現在不少人面臨着很大的壓力，自己的生活習慣也是混亂到不行，飲食習慣更是亂七八糟，這種情況是很容易引起便祕的。在日常生活中不會想去上大廁，便意少，排便的次數更是少，而且在排便的時候更是艱難，蹲半天都沒什麼效果，而且大便......

宿便的清除方法清除宿便的方法一：首先是清腸清腸的方法目前主要有三種：①機械療法；②藥物療法；③食物療法。這三種方法，機械療法比較痛苦，藥物療法雖然能清除體內宿便，但凡藥有三分毒，所以最科學的清腸方法就是食物療法，而食物......

身體代謝過程中往往會產生毒素，如果不能做好排毒養生的調理，身體容易生病，但是多數人可能誤認爲我們只要排便了就有排毒。那麼真的是這樣的嗎？下面帶大家一起了解下常見的排毒誤區吧。盤點常見的排毒養生誤區排毒等於排便......

不少的女性都有小肚子突出的煩惱，穿緊身一點的衣服就把小肚子暴露無遺。導致小肚子形成的原因，大多數是由於運動不足、食物纖維不足，導致腸道內的毒素、廢物積聚並阻塞，無法排出，下腹就容易鼓脹起來了。小編推薦：測試體內毒......

一般認爲正常人由攝入食物，經消化與吸收到形成糞便排出體外約需24～48小時，若超過48小時即可視爲便祕。但因食物成分、每個人的飲食及排便習慣不同，間隔時間會有很大差異。因此，不能只按排便次數來確定便祕，應按每個人的排便......

痔瘡是一種常見的肛腸疾病，形成痔瘡的原因很多，經常憋大便，也是痔瘡形成的另一種原因。痔瘡是憋出來的，這是一個非常常見的現象，很多時候也是迫不得已，不能自己的時候都不得不憋。當事情和便意發生衝突的時候，一般情況下人們......

肛腸疾病由於早期症狀不明顯，往往不被人們所重視，當出現便血、疼痛等症狀時，纔去醫院就診。在此，北京友誼醫院的外科專家提醒人們注意，要重視肛腸疾病的早期表現。肛腸疾病是人類的常見病。在我國，肛腸疾病的發病率高達80&m......

剖腹產後排便一般來說，剖腹產產婦在6天內可以開始排便，如果在術後6天內不能排出大便，則屬於產後排便困難。如果出現排便困難，可以從以下幾個方面入手：1、飲食方面，多吃些綠色蔬菜攝取膳食纖維，保證喝水量，可以食用蜂蜜水、香......

怎麼對寶寶進行排便訓練訓練前的準備：以下個要點可作爲判斷孩子能否接受訓練的標準以及訓練指南，你在真正開始訓練孩子學習用便盆大小便之前，要對孩子講清道理並對他進行技能訓練。1、有關身體的知識。告訴孩子身體都有......

這2個時間點是排便的最佳時候一、清晨晨起之後若是可以排出宿便，對身體來講無疑是最好的。這是因爲體內的食物經過一夜的消化以及腸胃蠕動之後會產生殘渣，這些殘渣如果沒有被及時排出會在體內產生毒素，從而影響到身體健......

不宜擡舉重物當全身用力擡舉重物時,血壓可升高50~100毫米汞柱或更高。不宜體溫驟降夏季空調不宜設的溫度很低，室內外溫差太大寒冷刺激可使血管收縮，血壓升高。菸酒不宜過量特別是一次大量飲用高濃度烈性酒或連續吸菸，可......

肛裂也被稱爲裂痔。顧名思義是指肛門的破裂。其再因主要是糞便乾結。硬性通過肛管時，擦傷肛管皮膚，撕裂肛管造成的。肛門上皮與直腸粘膜不同，伸縮性小，大便乾燥。排便時容易受刺激、被擦傷。受傷部位90%是在背側(肛門時鐘......

排尿時總感覺尿不乾淨，剛上完廁所過一會兒又想去，這很讓人苦惱。北京協和醫院內分泌科副主任醫師潘慧指出，除了尿路感染，您還應該考慮是否是糖尿病的可能。血糖長期增高會引起神經病變，控制膀胱收縮的神經功能會因此出現障......

生活的壓力和工作的日益緊張，使得現在許多人的飲食習慣和生活習性都有很大變化，這不時讓有些人的身體出現了許多的狀況，最爲常見的要屬便祕了，日常有些人會因大便乾燥或始終沒有便意而苦惱，嚴重些會併發肛裂、食慾下降、結......

有很多的人們都會出現一些便祕的症狀，而且針對於這個便祕，老年人的症狀也是非常嚴重的，如果得了便祕的話，很容易引起其他方面的病症，那麼如果女性得了便祕的話，應該怎麼樣的調理呢?原因有哪些呢?女性便祕的原因原因1：沒有定......

現代人們的生活節奏普遍都很快，而且許多人面臨着來自工作、家庭、學習多方面的壓力，壓力越大身體自然也就變得越來越差。因此許多人忽視了生活中的很多小細節，包括在飲食方面變得不規律。天天點外賣，加班熬夜吃夜宵一樣也......

人體食用過多油膩的食物，又沒有進行適當運動時，很容易導致宿便不能及時排出體內。宿便一旦不能及時排出，對於人體健康的危害是比較嚴重的。那麼宿便怎麼排？一起來看看吧。宿便怎麼排？1、蜂蜜甘蔗汁蜂蜜、甘蔗汁各l杯，拌勻，每......

5種排宿便食療方推薦土豆蜜膏原料：土豆1000克，蜂蜜適量。做法：先將土豆用榨汁機榨出汁液，再把土豆汁放入鍋中煎熬至粘稠，然後放入一倍於土豆汁的蜂蜜，再煎熬至粘稠，停火，待冷，裝瓶備用。用法：每次服用10毫升，每日2次。功效：健脾益......

有很多人，尤其是有便祕症狀的人，在排便時用力強制排便，專家提醒，這是不可行的，強制排便很容易導致肛裂等肛腸疾病。肛裂也被稱爲裂痔。顧名思義是指肛門的破裂。其再因主要是糞便乾結。乾結的糞便硬性通過肛管時，擦傷肛管皮......

大家都知道，長時間不排便對身體是不好，但是你知道嗎？一天不排便腸子就會很髒，那麼不排便的危害有哪些呢？便祕的危害有哪些呢？如何預防便祕呢？下面大家就跟着小編一起來看看吧！很多人照鏡子的時候發現，自己的肚臍眼是橫着的，一般......