轉眼又過去了一年，又到了一年一次的元旦假期了，每到假期大家就大吃大喝，但是其實在吃的同時也是需要注意一些事情的，要不然生病那就太掃興了。那麼假期我們飲食都需要注意什麼呢？引發節日期間胃腸疾病的原因一、飲食過量：雞......

由於女性生理的特殊性每個月都會來例假，當女性在來例假這段時間內，自身飲食上的安排是相當重要的，除了要只知道食用哪些食物對身體好之外，還要知道哪些食物是不能食用的。所以，對於以下的幾種食物最好不要食用。女性經期不......

很多老人裝上假牙後，在最初的使用時期裏，常會覺得口內非常不舒適，並伴有不同程度的牙齦疼痛，有的患者甚至長時間都會有這種感覺。這是爲什麼呢？在臨牀上我們發現，除了剛戴假牙時不可避免會有不適感，以及假牙本身製作不精良外......

醫學專家提醒老人在節日期間一定控制好飲食，尤其是患有糖尿病、膽固醇高和冠心病的老人，要注意飲食的科學性，避免病情的加重。糖尿病患者除了不飲酒之外，面對豐盛菜餚怎麼吃？切不可認爲大油大肉炒的菜，只吃菜就沒關係，其實菜......

作爲一個醫學專家，我將分享一些關於心臟病飲食方面的建議。心臟病是指心臟無法將充足的血液供給身體，可能會導致不同程度的症狀。飲食是預防和治療心臟病的關鍵組成部分之一。在下面，我將提供一些適合心臟病患者的飲食建......

孕中期是給寶寶補充營養的最佳時期，在這期間要特別注意全面的補充營養，但是又不能盲目的進補，要缺什麼補什麼，也要注意不能富營養化。這段時間飲食的目標是均衡營養保證胎兒發育，但又不能過胖導致產後恢復困難。要做到合理......

常吃蔬菜瓜果可防血管硬化研究報告指出，暴飲暴食後兩小時內出現心臟病的危險機率是一般人的4倍，1小時內發生心臟病的機率則爲10倍，要過了3小時後風險纔沒有。研究人員並指出，暴飲暴食對原來已有心臟病的人更加危險，因爲他......

乙肝患者要少吃加工食品、辛辣食品、高糖及高脂肪食品等。解放軍302醫院慢性肝病科主任陳黎明近日提醒，乙肝患者平時應注意飲食禁忌。我們所吃的食物都會經過肝臟解毒、代謝以供機體應用，如果胡亂進食會增加肝臟負擔，甚......

小兒溼疹的症狀有哪些？小兒溼疹俗稱奶癬，是一種常見的皮膚炎症。主要表現爲患處皮紅色疹點或紅斑，逐漸增多，有的融合成大片，可伴有流水、糜爛、結痂、瘙癢，常反覆不愈。本病好發於頭面部，以後逐漸蔓延至頸、肩、背、四肢，甚至......

孕期是一個寶寶發育的關鍵時期，飲食對胎兒的健康至關重要。在孕期，婦女需要攝入足夠的營養物質，同時還需要注意一些飲食禁忌。本文將介紹孕期飲食的注意事項。增加蛋白質的攝入孕期需要大量的蛋白質來支持胎兒的生長髮育......

健康餐飲應該遵循的原則用一句話可概括爲，就是要吃得文明、吃得衛生、吃得科學。所謂吃得科學，關鍵就是要掌握好營養膳食平衡。首先，主食和副食的平衡十分重要，所攝食的食物中動物性食物不應超過植物性食物。主副食比例適......

隨着生活水平的逐漸提高，人們對飲食的要求也越來越高，願意去購買一些昂貴的食物來補充營養。但是千萬不要陷入一些飲食誤區，廉價的食物不一定就沒有營養。今天小編告訴大家七個飲食誤區，一起來了解一下吧！誤區一：越貴越有營......

懷孕晚期（7月至胎兒分娩）飲食要注意什麼？妊娠晚期在飲食上可以在妊娠中期的基礎上增加營養價值高的食物，多食用含蛋白質、鈣的食物。每天的餐次可增加至5次，還是以少食多餐爲原則。因爲這一期是胎兒生長髮育最迅速的時期，胎......

冠心病患者飲食要注意哪些方面呢？冠心病常見的心血管疾病之一，冠心病除了要積極治療以外，也要注意日常調理，那麼冠心病患者在飲食上有哪些需要注意的地方呢？冠心病患者飲食原則少吃多餐努力達到並保持理想體重，特別應避免肥......

精彩閱讀：月經期吃這些藥可能致命說起生理期腰疼，可能很多女性都不陌生。不少女性還把這種症狀當做是正常現象。今天小編就來告訴大家，生理期腰疼背後可能盆腔炎所致!具體原因是什麼，下面就來詳細看看。不少女性在月經來......

月子期間，很多傳統觀念裏新媽媽要忌口的東西非常多，而且在不同地區，講究的東西也不一樣，但是有些是飲食觀念是不合理的，整天大魚大肉的並不適合剛生產完的新媽媽，雖然新媽媽生產完需要補充一定的營養但是要科學合理的規劃飲......

新春佳節大魚大肉的飲食是很多人都有的習慣，這樣也導致了很多人在節後會陷入這各種暴飲暴食的身體不適，那麼這春節的飲食需要注意什麼呢？跟着小編一起來看看這正確的飲食習慣。1、規律飲食，切勿暴飲、暴食，八分飽是最好狀......

懷孕早期（0至3個月）飲食要注意什麼？妊娠早期是胚胎各重要的組織器官形成時期，所以母體的營養供給狀況對胎兒的發育至關重要。懷孕早期每天必須攝入150克以上的碳水化合物，以避免孕婦因爲飢餓而引起血中酮體過高，對胎兒大腦......

妊娠中期（4至6月）飲食要注意什麼？妊娠中期一般孕婦食慾會比妊娠早期好，因爲母體開始較爲大量的貯存蛋白質、脂肪、鈣等，目的是爲分娩時的消耗所需和泌乳的消耗所需做準備，因此食物的品種應該更加多樣化。爲了保證熱能的供給......

懷孕了，作爲孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些，那麼到底那些該吃那些不該吃呢?你心裏一定要有個譜。在這裏，我概括地提出懷孕期間的六吃三不吃原則，給大家做個參考。六吃是說這些食物要儘量多吃;三不吃......