導致心血管疾病高發的最直接原因是寒冷造成的血壓升高。提醒心腦血管病患者，特別是高血壓患者，冬春時節必須做好保暖，建議外出時戴上一頂保暖帽，可更好地防範血壓波動。這是因爲人身體中頭面部最敏感。戴帽子不僅能防止頭......

預防腦出血謹記如下事項：高血壓早期發現並及時治療高血壓，定期檢查，確診後就應堅持服藥治療。1.調情志：樂觀情緒，減少煩惱，悲喜勿過，淡泊名利，知足常樂。2.戒菸酒：酒和煙都能使血管收縮、心跳加快、血壓上升、加速動脈硬化。冠......

生活中有許多危害我們身心健康的心血管疾病。而高血壓就是比較常見的一種困擾中老年人的疾病。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們有效的改善呢？下面給大家介紹預防高血壓的幾種簡單方法，供大家參考。保持心平氣和儘量少......

高血壓的病因有很多，不良飲食習慣、精神焦慮、吸菸等都會加大高血壓的形成，如今更是越來越傾向於年輕化。高血壓是一種常見的慢性病，一般因爲體內的血壓高居不下而造成的，其實高血壓是一種可以預防控制的疾病，在我們的日常......

臨界高血壓也稱邊緣型高血壓，是指血壓在正常血壓至確診高血壓之間的血壓值。世界衛生組織規定的標準是，成人的正常血壓爲：收縮壓＜140毫米汞柱（18．7千帕），舒張壓＜90毫米汞柱（12千帕）；確診高血壓爲：收縮壓＞＝160毫米汞柱（21．3千帕），舒張壓＞＝95......

預防高血壓從生活做起，2010年中國高血壓患者的人數已經突破2億，並且有越來越多的年輕人都列入了其中。越來越優越的生活條件，使我們生活的越來越舒適的同時，也帶來了其他方面的影響。因爲生活節奏的加快和生活習慣的改變，......

病情描述：可以預防高血壓疾病的方法都有什麼？專家對高血壓預防回答：您好，常見的高血壓疾病患者的預防方法有：1.補鐵研究發現，老年高血壓患者血漿鐵低於正常，因此多吃豌豆、木耳等富鐵食物，不但可以降血壓，還可預防老年人貧血。......

第一，就是要了解自己的血壓，儘量將血壓控制在140/9OmmHg以內，合併靶器官損害或糖尿病，要控制在130/80mmHg以內;合併腎功能不全，同樣也要控制在130/80mmHg以內。當然，如果你是120/8OmmHg左右的理想血壓那就更好了。第二，就是......

高血壓病人的初次體檢應儘可能包括以下內容：1、血壓。兩側血壓對比覈實，取較高側的數值。如果兩側血壓的差值大於20毫米汞柱，較低的一側有可能是肱動脈以上的大血管特別是鎖骨下動脈發生了狹窄，狹窄的原因最常見的是動脈......

高血壓已經不再是老年人的專利，近年來患高血壓的人羣越來越趨向於年輕化，其中妊娠期高血壓是年輕人高血壓中佔比最多的。妊所以臨牀上產科醫生會建議每一位準媽媽定期做好產檢工作，一旦發現問題就及時採取治療，以免對母嬰......

進入青春期的少男少女，其正常血壓已接近成年人。如在安靜狀態時，血壓高於140/90毫米汞柱，就可以診斷爲血壓高，稱爲青春期高血壓。引起青春期高血壓的主要原因是由於青春期身體各器官系統迅速發育，心臟也隨着發育，心收縮力大......

網友問：我的很多同事都得了高血壓，他們都還很年輕，最年輕的剛剛四十幾歲，我也要積極地預防，我想諮詢下，怎麼預防高血壓有效？專家答疑：現在遭受到高血壓的威脅的人愈來愈多，對生活對工作都造成了很大的困擾，所以如何有效的防範高......

如何有效預防高血壓隨着人們生活水平的不斷提高，高血壓的患病率也在年增長，我國是從1959年開始對高血壓進行普查防治工作的，當時成人高血壓的患病率爲5.1%。如何有效預防高血壓：切忌盲目進補。高血壓者要結合自身特點以清......

由於人們生活水平挺高，肉食已經佔據了餐桌，也就導致了高血壓患者越來越多。高血壓怎樣預防，而且高血壓在早期的症狀比較隱祕，患者偶爾的頭暈，也不會引起人們的注意。高血壓雖然不會造成生命危害，還是對人們的生活有很乏影響......

根據我國的流行病學調查顯示，高血壓患病率呈明顯上升趨勢，伴隨着諸多不良的生活習慣，使我國每年新增高血壓患者1000萬。當聽到這個數字時，我相信不僅僅是我還有更多的人爲之震撼。那下面向大家介紹一下需要注意的問題。高......

高血壓是一種非常危險的疾病，現在很多常見的心腦血管疾病都是由高血壓引起的，這些心腦血管疾病既有急性的也有慢性的。高血壓引起的突發性疾病主要以腦溢血和心肌梗死爲主，這種疾病隨時威脅老年人生命健康。專家提示，出現......

高血壓的疾病在生活中是很都見的，患上了高血壓後，對於身體的傷害都是巨大的。那麼，在生活中，該如何做好預防工作呢?接下來，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。對於高血壓的預防，在日常生活中我們可以從以下幾點做起：一、......

關於高血壓的預防的幾點建議（1）注意勞逸結合。要想防治高血壓帶來的危害，最主要的環節還在於早期預防，預防是處理高血壓最有效的方法，否則等出現併發症就爲時過晚。總的說來，血壓大於正常高限（收縮壓爲130—139mmHg或舒......

根據我國的流行病學調查顯示，高血壓患病率呈明顯上升趨勢，伴隨着諸多不良的生活習慣，使我國每年新增高血壓患者1000萬。下面向大家介紹一下高血壓的預防方法。希望對你有幫助。高血壓預防要從日常做起心情要酣暢一些高血......

高血壓可能大家都不陌生、特別是對於肥胖的人來說比較常見。近幾年來高血壓患者人羣日益上漲、讓大家不得不引起重視、提前做好預防和緩解也是很有必要的。常做下面幾件事讓你遠離高血壓的威脅！預防高血壓的方法每天走......