腸胃不好怎麼調理 這些食物可以常吃

腸胃不好怎麼調理 這些食物可以常吃

上班族都有一個毛病,那就是因爲工作而腸胃不好,今天小編給大家講講腸胃不好的調理方法,下面一起來看看吧。腸胃不好如何調理1、學會勞逸結合可能有很多朋友疑惑,爲什麼腸胃不好會與勞逸結合有關,其實很多腸胃疾病是因爲生......
2023-10-18
護腸胃 保健康 腸胃呵護指南

護腸胃 保健康 腸胃呵護指南

保護腸胃是維護身體健康的重要一環。腸胃是人體的消化器官,消化吸收食物營養,維持人體正常的代謝功能,因此保護腸胃對於預防疾病、提高生活質量有着非常重要的作用。下面是保護腸胃的好處:1、促進食物消化和營養吸收:腸胃......
2023-10-17
腸胃差怎麼辦 健脾養胃怎麼少得了這兩樣呢

腸胃差怎麼辦 健脾養胃怎麼少得了這兩樣呢

現在的人們腸胃都比較差,所以很多人吃了東西都會有腹痛啊或者是腸胃不適等情況,所以要注重養生的問題,要從健脾胃開始,吃什麼具有補虛養胃的作用呢,一起來看看小編的介紹吧。栗子粥腸胃差怎麼辦原料:山藥300克,熟栗子100克,大......
2022-05-02
腸胃保健你會做腸胃操嗎?

腸胃保健你會做腸胃操嗎?

我們常說的胃病,實際上是許多病的統稱。它們有相似的症狀,如上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、反酸,甚至噁心、嘔吐等等。臨牀上常見的胃病有急性胃炎、慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎、膽汁反流性胃炎、胃潰瘍、......
2023-11-25
保護腸胃 最傷腸胃的九大食物

保護腸胃 最傷腸胃的九大食物

1.油炸食品像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而這兩種物質堆積在胃裏就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種叫丙烯酸的物質,這種物質很難消化。某營養學家說:如果你已經患有胃腸炎等方面的疾......
2023-11-07
夏季腸胃病高發 如何護好腸胃

夏季腸胃病高發 如何護好腸胃

剛剛進入伏天,因亂吃東西等不良生活習慣引起的腹痛、腹瀉的人明顯多了起來。近日,哈爾濱醫科大學附屬第四醫院消化內二病房主任韓繼武教授,在該院的健康講座上,教大家如何保護腸胃,安全度夏。夏季胃腸病多發特點和預防要點......
2023-11-07
切胃截腸―――腸胃旁路術

切胃截腸―――腸胃旁路術

切胃截腸―――腸胃旁路術方法:通過腹腔鏡在胃上端造一小胃袋,再把下段小腸切下,接上胃袋。原理:減少了胃的空間和小腸的長度,攝入和吸收均減少。適合人羣:超肥胖、暴飲暴食、喜吃甜食的人及肥胖引起的2型糖尿病病人。優點:......
2023-11-14
腸胃康沖劑治療急性胃腸炎

腸胃康沖劑治療急性胃腸炎

治療方法:腸胃康沖劑每日3次,每次2包飯前15分鐘開水沖服,2天爲1療程。腸胃康沖劑由牛耳楓及辣蓼組成,具有驅風除溼清熱解毒,化滯止瀉,活血止痛的功效。該藥寒溫並用,苦辛並進,使胃腸得和,升降復常,使胃腸道恢復正常的生理功能。......
2023-11-24
腸胃不好6個徵兆 便祕煩躁心情差

腸胃不好6個徵兆 便祕煩躁心情差

腸胃不好的徵兆1、便祕。便祕的人多有胃熱,這種情況下,食物殘渣下行緩慢,水分易流失,到大腸時已變得很乾,從而導致便祕。相反,如果大便常不成形,很稀,多半是脾胃虛寒所導致的。要解決便祕,可以經常按摩腹部。用力均勻地按摩腹......
2023-10-20
腸胃不好 推薦3款養腸護胃茶飲

腸胃不好 推薦3款養腸護胃茶飲

腸胃不好喝這3款茶飲1、紅茶人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服,這是因爲茶葉中所含的重要物質——茶多酚具有收斂性,對胃有一定的刺激作用,在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了,它是經過發酵烘......
2023-10-30
調理腸胃有三法 養好腸胃更健康

