現代女性很多都不太理解老一輩人的思想，比如在月經期，長輩這也不讓幹，那也不讓碰的，自己本身是覺得沒什麼，所以現在的很多女性在月經期間，做事情都是毫無禁忌，以至於現在經期有毛病的人越來越多。月經期間如果不注意會對全身......

經期可以下水嗎女性在經期最好不要下水，這是由於受到子宮內膜的刺激，如果女性下水可能會導致宮腔受到細菌感染引發盆腔炎。嚴重的還可能導致不孕。不過，如果女性非要在經期下水，也是可以採取一些措施來保護自己：1、使用內......

生理期可以適量做緩和的運動生理期時，因全天使用衛生巾，常讓人感覺悶熱，擔心經血外漏，所以動作不敢太大，怕衛生巾不停摩擦，造成感染，女性在生理期時較消耗體力，容易感至疲倦，即使平常有運動習慣的人，在這段時間也會自動減少或停......

一，不要立刻吃水果.水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化爲二羥苯甲酸，而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽，在這兩種化學物質作用下，干擾甲狀腺功能，可導致非碘性甲狀腺腫。二，不要立刻喝茶.因爲茶葉中含有的單寧可與食......

1、慷慨高歌你有沒有注意到：在月經期間，嗓音會不如平時圓潤動聽，嗓子容易疲勞。這是因爲經期內分泌系統發生變化造成的。女性聲帶是受體內性激素影響的。在月經期間，女性除了子宮、乳房等生殖器官在激素的影響下起變化外，......

1別用活血化淤藥後果：會增加經血流量，引發貧血一般來說，補血保健品、活血化淤類藥物都應在月經期停用，但很多女性不懂，結果發現自己月經量突然增多，嚴重者甚至引發重度貧血或經期大出血。陳志遼表示，在月經期使用補血、活血......

經期不能做的事：1、體檢經期除了不適宜做婦科檢查和尿檢，同樣不適宜做血檢和心電圖等檢查項目。因爲此時受荷爾蒙分泌的影響，難以得到真實數據。2、捶腰腰痠腿脹時，我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，同樣，不少女性在經期也......

女人美麗要保養，月經要重視。良好的生活習慣，能減輕月經期的不適。1、月經期間儘量不要洗頭，如果非洗不可，儘量在中午洗，洗完頭一定要立即吹乾。2、月經期間要注意保暖，也就是少吹冷氣囉，在冷氣房裏要多穿衣服。3、忌喝冷飲：......

性的月經週期絕大多數是有規律的，每月來潮一次是正常的生理現象，它依賴丘腦下部—腦垂體—卵巢軸的調節，無論哪個環節出了問題都會發生紊亂，影響女性健康。所以女性在經期要格外注意，不要認爲是老朋友來了，就忽視......

生理期能不能洗頭，也是網絡上有爭議的問題，雖然依據傳統的說法是建議不洗頭，以免頭部受寒不利經血排出，但是現代人講求乾淨衛生，月經期間連續5天不洗頭，頭髮又油又臭的會讓人感心情很鬱悶。爲什麼生理期不宜洗頭中醫認爲，生......

生理期是女性的一個特殊時期，那麼在生理期的時候可以做運動減肥嗎？生理期運動減肥要注意哪些呢？下面就來了解一下生理期可以做運動減肥嗎？月經與女人經是每個正常女人的很自然的生理現象，既然月經是人體正常的生理現象而並......

你可以享受的第1件事：喝碳酸飲料由於氣泡作用，喝碳酸飲料可讓你內心的愉悅指數提高18%!可碳酸飲料的缺點顯而易見，大量糖分會讓你的身體發胖，其中的特殊成分還會奪走骨骼裏的鈣……但好消息是，在月經期，你的骨......

女性朋友應該愉快度過生理期，因爲在這特殊的幾天裏，你可以盡情享受六大美事。你可以享受的第一件事：做補水面膜在月經期，體內荷爾蒙水平會迅速上升，這時你的皮膚會變得細膩、光滑，毛孔也會縮小甚至消失。如果你能在荷爾蒙上......

經期是特別重要的日子，若是不好好保健的話，受罪的可是女人自己。因此，一些不能在經期做的事情，請一定不要做。若是有些事情，你不知道在經期是否能做的話，那麼就要問一問了，比如說經期可以深蹲嗎?想要答案請往下看。經期可以......

生理期可以做愛嗎？多數的婦科醫生不建議生理期進行性生活，不過也有越來越多的性學家對此提出反駁。理由是通過性生活帶入的細菌和病毒不會對身體造成什麼危害，何況還有避孕套在起保護作用呢。生理期做愛還能緩解女性生理......

孕婦可以做美甲嗎？針對孕婦能否做美甲這個問題，是需要從美甲的成分來進行判斷的，一般指甲油中都含有色素、甲醛、苯和甲醇這幾種元素。而苯具有麻痹人體神經中樞的作用，進而就可能會引發人們出現呼吸困難的狀況;甲醇會嚴......

女性懷孕後哪些事情不能做呢，女性懷孕後是很不容易的，最不容易的就是懷孕期間與帶孩子這段時間，會讓很多媽媽焦慮，還有很多事情是需要孕婦朋友特別注意的，那麼到底哪些事情不能做呢，咱們一起來詳細的瞭解一下。女性懷孕後哪......

小編推薦：女人告別黃臉婆吃什麼好1、吃油炸食品油炸食品也是經欺女性的一大禁忌。因爲受體內分泌的黃體酮影響，經期女性皮脂分泌增多，皮膚油膩，同時毛細管擴張，皮膚變得敏感。此時進食油炸食品，會增加肌膚負擔，容易出現粉剌......

你可以享受的第一件事：盡情吃甜食冰淇淋、多納圈、水果糖……在你的月經期，這些瘦身剋星可以被綠燈放行!在月經第1天，人體的糖分代謝速度比平時高16%，在第2-3天，糖分代謝速度可在原基礎上再提高一成!更重要的......

肝火過旺的話是很容易導致我們發脾氣的，而這樣影響是不好的，那麼你知道肝火旺怎麼辦？肝火較旺是我們在平時的生活中常常碰到的一種現象，一般情況下主要是由於生活不規律以及心情比較抑鬱所導致的，而這類人羣中多以男性爲突......