男人不宜——久坐馬桶現代人的日常生活中，不少人都有喜歡久坐馬桶看書看報的習慣。男科專家表示，久坐馬桶是不良的衛生習慣，對男性生理健康影響尤其大。由於排便動作是機體反射動作，是人體大腦到排便中樞協調參......

閒着沒事在家就是看電視，這是否也是你平常在家的寫照呢？長時間久坐下來，不但屁股越做越大，還要小心成爲心血管疾病的高危險羣。澳洲研究人員針對8800名成人的生活型態進行長達7年的研究調查，研究期間有87人死於心血管疾病，1......

椅子越軟離好孕越遠，坐得越久離腺炎越近。因爲職業需要經常久坐的男性最好每隔40分鐘左右就起來活動一下，活動時間以不少於8~10鍾爲宜，這樣可改善血液循環，減少患病機率。陳先生最近就因爲久坐感染上了前列腺炎。陳先生負......

些辦公室女性長時間坐着不動，不能保證陰部透氣，會憋壞宮頸。長時間坐着，女性的盆腔容易充血，導致附件和宮頸的血液循環不暢通，而且長時間坐着陰部透氣不好，這兩方面的原因綜合起來就比較容易發生感染，導致宮頸炎、宮頸糜爛、......

久坐或保持一個姿勢很容易對脊椎造成壓力，導致局部肌肉疲勞，進而引發頸椎病、肩周炎、腱鞘炎、肌肉勞損等。做做下面這套辦公室健身操，可以從中體會到邊工作邊運動、健身、減壓的樂趣。擴胸直立兩手在背後交握，兩肩夾緊下......

與久坐一樣，長時間站立，容易使睾丸靜脈血迴流不好，滯留在血管中，造成陰囊中精索靜脈阻塞，還可能產生不正常的腫脹，進而出現精索靜脈曲張。有些人因此會出現睾丸、大腿內側、腹股溝及腰部痠痛，嚴重者從外觀即可看到突出的血管......

因爲現在社會環境和科技的進步，現在的辦公環境基本就是桌子、椅子、電腦了，而通常人們對着電腦就是一天，而這些人是最易患痔瘡的了，這些久坐電腦前的人肯定很不想得痔瘡，今天就由肛腸專家來介紹一下久坐電腦如何預防痔瘡。......

很多男性在夏天都會對陰囊瘙癢的難言之隱有深刻體會。專家提醒，如果沒有不潔性行爲，自己也看不出陰囊有什麼明顯病變的話，那麼很可能是陰囊溼疹帶來的問題。陰囊的皮膚相當敏感，如果長時間坐着，陰囊處在潮溼、密不透風的環......

久坐不動會憋壞宮頸專家表示，長時間坐着，女性的盆腔容易充血，導致附件和宮頸的血液循環不暢通，而且長時間坐着陰部透氣不好，這兩方面的原因綜合起來就比較容易發生感染，導致宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等。而且，宮......

不育夫婦的總髮病率明顯升高，約佔育齡夫婦的10—15%。其中男女方原因各佔40%，雙方原因約佔20%。男性原因引起不育的比例明顯升高。陳利生院長介紹。關於不育原因，陳院長介紹，男性不育症患者病因不明者佔6%左右，精索靜......

長時間在辦公室內伏案久坐的人，易引起頭昏、乏力、失眠、記憶力減退、動脈粥樣硬化、高血壓、冠心並腹脹、便祕等疾病，因此加強健身十分必要。梳頭用手指代替梳子，從前額的髮際處向後梳到枕部，然後弧形梳到耳上及耳後。可......

王大夫解釋說，由於老年人的身體機能本就處在一個衰退的階段，呼吸肌的力量和肺組織的彈性都比年輕人有大幅度的降低。而久坐不動，會使心肺功能更難以得到充分鍛鍊，加速了其衰退的過程。久坐的人由於熱量消耗少，心臟做功減少......

衆所周知久坐不利健康，據鄭州一民營醫院不孕不育副主任醫師劉凱介紹，久坐不單隻不利健康，久坐不動還能使卵巢缺氧，影響不孕。據臨牀統計，約10%的育齡婦女患有不孕症，經常坐在辦公室的女性所佔比例更高。據瞭解，久坐不動導致......

直腸脫垂，也叫脫肛。爲什麼小兒久坐便盆會引起這種病呢?1、小兒正在發育時期，肛門括約肌和提肛肌的肌緊張力較低,直腸和肛門周圍的組織也較鬆弛，再加上便後肛門收縮力不強，直腸不能立即還納，形成直腸脫垂，給小兒帶來痛苦。2......

久坐會帶來很多不好的後果，痔瘡就是其中之一，但是不少人認爲痔瘡是小病，出點血沒關係，或因痔瘡長在肛門這個特殊位置，難以啓齒，不好意思去就醫，這是很危險的。有病早治，肛腸疾病多種多樣，治療方法也不僅相同，一般採用手術、口服......

女性如果在40歲以前出現卵巢功能減退的現象，稱爲卵巢早衰。卵巢早衰會讓女性提前進入更年期，身體各項機能迅速下降，失去青春活力和生育能力。卵巢被比喻爲女性後花園，掌管女性容顏和生命力。卵細胞（即卵子）由卵泡產生，這是卵......

萵苣：具有開通、消積的作用，富含維生素C、天然葉酸、鐵，常食萵苣，促進腸蠕動，預防便祕。空心菜：含有大量的纖維素和半纖維素、膠漿、果膠等食用纖維素，有治療便祕、便血、痔瘡的作用。韭菜：有洗腸草之稱，它含有較多的粗纖維，且......

最近最火爆的詞莫過於偷菜，有的人玩得上癮，白天偷，晚上偷，即便在上班時也忍不住去偷幾把菜。偷菜給其帶來很多樂趣的同時，也帶來了麻煩，由於生活如此的不規律，天天坐在電腦前，導致痔瘡來犯。玩偷菜一坐能到大天亮隨着人們的生......

憋尿悶壞前列腺看球時由於憋尿，從前列腺中穿行而過的尿道上沾染的細菌就會乘虛而入，加大前列腺感染炎症的機率，從而導致細菌性前列腺炎症。觀賽累倒前列腺球迷們一邊看球一邊飲酒、抽菸，使得前列腺充血的機率大大增加，加上......

從事IT業的男性，大多數都有這樣的職業習慣——1.早起上班，坐在電腦前工作8～10小時，回家後又坐在電腦或電視前數小時；2.工作時顧不上喝水，有尿也沒時間上洗手間；3.常常熬夜，每天接觸電腦至少8個小時以上。這種生活方......