調理腸胃有三法 養好腸胃更健康

腸胃健康與否直接影響我們營養的吸收。但是在生活中,很多人都會存在一些腸胃疾病,不知不覺中影響到了自己的身體健康,所以就需要學會用一些方法幫助自己調理腸胃。調理腸胃有三法養好腸胃更健康1、專心用餐在高度緊張的......
2023-10-30
節後清腸胃 給你的腸胃“洗個澡”

節後清腸胃 給你的腸胃“洗個澡”

春節七天長假,想必你一定玩得過癮、痛快。不過,一連幾天大魚大肉,你的腸胃已經開始拉響警笛了。爲此,你的腸胃可能需要清洗了。專家稱,要想給胃腸道減負,應該從調節生活習慣入手,多運動、飲食清淡。飲食清淡要根據個體情況而......
2023-11-05
消滅腸胃脂肪 清理腸胃

消滅腸胃脂肪 清理腸胃

一、木瓜幫助分解脂肪木瓜含有一種木瓜酵素,這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類,更可分解脂肪,這可以說是木瓜最大的特色,通過分解脂肪可以去除贅肉,縮小肥大細胞,促進新陳代謝,及時把多餘脂肪排出體外,從而達到減肥的目的!......
2023-11-19
19歲少女網戀後宮外孕 誤認胃腸炎差點送命

19歲少女網戀後宮外孕 誤認胃腸炎差點送命

19歲的懵懂少女網戀後意外懷孕,宮外孕以爲是胃腸炎,稀裏糊塗下大出血送到醫院搶救才知道自己鬧了大烏龍,鬼門關口走了一遭。以爲胃腸炎差點送命近日,南京市婦幼保健院急診搶救了一名年輕的病人。90後女孩小娟專科畢業後就......
2023-11-19
腸胃炎怎麼辦 如何養出好腸胃

腸胃炎怎麼辦 如何養出好腸胃

腸胃炎疾病是一類十分常見的消化系統疾病,針對這一疾病我們應該怎樣預防呢?又該怎樣進行日常護理呢?下面小編將給大家介紹一些相關的預防方法以及護理的措施,希望這些小常識能夠給你帶來幫助。下面我們一起來看具體介紹。......
2023-10-31
按摩腸胃清除多餘腸胃脂肪

按摩腸胃清除多餘腸胃脂肪

腸胃清理行動之——按摩篇順時針按摩胃腹部區域腸胃蠕動操首先,將手掌根部搓熱,先將右手置於胃部正中,順時針按摩胃腹部區域。這是由於腹部右側是升結腸,左邊是降結腸,順時針是依照排泄的流向,幫助腸胃蠕動。然後......
2023-11-19
5大惡習破壞男性腸胃 腸胃差吃什麼調理

5大惡習破壞男性腸胃 腸胃差吃什麼調理

男性腸胃不好,主要是平時吸菸多、濫用止痛藥、吃飯不準時、吃飯過快導致的。想要改善腸胃問題,可以吃什麼食物呢?5大惡習破壞男性腸胃1、吸菸比較多人們都知道煙會給肺部造成損傷,但其實它給胃部造成的傷害也非同小可的,因......
2021-05-21
潔腸術:清腸又養胃

潔腸術:清腸又養胃

如何清洗好自己的腸胃?今天小編爲大家帶來神祕的瑜伽術,能夠對我們的腸胃起到保護作用。清晨,空腹,準備一壺溫開水,放入一點鹽,略帶鹹味。準備兩個玻璃茶杯,斟滿鹽水,快速並不間斷的將其喝完。之後,立即做下面五個瑜伽姿勢,每個......
2023-11-11
春季腸胃最脆弱 五招調理腸胃

春季腸胃最脆弱 五招調理腸胃

對於上班族來說,腸胃不好似乎是一種常見疾病。那麼生活中怎麼調理腸胃呢?如何讓脆弱的腸胃強壯起來呢?春季胃腸也會感冒初春時節,陰晴不定,稍不注意就會被感冒偷襲。殊不知,在這個季節,嬌弱的胃腸也會如感冒般,常有不適,而年輕......
2023-10-28
腸胃炎吃什麼好 腸胃炎飲食調理

腸胃炎吃什麼好 腸胃炎飲食調理

1、橙子蜂蜜茶:[原料]橙子1個,蜂蜜50克。[製法]先將橙子用水浸泡去酸味,然後帶皮切成4瓣,加清水適量,放入蜂蜜,同煮20~25分鐘,撈出橙子留汁。[功效]消食下氣,行氣止痛。用於胃腸炎引起的食積氣滯,脘中痞悶,不思飲食等。[服法]代......
2023-11-02