醫學研究表明非胰島素依賴性糖尿病人70%-80%的人有肥胖病史，這些人生活往往較富裕，飲食增多了，體力活動減少了，身體也胖了，糖尿病就隨之而來了。肥胖人的血液中，胰島素含量雖然不低於正常人有的甚至還高於正常人，由於脂肪細......

日前，國內22位著名感染病和肝病專家經研究，達成了《乙型肝炎病毒耐藥專家共識》，發表在《中華實驗和臨牀感染病雜誌》2008年第一期上。成軍認爲，此共識對我國慢性乙肝抗病毒治療特別是耐藥的認識和處理會起到非常重要的作......

生食在所有減肥的食品當中，是最理想、最優秀的食品。徐邦媛教授推薦了山楂減肥配方，不妨試試！做法：生山楂500克，蜂蜜250克，去山楂果柄及果核放在鍋內加入水適量，煎至七成熟，水將耗盡時加入蜂蜜，再以小火煎煮熟透收汁即可。待冷......

相對於正常人來說，運動對於胖人的意義不亞於吃得飽，穿得好，甚至比吃穿更爲重要。但是，並非想運動、能運動就可以了，運動對於胖人而言還是一門學問。該怎樣有效運動?如何不做無用功?不妨看看專家指點。遠離三大球：籃球、足球......

胖人身材確實是不好看的，減肥是必須的，如果不減肥的話，過於肥胖確實是很危險的，會容易得病的，胖人練瑜伽確實是有好處的，但是胖人練瑜伽的好處是什麼呢，瑜伽的好處有很多的，尤其是對減肥有效果的，特別是胖人需要減肥就一定要注......

本週的一個重大新聞是，科學家發現了一種據說可解釋脂肪與快樂固定模式的基因。是真的嗎？我們來看看故事背後的科學道理。加拿大麥克馬斯特大學的戴維·梅雷和他的同事們發現，與肥胖症有關的一種基因突變也與抑鬱症......

胖的人有很多，胖人養生也很重要，那麼胖子吃什麼蔬菜好呢？黃瓜黃瓜與其它營養豐富的蔬菜相比，其所含的營養成分較少。而且，黃瓜中含有的丙醇二酸，有助於抑制各種食物中的碳水化合物在體內轉化爲脂肪。白蘿蔔蘿蔔含有辛辣成分......

位於南太平洋的一個島國湯加就是世界上胖人最多的國家，據說這裏是以胖爲美，雖然總人口僅僅只有10.8萬，但其中有90%的人幾乎都是肥胖者，肥胖已經成爲了一個社會問題，不過在湯加人的眼中，如果有人說她苗條就是在罵她。世界上......

你是否擔心因爲身材太胖，而交不到男女朋友、甚至步入婚姻嗎？根據美國一項研究調查指出，體重多寡不是問題，兩人能否步入禮堂，男性的部分在於口袋是否夠深、女性的部分則是教育程度要夠高才行。所以體重不是問題，在於你口袋是......

美國《健康日》網站近日報道，新研究發現，要想擁有苗條的身材，吃主食時最好放慢速度。美國羅德島大學研究人員通過研究胖人的飲食習慣發現，吃飯速度、飲食種類和身體重量之間的關係非常微妙———胖人比苗......

導讀：有的男生天生比較胖，難免會爲了身材而自卑。其實，可以選擇修顏的髮型，來掩蓋不足放大優點，讓自身更加帥氣有型、魅力四射。有的男生天生比較胖，難免會爲了身材而自卑。其實，可以選擇修顏的髮型，來掩蓋不足放大優點，讓自身......

單純的飢餓療法是大多數減肥者失敗的主要原因，所以必須放棄糖和精製米麪，避開烤麪包、甜點、鬆餅、發麪圈等高熱量的食品，允許吃各種低糖低澱粉的蔬菜、沙拉、肉和魚、堅果、雞蛋。如果碳水化物的攝入量得到有效控制，體內......

大多數人都知道肥胖可以導致高血壓、高血脂、動脈硬化、脂肪肝、糖尿病、中風等疾病，但對於肥胖導致的腎臟損害瞭解甚少。其實，肥胖是通過高血壓、高血糖(糖尿病)、高血脂、高尿酸四條途徑損害腎臟，同時這四種因素往往互......

爲什麼她是麻桿兒而我卻是郵筒？這個問題你已經在心裏問過無數遍，卻仍然沒有答案！那你不妨檢視一下自己的飲食習慣，`因爲飲食習慣是關乎你的身材。身材往往是女性最關注的事，女性都是羨慕纖瘦的女性。不過你可能未必想到，飲......

雞肉：每百克雞肉含蛋白質高達23、3克，而脂肪含量只有1、2克，比各種畜肉低得多。所以，適當吃些雞肉，不但有益於身體健康，也不會引起肥胖。兔肉：兔肉與一般畜肉的成分有所不同，其特點是含蛋白質較多。每百克兔肉中含蛋白質21、5......

卡羅爾·耶格爾的最高體重曾經達到了1454斤，幾乎相當於一輛汽車的重量，略微超過了之前重達1400斤的超大號美女蘇珊娜，一度成爲了世界第一胖人。不過之後她也意識到自己的肥胖嚴重的影響到了日常的生活，但不幸的是最......

脂肪細胞過多性肥胖後果之一是脂蛋白脂酶增多，從而引起脂肪分解，使血液循環中甘油三酯濃度增加，從而使高密度脂蛋白（HDL）降低。加之嚴重的肥胖患者由於身體過重使血液循環需要量增多，心輸出量加大，同時心臟本身內外多有脂肪......

飲食對於胖人來說是一把雙刃劍，吃對了就能達到減肥的效果，吃錯了就會增加體重。那麼你知道怎麼吃才能減肥呢？吃什麼是減肥效果最好的呢？一起去看見吧。7種減肥的食物蜂蜜喝蜂蜜減肥是有一定講究的，衝調蜂蜜水溫不要超過50......

肥胖問題隨着人們生活水平的提高，人們體重的增加而出現的。目前已經被很多醫學機構重視起來，並且不斷髮出呼聲：健康減肥，抵禦疾病。那麼你知道肥胖都會導致哪些疾病嗎？專家認爲肥胖不僅會導致心腦血管疾病，也會增加食道癌等......

胖人健身要注意鍛鍊的頻率、時間及保護意識。胖人一天可鍛鍊兩次，每次鍛鍊時間控制在10-15分鐘，且健身容易傷害胖人的關節，可選擇功率自行車、水中有氧操等能較好保護膝關節的運動，運動時注意加強大腿的力量，這樣能有效減......