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女性白領久坐也要當心不孕
不孕症是其生活中經歷的最有壓力的事件之一,極易出現情緒不穩定和精神壓力。如果自己在處於一種恐懼、抑鬱以及一些因素的影響當中,則會導致不孕的機率增加因此不孕症不但是一種疾病,更是一種心理創傷。目前,在不孕症的診......
2023-11-23
久坐不動超4小時易早亡
每天看電視超過4小時將很危險如果你是成天窩在沙發上看電視的宅男或宅女,那可得注意了。一項最新研究發現,坐着看電視的時間太長會使人患病的可能性大大增加,人的壽命也將因此縮短好幾年。更重要的是,對於久坐在電視機前......
2023-11-25
久坐電腦前性慾易降低
誰說性愛不是場體力活。想當年,安妮斯頓說:我最喜歡的運動器械是我的老公佈拉德?彼特和我們的牀。這個體力活需要大體力,一會就疲倦不堪氣喘吁吁,太煞風景;這個體力活還需要你們的器官夠敏銳,得到最大收益。它的法寶是運動。......
2023-11-22
久坐小心膽固醇指數飆高
閒着沒事在家就是看電視,這是否也是你平常在家的寫照呢?長時間久坐下來,不但屁股越做越大,還要小心成爲心血管疾病的高危險羣。澳洲研究人員針對8800名成人的生活型態進行長達7年的研究調查,研究期間有87人死於心血管疾病,1......
2023-11-22
兒童不宜久坐 會損健康
加拿大研究人員對正在坐着看電視的兒童進行觀察,監測他們的血壓和耗氧量,以瞭解整天在學校坐着上課、回家又長時間坐着看電視對兒童健康的影響。研究人員發現,保持坐姿2個小時至7個小時,足以讓兒童血糖升高,好膽固醇降低,從......
2023-11-25
久坐對女人有哪些危害
現在的都市生活讓女人們都很忙,尤其是那羣不肯放棄事業的女性。於是,喊着需要休息的人越來越多……其實久坐不動的生活和工作習慣,對健康的損害幾乎是從頭到腳的:1、引起頸椎僵硬,影響頸動脈對頭部的供血2、破......
2023-11-14
久坐的女性患卵巢癌機率大嗎
隨着社會的進步,越來越多的女性朋友走出家門,走向工作崗位,而電腦一族、久坐一族成爲衆多都市白領女性的代名詞。人們往往一上班就坐在電腦前,一坐基本上就坐到下班,很少得到運動。久坐者患卵巢癌機率大嗎?那麼久坐到底好不......
2023-11-12
哪些人羣易導致痔瘡
什麼人羣易導致痔瘡?什麼樣的壞習慣導致痔瘡的大患?老話說:十人九痔。無論男女老幼都有發病的可能。中醫說,如果空氣乾燥缺乏水分,人體的調節功能容易紊亂,出現大便乾結、便祕的情況而誘發痔瘡。我們常說的痔瘡從外觀上看只......
2023-11-12
辦公白領久坐易患宮頸炎
宮頸炎症容易忽視據世界衛生組織統計,有宮頸糜爛的女性患宮頸癌的可能性要比一般女性高5~10倍。在婦女的各種惡性腫瘤中,宮頸癌的發生率僅次於乳腺癌,位居第二。所以說,女性保護好宮頸很重要。其實,越是私密處,越需要透氣,除......
2023-11-26
生活中哪些壞習慣易致痔瘡
痔瘡是常見的疾病,多數患者是因自己一些不良的生活習慣導致的。介紹日常生活中有三大壞習慣特別易致痔瘡。一、工作或休息時久站或久坐痔瘡患病原因中,因久站久坐而導致痔瘡發生的佔到了59.3%。不少市民因工作性質,如會......
