夏季很容易上火，特別是吃了一些溫熱性的食物，例如榴蓮、龍眼、荔枝、燒烤、油炸、辣椒等食物，嗓音容易變得沙啞不說，嚴重的話還有可能出現偏熱的情況，甚至是引發一些疾病。那麼夏季要如何避免上火呢?針對什麼樣的上火情況，......

茶是治病養身的好材料，古人有很多詩篇歌詠茶的好處，陸羽還編制了流傳千古的茶經，可見茶從古至今都是人們生活中不可缺少的部分。古人稱飲茶有七個好處：潤喉、消愁、益智激文思、平鬱、通筋、健腦、延年益壽。除此之外，常喝......

炒米茶是沒有什麼危害的，只不過喝多了會讓身體出現上火的現象，炒米茶的減肥效果是比較好的，很多人對炒米茶就很依賴，喝的次數多了，不僅會上火，還可能出現營養不良的現象，所以喝炒米茶的次數要控制的好，適當的喝炒米茶纔可以達......

菊花茶這種東西是可以降火的，主要是因爲菊花茶有清熱降暑的作用，而且菊花茶是可以治療火旺以及目澀等疾病的。菊花茶對於降火的效果是比較明顯的，如果你們出現上火的症狀，我們建議大家可以喝菊花茶來降火，但是你們要注意菊......

喝茶爲什麼能防癌衆所周知飲茶有益於健康，但不見得知道飲茶還能防癌。近些年醫藥科研工作者向人們提供了可靠的信息：飲茶確實可以防癌。茶爲什麼能防癌呢機理有兩條。第一茶葉中含有茶多酚，它是防癌的主要成分。茶多酚能......

萬事萬物相生相剋，某些食物會引起的上火，也就有可以降火的食物。那麼有哪些食物是可以幫助降火的呢？下面分類進行介紹。1.降火的藥材中醫學裏將各類藥材分爲不同的性味，能夠降火的藥材多屬於性寒或性涼的，這類藥材我們常見......

常飲金銀花茉莉花茶清咽利喉治咽炎慢性咽炎是種常見病，以咽部不適、發乾、異物感或輕度疼痛、乾咳、噁心爲主要症狀，咽部充血呈暗紅色，咽後壁可見淋巴濾泡。慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清嗓動作，吐白色痰液。金銀花......

近來有關山西老陳醋取消保質期新標準的發佈，把久負盛名的山西老陳醋再次拉入人們視野。專家指出，老陳醋宜於養生保健，但要注意合理食用。中國疾控中心營養專家霍軍生認爲，醋的一次食用量最好不要超過20毫升，消化道潰瘍患者......

如果單純喝大麥茶，即使喝很多大麥茶也不會上火。因爲大麥本身是一種粗糧，不會引起上火的可能，但是卻可以去火。需要注意的是，如果和一些食物發生作用，就有可能會上火，所以飲用大麥茶的時候最好能和其他食物分開食用，以免引起......

身體有肝火，就會產生像脾氣暴躁、頭暈口苦等症狀，給我們的生活秩序產生了不小的影響。肝火旺盛是中醫的說法，也被稱爲是上火，這個相信大家都不會陌生。解決肝火的方法有很多，如果不想吃藥的話，可以採取養生的方式進行解決，最......

我們都知道薑茶可以有效的治療感冒，紅棗可以補血，你知道嗎姜棗放在一起也是可以煮茶的呢，但是姜棗茶有什麼作用呢？有人說它可以治療上火，這是真的嗎，姜棗茶能治療上火嗎？下面的內容詳細的爲我們做出瞭解答，我們一起來看看下面......

排毒清體是每日必做的功課，一旦沒能成功排毒，體內積聚的毒素就會讓你的小腹漸漸突出，身體浮腫，整個人看起來比實際體重起碼胖2公斤。不想變胖的你，就趕緊來排毒吧。今天小編告訴你8種排毒必吃的食物哦。1號抗氧化標兵番茄1......

阿茶是在電視中出現的人物，能夠當上冥王主要是被天神選中，所以成了冥王。古代的神仙建立起了冥界，用來關押在戰爭中失敗的蚩尤，阿茶也是蚩尤的妹妹，古神想到蚩尤只有在自己的妹妹手中才不會爲非作歹，畢竟蚩尤還是很疼自己妹......

羅漢果茶——減肥也能嘗甜頭爲了保持婀娜的身材，要和甜食說Byebye。可是總有嘴饞的時候，要是有一種甜味純正、熱量很低的茶，你會不會喝？羅漢果茶就是這樣的佳飲！特別提示：雖然甜如砂糖，熱量卻近乎等於零。菊花茶&m......

這些蔬果能夠降火這些蔬果能夠降火蜂蜜蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。據分析，含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素......

我們知道，怕上火喝涼茶。喝涼茶具有清熱去火等祛病養生療效，但是專家表示，涼茶也是一種藥，喝多了，喝錯了，身體會出現一些不良反應。禁忌一：不宜喝苦寒的涼茶中醫說形寒飲冷則傷肺、強入冷水則傷腎，喝苦寒的涼茶對肺和腎不太好......

柚子有冬季完美水果之稱，除直接吃外，做碗柚子茶，果肉、果皮都不浪費。市面上雖有不少柚子茶產品，但價格不低，也不如自制的新鮮。柚子富含維生素C，能夠提升免疫力;還有清熱去火、止咳化痰的功效。此外，據《本草綱目》記載，連柚......

排毒清體是每日必做的功課，一旦沒能成功排毒，體內積聚的毒素就會讓你的小腹漸漸突出，身體浮腫，整個人看起來比實際體重起碼胖2公斤。不想變胖的你，就趕緊來排毒吧。今天小編告訴你8種排毒必吃的食物哦。1號抗氧化標兵葡萄......

高血壓患者頭痛頭暈，不妨常飲夏枯草保健茶。夏枯草性苦辛而寒，入肝、膽經，能清肝明目，消腫散結。現代藥理表明，夏枯草具有明顯的降壓作用，其提取物具有降壓活性及抗心律失常作用。夏枯草降壓茶原料：夏枯草10克，車前草12克。做......

肝火發生在我們身上是比較常見的事情，導致肝火的因素有很多，比較典型的是平時作息習慣不好，經常熬夜，或者是喜歡吃一些熱性食物，都會導致肝火情況的發生。當肝火旺盛的時候，中成藥能夠非常好的改善。不過，不少茶也是具有降肝......