突然戒菸反而傷身，這讓很多菸民對於戒菸心存疑慮。那麼這種說法有科學依據嗎？我們一起來看看專家怎麼說吧。突然戒菸反而傷身嗎？控煙行動轟轟烈烈，然而很多老菸民在既往戒菸時遇到過這樣一些問題：突然不抽菸，身體反而出現各......

在日常生活中，菠蘿裏面含有豐富的營養物質，味道香甜可口，營養價值高，是很受歡迎的一種水果，很多人都會喜歡吃菠蘿。那麼爲什麼吃菠蘿會胃痛呢？一般情況下，很多人吃菠蘿之後都會出現胃痛的症狀，這是很常見的一種現象，它可能是空......

當您在感覺身體不舒服，手頭又沒有藥的情況下該怎麼辦?來試試醫生的應急建議吧：體溫升高在膝蓋下面放一瓶冷水;用食醋抹擦脖子和肩膀;或者吃2～3個橙子或者1個苦柚子——適量的維生素C也可以降溫。嗓子疼如果扁......

胃燒心的原因分析1、進食過快或過多。專家指出，出現燒心最常見的原因是由於進食過快或過多，還有一些人在進食某些特定的食物後，如：酒、辣椒等發生燒心現象。2、胃腸疾病疾病引起的。主要是急慢性胃炎、膽汁反流性胃炎、胃......

飯後揉肚飯後先散步，然後或臥或坐，用手輕輕按揉腹部，先將雙手搓熱，分別以左、右手按順時針或逆時針方向，按揉上腹部，各做30次左右。此法可增強胃腸機能，對治療腸胃病有一定效果。捏脊捏脊療是通過刺激身體某些經絡和穴位，從而......

戒菸一個星期之後，基本上都會出現口渴、頭疼以及咳嗽的症狀。其實戒菸一個星期之後不僅僅只會出現這些情況。有的甚至還會出現嗜睡以及失眠。出現這些現象都是非常正常的，不需要過於擔心。只要熬過戒菸這一階段，身體就會......

平時我們在吃飯的時候，難免會出現吃撐的現象，有的人感覺如果不吃飽的話，心裏總是不踏實。但是如果吃的太飽，不光不好消化，而且胃部也是十分的難受，那麼吃撐了胃不舒服怎麼辦?對於這種現象，想必很多人都經歷過，吃撐了之後才知......

1.急性胃炎因巨大壓力、刺激性食物、藥物、幽門螺旋桿菌感染等原因或合併其它疾病，產生疼痛、噁心嘔吐、飽脹等極度不適。此時應讓胃休息短暫不進食。飲食建議：症狀緩解，沒有噁心感時，可從清淡飲食開始，少量多餐，如米湯、稀......

胃不舒服吃什麼好？如果腸胃真的不舒服是要好好通過飲食來調理的！那麼究竟該吃什麼蔬菜或者什麼食療方比較好呢？總的飲食原則有哪些？希望大家可以瞭解下，保護腸胃從現在開始！胃不舒服飲食多吃一些溫和類的水果，如蘋果、桃子、......

月經期期間儘量不要洗頭，如果非洗不可，儘量在中午洗，洗完頭一定要立即吹乾。電吹風是離不了的，吹乾頭髮特別注意吹後脖頸，從那裏往下，風池、風府，幾大風穴都容易把冷氣和水溼帶進體內。電吹風也有一些別的用途，比如肩膀痠痛，脖......

懷孕後，由於體內的一些變化，可使部分孕婦產生食慾不振、噁心、嘔吐等消化不良症狀。這是因爲孕婦體內的孕激素含量增加，使胃腸蠕動減弱、胃酸分泌減少，加上逐漸增大的子宮壓迫胃腸，妨礙了消化活動。孕婦因懷孕而產生的消化......

當今時代的我們是處於亞健康的都市，茶是人們最近年來非常喜歡的飲品，如果是屬於胃寒的人，喝綠茶就不舒服了，所以還是要看看自己的體質。其實不管男人女人，喝茶都要看體質。那麼，喝茶胃不舒服怎麼辦？一年四季的節氣不同，喝茶也......

咖啡是我們平時經常能喝到的一種飲食，然而很多上班族總是在上班的時候習慣性的喝一杯咖啡來提神，但是往往有很多人會發現經常喝咖啡會有心臟不舒服這樣的症狀，但是又不知道是不是因爲喝咖啡所引起的，所以出現這樣的症狀總......

很多人都有一個非常不好的飲食習慣和生活習慣，也是這些不好的飲食習慣讓人們的胃變得脆弱不堪，不少人在家很少吃早飯，甚至不吃，甚至有人早上只是匆匆忙忙的喝了一杯水，然後胃也出問題了，有些人現在的胃不舒服不想吃飯都是因......

人們常說吸菸有害健康，可是還是經常吸，主要是因爲煙癮太大無法真正的得以根治，戒菸是非常有必要的，那麼對於煙癮太大的男性朋友們來說，應當如何戒菸呢？今天小編爲大家帶來一些戒菸的妙招，一起看一下吧。戒菸的方法一：拖延時間......

1、停止講話當您因爲感冒或者感染而嗓音嘶啞的時候，儘量不要講話。2、大量喝水，避免飲用酒精和咖啡保持體內水的平衡可以充分地滋潤聲帶。3、不要吸菸即使是被動吸菸也應該避免，因爲吸菸能夠明顯增加患喉癌的風險。4、不......

現在很多人在戒菸過程中都會碰到種種戒菸難的問題，由於尼古丁的原因，很多戒菸者難以自控，而產生諸多戒菸綜合症的相關症狀，如易怒、煩躁不安等等，面對這些問題，很多戒菸者可能在相當一段時間內都無法堅持而導致戒菸失敗的結......

5種民間戒菸偏方推薦戒菸湯炙紫菀、炙款冬花，補骨脂、清半夏、枇杷葉、前胡、茯苓、橘紅、桔梗，川貝、射干，乾薑，肉桂，細辛。每日1劑，一般6～9劑，能使有10年以上煙齡或煙癮較大者煙癮減退並逐漸戒菸。戒菸藥酒魚腥草，遠志、甘草......

相信大家應該都知道，健康人的舌苔大多都是薄薄的一層白苔，不過隨着我們身體健康的變化、平時所吃的食物以及藥物等等原因都會導致舌苔的顏色和厚薄程度發生變化。舌苔一旦變厚就會讓人覺得十分的不舒服，而且還會伴有難聞......

咖啡在提倡生活中起提神作用，精神不好的人偶爾喝咖啡是有所幫助的。但是，如果你空腹喝咖啡的話，會感覺到胃不舒服想吐的症狀是很明顯的。下面，我們來看看喝咖啡對胃有沒有什麼危害。喝咖啡對胃有影響嗎有影響。喝咖啡對胃......