夏季由於氣溫高，人們容易出現胃口下降、不思飲食、身體乏力、精神不振，工作效率低和體重減輕的現象。這種情況被稱之爲苦夏。苦夏遠比不上中暑爲人所知，但它卻害人不淺。由於天氣悶熱，很多人的胃口會不好，常常是無病三分虛......

一、吹自然風夏季暑熱外蒸，人的汗液大泄毛孔開放，特別是當人處於疲勞狀態或熟睡時，如果不注意適當保溫，任意讓穿堂風長時間吹，邪氣常會乘虛而入，引起風熱感冒、肩周炎等症。二、睡覺時風扇宜從腳部吹吹風扇適宜選能搖頭的。......

夏天，氣溫持續飆高，塗上護膚品容易讓皮膚黏黏的很難受，因此，很多朋友們就放棄了夏日的護膚。其實，這是錯誤的，夏日護膚是很關鍵的環節。錯誤一：不防曬。因爲覺得肌膚太過油膩，或是聽別人說過防曬成分裏有更多的讓肌膚老化的因......

近日，知名演員李治廷拍攝了一組時尚大片，鏡頭前的他英俊帥氣，這位集智慧與美貌於一身的美男子將正裝與休閒裝演繹出了屬於自己的風格，格外搶眼。李治廷紳士貴族範兒李治廷，酷帥詮釋現代設計、黃金美學腕錶：愛彼皇家橡樹系列......

夏季氣候炎熱，一般出汗較多，很多人喜歡洗冷水澡或下水游泳，但經期婦女應避免這些活動。由於婦女在月經期間，子宮內膜脫落，在子宮腔表面上會造成傷口。同時，陰道內的酸度被經血沖淡，降低了自身抑制或殺滅細菌的能力。在這種情......

寶寶開胃食譜：鮮蝦絲瓜湯原料：鮮蝦100克，絲瓜200克配料：動物油、料酒、姜、蔥、味精、精鹽各過量建造方法：1、絲瓜刨去外皮，洗淨，切成斜片;蔥切成蔥花;姜切成絲。2、鮮蝦去腸，寶寶。洗淨，到場料酒、少許精鹽拌勻，醃10分鐘。3、......

1.殺菌、除臭的沐浴劑，也是另一項新選擇。流汗是身體調節體溫的正常現象，汗本來無臭，但如果放任不管，其分泌物經細菌分解，就會產生汗臭味。因此，要杜絕汗臭味唯一的方法，便是徹底清潔流汗與細菌!如果妳正苦惱不知如何消除惱......

同樣是出汗，天氣炎熱時，被動出汗雖然照樣能讓人大汗淋漓，但爲什麼就不如主動出汗好呢？專家解釋，不管是因爲炎熱而出的汗，還是桑拿蒸出來的汗，都只是在人體淺表層出汗，而運動纔是真正的深表層出汗，也就是讓人從裏向外出汗。這種......

有關專家提醒，不可以隨便拿一瓶防曬霜一抹了事，不同人羣對防曬霜有不同選擇，另外，還要注意相應的使用方法。選購因人而異在市區各大商場，均有十幾種甚至幾十種不同品牌的防曬化妝用品，而且分成了女士、男士和兒童專用。防曬......

炎炎夏日，泡在清涼的泳池，既消暑，又能鍛鍊身體。夏日遊泳，有哪些是需要特別注意的呢？游泳場所包括人工游泳池和天然游泳場，運動專家建議，最好選擇正規的室內人工游泳池。據福建省奧體中心遊泳館副館長介紹，游泳場所的開放與經......

夏季，持續高溫，紫外線輻射嚴重。在夏日的護膚工作也是一件頭痛的事情，今天小編就教教大家如何做好夏季的護膚工作。在這一整天的生活環節中，你的肌膚至少會面臨如下挑戰：紫外線廢氣（尤其是臭氧）空調缺乏運動疲憊以及光污染等......

根據春夏養陽的養生道理，開車族尤其要注意對自己陽氣的充實，如儘量少使用空調，不要經常吃冷飲，以免損傷肝胃陽氣。由於空調病的病變部位主要是肺，所以駕駛員要加強對肺臟的保健。空調病會造成四肢不溫、經絡不通，故駕駛員平......

炎炎夏日，酷暑難忍，熱傷風、熱中風、食物中毒、紅眼病等乘虛而入，勢不可擋。僅就夏日幾個常見病簡介如下，防患於未然，希冀人們能安然度夏。空調吹來熱傷風時下不少病人頭暈、頭痛、咽乾、喉痛、身倦乏力、精神萎靡，多因久留......

每個男孩一定都渴望能成爲魅力型男。雖說顏值、身高打從孃胎就無法改變，不過還好可以透過穿搭與單品配件增加亮點，成爲有Sence的男孩。夏日型男的必備單品，讓你一秒魅力爆棚，這4項你有幾個?1墨鏡不管你今天衣着穿的多邋遢......

大家都知道韓國護膚品非常的出名，尤其是彩妝，那麼可能比較少人知道其實韓國的男士護膚品也是值得一買的，接下來小編就帶大家一起看看其中幾款比較火爆的男士護膚品。蘭芝蘭芝男士系列：蘭芝男士水份清爽調理爽膚水讓久居城......

熱薦6款夏日寶寶營養輔食牛奶粥適合年齡：5—10月製作過程：牛奶100克、大米50克、水400克。將大米淘洗乾淨，用清水浸泡1-2小時。先把水燒開，再下入泡好的大米，用小火煮30分鐘，加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口，含有豐......

夏天到了，伴隨着氣溫升高的卻是人的食慾降低。快節奏的都市生活更讓人在夏日爲保胃傷透了腦筋。胃七分靠養，常吃紅黃綠三種顏色的蔬果食物，有助於夏日養胃。紅：紅薯是紅色食物養胃的代表。紅薯可促進胃酸分泌，紅薯粥、蒸紅......

襯衫在夏季是必不可少的，但是很多人會覺得襯衫太過正式，其實你只要款式選擇的好，根本就不會出現這種問題。襯衫你也可以穿出百搭的效果，今天就跟着小編來看看吧，單品怎麼選擇也是很重要的。除了給短袖襯衫下襬打個結來增添......

護膚是大多數女性的日常，而炎熱的夏季到來，讓人們更加註重防曬。對防曬的重視，可能會讓一部分人忽略了其他方面的養護，比如補血。女性由於特殊的生理原因，很容易出現氣血不足的情況，氣血不足會讓人出現各種不適症狀，而表現在......

醫學認爲，荔枝具有健脾生津，理氣止痛之功效，適用於身體虛弱，病後津液不足，胃寒疼痛，疝氣疼痛等症。現代研究發現，荔枝有營養腦細胞的作用，可改善失眠、健忘、多夢等症，並能促進皮膚新陳代謝，延緩衰老。然而，過量食用荔枝或某些特......