2023-11-13
久坐易致命!危害OL的坐姿
越來越多的證據顯示,坐是相當致命的行爲,會引發肥胖、糖尿病和脂肪肝疾病的風險。根據報導,雖然某些人認爲人體的設計不是用來坐的,但那樣的認知並非是事實,因爲如果必須坐着,就採用適當的方式,要坐得健康,請記住下例6個原則:1......
2023-11-15
預防痔瘡需養成好的排便習慣
許多人喜歡邊如廁邊看書,便排空了也不起來,殊不知這樣不僅不衛生,長此以往還會使直腸靜脈長時間受到擠壓,誘發痔瘡。現代醫學研究證實蹲廁超過3分鐘可直接導致直腸靜脈曲張淤血,易引發痔瘡,病情的輕重還與時間長短有關。痔......
2023-11-13
專家支招:預防前列腺增生的竅門
少食辛辣刺激食物前列腺增生患者應少食辛辣刺激性食物,保持大便通暢,可使症狀減輕。嚴格禁酒飲酒可使膀胱頸及前列腺充血而發生急性尿瀦留,故應嚴格禁酒。適量補充飲水有些患者因尿頻而不敢飲水,其實飲水過少可致脫水,尿液......
2023-11-25
男性謹防久坐引起不育
一些年輕的夫婦一年不要孩子,兩年不要孩子,十年之後說要孩子,結果夫婦兩人不是女方卵子太差,就是精子不夠數來醫院,求醫生解決其生育問題。專家心急地說,由於已婚男女怕做孩奴,都想着有車有樓或玩多幾年後再生孩子,對於生殖醫......
2023-11-11
長期久坐會不會得前列腺炎
小趙剛剛大學畢業,因爲並不是什麼好的大學,所以工作並不好找,在家人的幫助之下找到了一個網管的工作,但是這個工作必須要黑夜上班,小趙當時感覺自己的世界已經沒有什麼前途了,也就接受了,剛開始的時候的確受不了,一整晚不睡覺......
2023-11-22
久坐電腦族有哪些自我保健方法
每天面對電腦坐在位子上,但是不管你坐的姿勢有多麼標準,你的腰背頸肩等各處總會有問題。保護腰背頸肩4組動作搞定:騎球彈跳+轉身拍牆+盤腿靜坐+貼牆壁站。白領上班族是當今社會的一個大份子,每天面對電腦坐在位子上,但是不......
2023-11-14
大腸癌與久坐的關係
新聞背景:近日,臺灣著名音樂人陳志遠於臺北去世。音樂製作人鍾興民在網絡上發表稱陳志遠老師是臺灣流行音樂最重要的一位音樂家,也是我所敬重的老師,但他於今天已經離我們而去了。陳老師,一路好走!2004年,陳志遠查出患大腸癌......
2023-11-22
準媽媽不宜久坐沙發 易誘發痔瘡
金主任介紹說,女性懷孕後,很容易疲勞,活動量大大減少,特別是累了就在沙發上一坐不起,沙發質地軟,坐下後,準媽媽的身體重量會更加集中,加劇淤血程度,血液迴流困難,誘發痔瘡或是加重痔瘡,所以懷孕後的準媽媽切忌久坐沙發、長久站立......
2023-11-26
長期久坐用眼需補血
久視傷眼:其實,眼睛乾澀只是眼疲勞的一種,經常對着電腦或書本,過度用眼會消耗肝血。《黃帝內經》的五勞所傷中有一傷:久視傷血。這裏的血,指的就是肝血。實際上,眼睛與肝臟聯繫緊密。肝藏血,即肝臟具有貯藏血液和調節血量的功......
2023-11-17
易發痔瘡人羣怎麼預防痔瘡
痔瘡是一種很常見的肛腸疾病,介紹,有四類人最容易發生痔瘡,年齡多集中在40歲-60歲。下面小編就爲大家介紹易發痔瘡的四類人羣以及痔瘡的預防措施。一是久站、久坐和長期便祕的人,如司機、腦力勞動者、白領;二是妊娠婦女,由......
2023-11-13
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