夏天胃腸道疾病高發。解放軍254醫院的一項臨牀調查顯示，夏季胃腸道疾病中，70%是貪圖涼食所致。有的原有胃腸疾病的患者，因爲飲食不當，導致病情加重甚至出現胃出血和胃穿孔。對此專家指出，夏天要保護胃腸道，應注意從飲食上和......

編輯推薦：讓你女人越吃越年輕的食物可以吃冷飲嗎?很多準媽媽懷孕後很喜歡吃涼的，甚至在冬天也大量吃冷飲等口感比較涼的食物，這和懷孕後人體代謝快有關，準媽媽吃原的食物會感覺比較舒服。般來說，準媽媽喝加冰塊的水沒問題......

冰鎮的食品這並不是因爲飲料含糖過高，或者西瓜會容易發胖，冰激凌含有反式脂肪酸，而是因爲它們都有同一個特點，非常涼。而就是這個涼造成了我們脾胃出現問題，當然出現脾胃虛弱的原因很多，比如從小體質虛弱、飲食不規律、暴飲......

夏季氣溫持續飆高，讓人忍不住躲在室內吹冷氣、吃冰淇淋，不過，中醫師提醒這些清涼舉動容易讓女性出現宮寒現象，造成寒性體質，長期恐造成月經失調終致不孕，建議即使在暑氣逼人的夏季，也要做好體內保溫的措施，適度補充韭菜、桂圓......

天氣炎熱，人們貪吃生冷食物，涼菜、冷飲、雪糕……一不留神可能就會發生腹痛、腹瀉、嘔吐等腸胃問題。廣東省人民醫院消化科主任沙衛紅提醒，夏季是胃腸道疾病高發的季節，不良的生活習慣和飲食方式都可能導致胃......

王女士計劃明年生個孩子，對很多事情都特別注意。前段時間因爲天氣悶熱，王女士喝了不少冷飲。但一個學醫的朋友告誡她，老吃涼食容易導致不孕不育。王女士很納悶：飲食和不孕的關係有那麼大嗎?爲了解開她的疑惑，《生命時報》......

每逢夏季來臨，腸胃疾病就進入高發期。南京市第一醫院消化科主任醫師張振玉提醒，炎炎夏日，應該給予腸胃更多一點的關注，要及早做好日常預防，不讓病從口入，此外，消暑不當也會引發夏季腸胃病，夏季因胃腸道疾病來就診的患者，70%是......

春季已經來了，炎熱的夏季也就不遠了，這對於愛吃涼食的女人來說，想必非常開心吧。因爲炎熱的天氣，最適合吃涼食了，而且涼食的種類選擇也多。但是請記住，女人們最好要少吃涼食，經常吃的話，只會對健康不利，致使你的身體穿問題。不......

孕期食譜涼拌牛肚做法1.準備食材：牛肚200克、黃瓜80克、色拉油1勺、食鹽1勺、蔥適量、蒜適量。2.步驟1：新鮮牛肚洗淨，切成條備用。3.步驟2：蔥切片，蒜切蒜末，黃瓜切絲。4.步驟3：牛肚放入滾水中焯至剛剛縮水即撈出過涼水，瀝乾水......

菜名：涼瓜蟹肉羹主料：涼瓜、蟹肉做法：先將涼瓜洗淨攪拌成泥，活蟹蒸熟將其肉取下，然後用上湯將涼瓜泥煮熟裝碗，再將蟹肉煮好與涼瓜打成太極形狀。特點：瓜味清甘、蟹肉味鮮、清甜爽口、造型美觀。功效：明目補肝，順氣活血，美容養眼......

核心提示：夏季涼菜雖然好吃，在烹飪方式以及吃法上還是頗有些講究的，如果不加註意的話，可能會因貪涼而有損健康。1、蔬果類涼菜講究鮮。涼菜之所以吸引人，就是因爲其味美色鮮，吃進去有沁人心脾之感。蔬果之類的素菜是製作涼......

抗癌食譜：涼拌茄子材料：茄子2根、紅辣椒半根、蔥少許，橄欖油2大匙、醋2大匙、蒜蓉1茶匙、鹽1茶匙。做法：1.茄子洗淨、去蒂、對剖，每條再橫切成2-3段，紅辣椒去蒂及籽切末;2.將茄子蒸熟冷卻後切成5釐米長段，置於盤中;3.將調味......

抗癌食譜：魔芋涼麪材料：魔芋絲600g，小黃瓜1根，胡蘿蔔半根，雞蛋1個，醬油2大匙、白醋、糖、辣油、蒜末、薑末、炒香白芝麻各1小匙做法：1.將魔芋絲瀝乾水分後，放入盤中，小黃瓜、胡蘿蔔洗淨後切絲加入;2.蛋煎成蛋皮，取出放涼切絲加......

調查顯示50%女性出現手腳冰冷症狀，許多女性盲目減肥導致貧血怕冷，還有一些女性體弱瘦小也容易出現手腳冰冷。臨近冬季，如何驅寒保暖呢？小編告訴你手腳冰冷是什麼原因，並教你冬天手腳冰冷怎麼辦。一到冬天就手腳發冷，晚上睡......

血熱的人吃什麼涼血血熱嚴重的人，可服用中藥調理，或平時多喝點菊花水。必要時，可用生地10克、丹皮6克、槐花6克、菊花6克煎水喝，或在醫生的指導下，根據具體表現選擇牛黃解毒片、三黃片及知柏地黃丸等藥物治療。飲食方面，應......

女性在平時的生活中究竟不能經常吃哪些食物？怎樣才能夠更好的呵護身體，從而讓你更容易生孩子？其實這種食物很常見就是涼性的食物，女性如果經常吃它，那麼對於身體來說是有非常多傷害的。涼性食物會造成不孕嗎？女人的體質屬於......

涼拌土豆絲準備食材：土豆適量、胡蘿蔔適量、食鹽適量、醬油適量、香油少許、白醋適量。步驟1：胡蘿蔔切絲，用清水淘洗乾淨。步驟2：土豆切絲，用清水淘洗乾淨。步驟3：鹽、香油、白醋、醬油備用。步驟4：鍋內入水，水開後，放入胡蘿蔔......

孕期食譜涼瓜炒牛肉原料：苦瓜1根、牛肉1塊、色拉油適量、食鹽適量、蠔油適量、胡椒粉少許。做法：步驟1：苦瓜用淡鹽水浸泡後，刷洗乾淨備用，牛裏脊肉切成1.5cm左右見方的肉丁。牛裏脊肉丁放蠔油，再撒點胡椒粉，抓捏均勻後，放一邊......

房事後，食用一些冰涼食品，對身體並無任何不良影響。因爲性興奮引起的變化只集中在感覺神經系統和內分泌系統，隨着性興奮的消退，這種變化便慢慢恢復常態。食用一些冰涼東西，即使有刺激作用，也無非侷限於消化道。何況，在進食過......

日常的生活中，一些白領階層因爲經常加班的緣故，吃飯飲食顯得很是不講價，在地攤吃一碗涼皮，吃點麻辣燙便打發完事，很多白領就是因爲這樣才患上胃癌。餐沒空吃、午餐湊合吃、晚餐應酬吃、宵夜地攤吃，這些不良的飲食習慣稱爲都......