事發瀋陽市第一人民醫院所賣藥品是自制的，聲稱都是祖傳的方，能治療多種疾病有關部門將查處晨報訊（記者姚琦東實習記者吳霜）沒有批號、沒有生產日期、沒有產地的藥，你敢用嗎？六天內，記者三次來到瀋陽市第一人民醫院幹診四樓的......

算起來，小李和張經理其實沒有什麼大矛盾，剛開始時工作關係一直都很融洽。兩年前的一次工作會議，因爲一個新方案使他們產生了分歧，當場爭執起來。會議結束後，小李去張經理的辦公室想解釋一下，可是張經理卻看都不看他就走了出......

專家稱滅四害土法弊多利少清理家居環境纔是上策上班受蚊子騷擾，回家被小強驚嚇！隨着廣州近期持續高溫多雨，不少市民發現家中蚊子、蟑螂、老鼠等四害也隨之活躍起來。許多人抱怨藥物滅四害沒效果，決定上馬土方法。然而，廣東......

屈臂運動：將電話簿等有一定重量的東西放入手提包內，然後，手握住包的提手，反覆將其以屈臂的形式，從腰部開始上提到肩部位置，左右手臂交替進行，各來回做30次。本運動可有效地刺激肱二頭肌，使其結實發達。屈臂運動能鍛鍊你的上半......

1、生理上衰老──視力過早衰退，遠視、弱視、散光、眼肌異常容易疲勞，嚴重時無法較長時間看書閱讀。注意力難以集中，記憶力下降很快，體力不支，稍爲一動，就會感到氣喘吁吁，頭暈目眩，無法長時間進行研究、教學等腦力勞動。此外，......

在辦公室裏與同事交往離不開語言，但是你會不會說話呢？俗話說一句話說得讓人跳，一句話說得讓人笑，同樣的目的，但表達方式不同，造成的後果大不一樣。在辦公室說話要注意哪些事項呢？這是辦公室一族不可忽略的溝通技巧。下面快快......

Top1.你的態度它可能讓你：抑鬱症、嘗試自殺、嘗試各種反社會行爲。奪命理由1、100%的辦公室人羣在抱怨的同時，會有焦躁、不滿的情緒。但只有30%的人通過言辭完全從中解脫出來。2、如果壓抑許久，可能會導致很難治癒的抑鬱......

坐骨神經痛已經成爲一種辦公室病，進入寒冷冬季，一些人不願意到戶外堅持運動，更容易引發這種疾病。本市第三中心醫院骨科專家江毅介紹，常坐辦公室的白領有時會突然感覺有一根筋從臀部牽扯到腿部、足踝，出現幾分鐘或瞬間的劇......

小腹收緊背部保持正直將雙臂移到小腹前側，在呼吸同時水平擡起一側大腿，吸氣下放;雙腿依次進行。每組20次，共做2組。1。斜方肌抻拉將左手臂高舉，然後繞過頭頂正上方，扶住右耳，頭部自然左傾。右臂聳肩再放鬆，儘可能地抻拉。換......

養顏午間道午飯後的辦公室，瞌睡蟲扇着透明的翅膀，意興闌珊的格子間動物昏昏欲睡。有沒有想過，午間的小盹兒，也可以變成一個容光煥發的美容覺？盯着電腦一上午，小細紋、黑眼圈都在不知不覺中加深。有深度滋養作用的眼貼膜，最適......

百分比：29.1%投訴原因：半透不透的衣服若隱若現，不知道是無心穿着還是有心外露，讓人眼睛不知道該往哪裏看。讓男人第二尷尬的辦公室服裝：露臍裝百分比：17.5%投訴原因：超短上衣露出美麗的小肚腩，打了個漂亮臍釘嗎？但走進辦公室可......

教你做些小小健身動作頭俯仰頭用力向胸部低垂，然後向後仰伸，停止片刻，以頸部感到有一點發酸爲度。假如兩手交叉抱在頭後用力向前拉，而頭頸用力向後仰，則效果更好。頭側屈頭用力向一側屈，感到有一些痠痛時，停止片刻，然後再向另......

>>>推薦：女方提不起性趣怎麼辦性事不和諧難架鵲橋亮和珠珠結婚已經五年了，沒有采取過任何避孕措施，但珠珠沒有懷孕。現在兩個人都已經30歲了，雙雙到醫院做檢查，結果他們倆都很健康，沒有任何影響生育的疾病。雖然他們沒有刻......

1、上班應該不缺書吧，我們就拿書來做道具，在兩腋下分別加一本書，用兩本書夾住胸部，雙臂彎曲，並向前擡到平舉狀態，堅持書本不能掉在地上並且保持手臂的彎曲。堅持這個動作大概10分鐘。一日練習三次就可以，不過要提醒大家的是......

專家指出，據臨牀統計，育齡婦女中10%左右的人羣患有不孕不育症，尤其是經常在辦公室的女性，久坐不動導致卵巢缺氧；缺少鍛鍊使病毒侵襲致婦科炎症增多；營養不平衡和肥胖成了現代女性不孕增多的三大原因。現代辦公室女性，上班時......

1、症狀：雙腿麻木辦公時你是否會習慣性地蹺起二郎腿?這樣很容易造成小腿血液循環不良，嚴重時還會出現麻痹現象。對於久坐者，更應當加強腿部運動，從而使雙腿緊緻勻稱修長。箭步蹲：第一步，兩腳分開與髖同寬，一隻腳向前跨出一步......

午休雖然可以幫助人們補充睡眠，使身體得到充分休息，增強體力、消除疲勞、提高午後的工作效率，但午睡也需要講究科學的方法，否則可能會適得其反。1.午飯後不可立即睡覺剛吃完飯就午睡，可能引起食物反流，使胃液刺激食管，輕則會......

職場的座位其實對你的心情及磁場都有或多或少的影響喔！（1）座位不能直衝大門由於大門爲整個辦公室的氣流和能量出入口，座位正對着大門，會被入門的氣場衝到，容易影響一個人的潛意識、神精系統，造成脾氣火爆或無端生病的情況。......

忙碌的辦公族大部分不太注重自已的飲食習慣，等到胃病、糖尿病、肥胖這些疾病找上門時，方知是平時飲食壞習慣導致。1.不吃早餐指控：嚴重傷胃，使你無法精力充沛地工作，而且還容易顯老。德國埃朗根大學研究人員在對7000個男女......

>>>推薦：夏季保溼護膚有妙招1、防曬不要揉。防曬霜是拍的——取適量於指間或掌心，輕輕暈開後在需要防曬的部位拍開、拍勻即可。防曬霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它擠進毛孔，那樣很容易搓泥，也會堵塞毛孔，反而......