色斑的防治要注意些什麼

色斑的防治要注意些什麼

色斑的預防方法:1.保持心情舒暢,精神愉快,避免憂思惱怒。2.保持均衡的營養,注意各種維生素的均衡攝入。3.與服用藥物有關的色斑患者,應停止服用相關藥物。4.夏季應適當補充糖分,因爲肝、腎、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健......
2023-11-19
我爲何偷了4年的胸罩

我爲何偷了4年的胸罩

我一般都是白天先看哪裏有女性胸罩,然後等晚上天黑了再出門去偷。對胸罩沒有特別的要求,只要發現有人晾在外面,比較方便比較順手的就可以了。前幾年頻率比較小,拿的(胸罩)也比較少,最近這一年來比較多,如果放在一起大概有100......
2023-11-23
營養早餐怎麼搭配能更有精神?

營養早餐怎麼搭配能更有精神?

吃兩片黃油麪包,因爲它含有纖維。纖維是消化系統健康必不可少的。它還可以吸收一些身體不需要的膽固醇和脂肪。還會有飽足感,能增加體力,使精神滿滿。喝一杯橙汁,增強人體免疫力;橙汁能促進胃腸道正常工作,有助於清除隨着......
2023-11-13
大多數老年人渴望關懷

大多數老年人渴望關懷

每逢節假日,家住惠安農村的林大娘會刻意穿戴一新,似乎在期待着什麼。鄰居們知道,這位七旬老人在等待着在外工作的子孫們回家。兒子可能會回家一趟。林大娘說。唉!一位同樣年過七旬的鄰居長嘆一口氣,她的4個兒女也都在外工......
2023-11-26
安徽萬名貧困精神病患者享受藥費補助

安徽萬名貧困精神病患者享受藥費補助

【本站訊】據瞭解,此次補助將爲10000名貧困重症精神病患者提供每人400元的基本藥物治療費用補助。受助對象須是患有重度精神疾病、家庭人均收入低於當地城鄉居民最低生活保障線或其他貧困家庭中的精神病患者,同時,經城鎮......
2023-11-24
精神緊張易磨牙

精神緊張易磨牙

咯吱咯吱,很多住過集體宿舍的人,都有過半夜被同屋的磨牙聲困擾的經歷。近期就有讀者諮詢如何才能改掉半夜磨牙的習慣。精神緊張容易夜磨牙一名口腔科醫生告訴記者,自己快40歲了,入夜也有磨牙的習慣,而且是工作壓力大,精神高......
2023-11-22
注意:早醒是抑鬱的信號

注意:早醒是抑鬱的信號

有早醒的人睡眠時間肯定不足,次日就會感到疲乏、渾沌、心煩、意亂,注意力不集中,辦事效率低等。長期處於早醒的人還會出現軀體方面的不適,如心悸,胸悶、腰痠,腹脹、納差等。由此便構成了睡不好,吃不香,做不動的惡性循環,對人的......
2023-11-26
失眠會誘發什麼疾病

失眠會誘發什麼疾病

失眠引發的疾病有很多種,除了誘發精神錯亂之外,還與感冒、抑鬱症、糖尿病、肥胖、中風、心臟病和癌症的發生有關。人體長期失眠或處於緊張狀態,會使神經內分泌的應激調控系統被激活並逐漸衰竭而發生調節紊亂。病理解剖發......
2023-11-23
“養生大師”頻出事 誰來驅散養生迷霧

“養生大師”頻出事 誰來驅散養生迷霧

在哪裏吹大,就在哪裏吹破郭紅松作養生大師頻頻出事,百姓觀之如霧裏看花。誰該來驅散養生迷霧,還百姓一個真真正正的養生?需求:百姓對健康的重視在健康理念逐漸受到重視的今天,養生需求無疑適應了市場需求。現代化的生......
2023-11-24
糖尿病的致病因素是什麼

糖尿病的致病因素是什麼

隨着人們的生活水平的提高,疾病也在越來越大的危害着人們的身體健康。而糖尿病就是其中特別嚴重的一種,糖尿病的發病率逐漸升高,嚴重危害着人們的健康。那麼糖尿病的病因有哪些呢?下面詳述一下。1、遺傳。醫學證實糖尿病......
2023-11-13
應激障礙症是什麼

