五大症狀：疼痛、駝背、骨折、常摔跤、站不穩骨質疏鬆症也被稱爲寂靜之病，因爲大多數人在患病初期到中期都不會有明顯的感覺。當發現腰背疼痛，出現駝背或變矮，甚至骨折了，纔會發現和診治。疼痛：是骨鬆患者最多見的症狀，起初只......

病例：50多歲的孫女士近來覺得自己有點兒不對勁兒，心慌、失眠，出汗越來越多，骨頭好像也不像以前那麼結實。這一年，光因爲骨折就住了兩次院，大半年都是在醫院裏過的。醫生說她這是由於更年期雌激素缺乏而引起的骨質疏鬆。醫生......

老年骨質疏鬆症是全身骨量減少、骨的微觀結構退化、骨強度下降、骨易碎性增加的全身骨骼疾病，防治應做到五宜五不宜。宜動不宜靜長期循序漸進的運動，不僅可減緩骨量的丟失，還可明顯提高骨鹽含量。運動還能促進骨細胞的活......

骨質疏鬆治療應內外結合，鈣劑+VD+特效藥物多管齊下發現患有骨質疏鬆症應該及早尋找有關專家問診，結合基礎治療和藥物治療來進行，骨質疏鬆防治的基礎藥物主要包括鈣劑和維生素D，藥物治療主要運用藥物是雌激素補充劑、降鈣......

骨質疏鬆（osteoporosis）是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少爲特點的代謝性骨病變。在多數骨質疏鬆中，骨組織的減少主要由於骨質吸收增多所致。發病多緩慢個別較快......

重度骨質疏鬆治療方案：一、1.基礎用藥：鈣劑和維生素D3；2.治療如果骨痛嚴重可以先使用鮭魚降鈣素，肌肉注射，老年人鼻粘膜吸收力有限，不推薦鼻噴劑；疼痛緩解後，應用雙膦酸鹽類藥物，推薦唑來膦酸注射液。大連市第二人民醫院骨科王......

骨質疏鬆包括以下檢查項目：（一）病史與臨牀特點女性患者應注意詢問妊娠、哺乳及月經情況。病因不同可有其相應的症狀及體徵。但其共同點有：周身骨痛，以脊椎、骨盆區及骨折處爲主，呈持續性痛，且與骨質疏鬆程度相平行，蹬樓或體位......

許多人認爲骨質疏鬆就是簡單的缺鈣，其實不然。醫學研究證實僅僅服用鈣片和維生素D是不能有效治療骨質疏鬆和預防骨質疏鬆子那個骨折的。維生素D是促進鈣吸收，鈣是骨形成需要的一種材料。人體骨內有2種細胞，一個是成骨細......

老年期預防骨質疏鬆首選鈣補充劑這一時期，由於人的消化和吸收能力進一步下降，通過食物攝取足夠的鈣比較困難。因此，輔助添加適當的鈣補充劑是有必要的。年輕時不喝奶或喝奶少的人、有骨質疏鬆家族史、骨折史、腸道消化功......

骨質疏鬆的患者越來越多，全球醫院網建議大家，尤其是經常進行不規律生活、飲食的朋友，最好定期對自己進行自測，隨時提高警惕，避免錯過骨質疏鬆的最佳預防與治療時機。專家提醒大家，要客觀事實回答下面的問題，問題的符合度越高......

骨質疏鬆的治療是一個系統化、綜合性的過程，絕不是一兩種藥所能解決的。我們需要一種全方位的立體方案。首先是生活方式，我們最能應用的就是飲食與運動。其次就是用藥物治療。骨質疏鬆藥物很多，患者一定要在醫生指導下正......

鄭州的趙女士今年57歲，前不久，她在外地工作的女兒回來看她，第一句話就是：媽，你怎麼變矮了?趙女士很吃驚，拿出捲尺一量，身高竟然比原來低了5釐米。爲找到原因，趙女士來到骨質疏鬆診療中心就診，該中心教授估計，趙女士身高縮水與骨......

由於骨質疏鬆後期所導致的骨骼病理改變尚無法從根本上治癒，因此骨質疏鬆治療的關鍵在於早期，而根據不同的情況選擇合適的藥物尤爲重要。人體對鈣劑的主動吸收是有閾值的，當鈣濃度達到飽和閾值時，人體將難以吸收更多的鈣。......

>>>推薦：冬季老人需防哪幾類常見病?下面這道緩解骨質疏鬆的美食是一位老中醫爲我們推薦的一道菜：蓮藕紅棗煲牛骨湯。下面我就把這道菜的用料和製作方法介紹給大家。蓮藕紅棗牛骨湯氣味香濃甘潤，具有健脾補虛、強筋健骨的......

很多人愛吃山藥，因爲山藥富含鉀，能夠排除血液中的鹽分，預防高血壓，降低膽固醇。山藥中所含的膳食纖維可以促進胃腸蠕動，有助於消化。此外，山藥中的多糖蛋白質，對人體有特殊的保健作用，可以健脾補肺、固腎益精。解放軍總醫院營......

堅持有氧操，常年堅持做，對預防及治療骨質疏鬆很有益處。這裏介紹給有需要的朋友——1、做操前，平躺放鬆5～10分鐘。2、練習用喉呼吸10～20分鐘。在練習過程中，保持穩定、平和的呼吸。注意不要刻意收緊腹部或身體來......

誤區1：沒有外傷史，就不會發生骨折。患有骨質疏鬆的骨骼是非常脆弱的，有些輕微動作常常不被感知(即沒有明顯的外傷史)，但可以引起骨折：咳嗽、打噴嚏、用力提重物或抱小孩、甚至用力呼吸……常見的骨折部位：脊椎......

明明身上熱得出汗，下身卻很冷，感覺冒涼風。除此以外，這種患者還會有渾身乏力的現象出現。爲什麼會有這樣的表現呢？骨質疏鬆會使人的骨質變薄，骨小樑數量減少，骨礦成分和骨基質等的比例也不斷減少，骨組織內壓增大，內部缺血缺氧......

疼痛：原發性骨質疏鬆症最常見的症症，以腰背痛多見，佔疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力......

中老年人應適量吃一些蹄筋和肉皮來保持膠原蛋白的攝入，從而預防骨質疏鬆。專家表示，骨骼好比房子，鈣就是沙子，複合骨膠原就是鋼筋和水泥，沒有複合骨膠原這個網架和黏合劑，人的骨骼大廈就無法建造起來。骨膠原的重要組成部分......