應激障礙症是什麼

應激障礙症是指人在心理、生理上不能有效應對自身由於各種突如其來的、並給人的心理或生理帶來重大影響的事件,例如戰爭、火災、水災、地震、傳染病流行、重大交通事故等災難發生所導致的各種心理生理反應,應激障礙症也......
2023-11-17
精細主食吃太多容易得癡呆

精細主食吃太多容易得癡呆

有的老人喜歡綿軟的粥和麪條,有的老人偏愛香甜的麪包、糕點,然而,近日發表在《阿爾茨海默氏病雜誌》上的一項研究指出,老年人如果吃大量的主食點心和糖等碳水化合物,會讓他們患上輕度認知障礙症的可能性增加近4倍。美國梅......
2023-11-11
如何讓自己越活越精神

如何讓自己越活越精神

人的壽命應該能達到100至175歲,爲什麼都沒有達到呢?最主要一個原因就是我們不重視保健,不懂得保健的知識。很多人死於無知,這很冤枉啊!大家知道怎麼保健嗎?國際上有個維多利亞宣言,宣言裏有三個里程碑:第一個叫平衡飲食,第二個......
2023-11-20
減壓小高招

減壓小高招

聽2分鐘心靈音樂我喜歡聽莫扎特F調的雙簧管四重奏,它被歌手托馬斯·奧頓製作成名爲接近寂靜的CD唱盤,聲音相當動聽美妙。每次我聽音樂的時候,就立刻會感到放鬆。——朱迪思·沃特曼博士,麻省理工學......
2023-11-27
睡覺少 怎樣才能精神?

睡覺少 怎樣才能精神?

編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?在非藥物治療中,最基本的部分是所謂的睡眠衛生教育觀念,主要是與患者討論可能影響睡眠的生活習慣,並告知患者如何改變生活習慣以擁有良好睡眠品質。(一)睡眠相關習慣1.睡眠時間規律,每日同一時......
2023-11-21
男性陽痿的精神療法

男性陽痿的精神療法

精神治療又稱心理療效,一般通過醫生與病人之間互相交談,使病人正確認識自己的疾病,樹立起戰勝疾病的信心。誠然精神療法是治療功能性陽痿的重要方法,但器質性陽痿給患者帶來一定的精神負擔,也需進行精神冶法。精神療法治療......
2023-11-18
網癮酒癮導致的妻離子散

網癮酒癮導致的妻離子散

最近調查表明,我國居民飲酒率21%,酒精依賴患病率3.72%,近十年來酒精依賴患者上升3.7倍。而中國互聯網信息中心的調查數據顯示,在2000萬青少年網民中,13%存在網絡上癮。酒癮、網癮帶來的社會危害更是不言而喻。酒癮網癮犯了......
2023-11-26
精神分裂症會遺傳給後代嗎?

精神分裂症會遺傳給後代嗎?

要想知道精神分裂症遺傳嗎,我們首先應該瞭解一下什麼是遺傳病。所謂遺傳病是指遺傳物質發生改變(突變或畸變)所引起的疾病,簡稱爲遺傳病。遺傳病通常有遺傳性、終生性、家庭性、先天性等特點。如19世紀英國維多利亞女王家......
2023-11-24
爲什麼說網戀是女人的第三次投胎

爲什麼說網戀是女人的第三次投胎

有人說婚姻是女人的第二次投胎,也有人說婚姻是愛情的墳墓。久而久之維繫彼此之間的就不再是愛而是情,是一種習慣,這種習慣對婚姻的作用遠遠大於最初的愛戀。所以如果說愛是瞬間的,那麼情卻是永恆的。或許有人會問:習慣或者......
2023-11-15
精神上的絕望會加快人的死亡

精神上的絕望會加快人的死亡

佛萊裏曾研究了一家小型私人醫院裏的老年婦女,55名婦女的平均年齡爲82歲。其中17名覺得自己的人生已經沒什麼指望了,除了回家等死之外已別無選擇。另外38名認爲自己除了走向死亡外,還有其它的選擇。結果,在被允許回家之後......
2023-11-27