合理的營養對提高大腦智力有較爲顯著的效果，在日常生活中，一些有助於補腦健智的食品，並非昂貴難覓，而恰恰是廉價又普通之物，隨處可見，下面我們就一起看看！日常補腦食物1、小米小米中所含的維生素B1和B2分別高於大米1.5倍和1......

在職場工作的白領們，每天都要有大量的腦力勞動，補腦是一定不能少的。那麼，補腦吃什麼食物好呢？在用腦過度時吃一些具有補腦的食物可以幫你更快的恢復精神哦。下面就來爲大家介紹一下補腦吃什麼好吧。職場白領補腦吃什麼海......

大腦是人體最高級的部分，大腦控制着人體活動和意識，大腦健康對人的身體影響非常大，補腦是重中之重，大家要非常注意。5類補腦食物1、香蕉專家建議可食用香蕉補充碳水化合物，因爲香蕉所含的果膠，釋放葡萄糖的速度較慢，血糖不易......

幼兒多補充歐米伽3脂肪酸這種營養物質，長大後會更加聰明，閱讀能力和記憶力會更好，且發生行爲問題的機率也更低。富含歐米伽3脂肪酸的食物主要有：沙丁魚、鯖魚、三文魚和金槍魚等深海多脂魚、亞麻籽以及核桃等多種堅果。專......

以下多種食物中含有健腦、補腦的成分，堪稱食物中的腦黃金。最補腦的食物魚是促進智力發育的首選食物之一。在魚頭中含有十分豐富的卵磷脂，是人腦中神經遞質的重要來源，可增強人的記憶、思維和分析能力，並能控制腦細胞的退......

現在，很多男性朋友每天都要面對電腦5個小時以上，久對電腦時，電腦輻射和積塵對肌膚最直接的影響就是缺水、毛孔堵塞、出現斑點，繼而出現皺紋。如果不採取任何措施，皮膚會很快衰老，男人看上去會比實際年齡蒼老許多。那麼，男性......

現已知腦膜瘤細胞有雌激素受體(陽性率爲26%)、孕酮受體(陽性率爲60%~90%)、雄激素受體(陽性率爲65%)和糖皮質激素受體。由於血中孕酮增高常見於惡性腦膜瘤、CT上有明顯瘤周水腫的腦膜瘤及孕酮增高可促使腦膜瘤患者症......

配戴有色隱形眼鏡或許可以幫助分辨顏色，但戴它會影響立體感。認清交通號誌之位置（例如，橫式的紅綠燈，紅燈通常擺在靠近道路中心內側，綠燈則擺在靠近道路外側的位置。直立式交通號誌，則紅燈擺在最上面，綠燈擺在最下面），可以讓色......

腦震盪是一種意識障礙，會產生逆行性疑問等症狀。輕者：領悟意思困難，分析、判斷能力差。重者：意識喪失，有注意力渙散、思維困難等。那麼如何治療腦震盪呢?專家指出，可以使用三種方法治療腦震盪。腦震盪治療方法一、運動療法：......

中醫認爲惱爲元神之府，腦是精髓和神明高度匯聚之處，人之視覺、聽覺、嗅覺、感覺、思維記憶力等，都是由於腦的作用，這說明腦是人體極其重要的器官，是生命要害的所在。健腦是健身的關鍵，健腦方法，大體有以下幾個方面：一、識精健......

腦積水是指各種原因引起的腦脊液分泌過多或腦脊液循環受阻造成腦室系統擴張所產生的一系列症候羣。主要表現爲頭痛、嘔吐和視乳頭水腫。CT及MRI表現爲受阻部位以上的腦室系統擴張和間質水腫，三腦室呈球形擴張。嚴重者......

腦血栓應儘早及時地治療，這對於降低死亡率、減輕後遺症、促進功能恢復有着重要意義。急性期的治療原則是改善腦循環、防治腦水腫、治療合併症。(1)改善腦的血循環：一般採用擴容和血管擴張劑治療，可以改善腦的血循環，增加......

俗話講的斷氣表明一個機體的死亡，沒了氣就沒了命，關於氣，我們生活裏的日常語言就更多了，受氣生氣沒力氣中氣不足等，它的生理功能主要歸納爲以下幾個：1、促進生長髮育。2、推動機體的新陳代謝。3、推動臟腑運動。4、推動物質......

1.按神經系統疾病一般護理常規護理。2.急性期臥牀休息1—2周。3.低脂、高維生素、易消化飲食。4.心理護理，樹立治療信心。5.觀察意識、瞳孔、呼吸、脈搏、血壓的變化，注意有無意識障礙、顱內壓增高的症狀，有無新的......

下面一份補腦餐單供您參考。早餐：一日之計始於晨。早餐的重要性在於，喚醒大腦活力，令你精力充沛地開始迎接一天的緊張生活。餐單示例：1.鮮牛奶1杯+全麥麪包1片+火腿炒蛋（1根火腿和1個雞蛋）+熗拌黃瓜（1根）2.紅豆粥（1小碗）+西芹豆......

補鈣是常識，怎樣補就是知識！如果不瞭解對鈣源的吸收和利用機制，對補鈣知識瞭解甚少，人很容易走入補鈣的誤區。季節交替，氣候變化較大，人體的各種代謝也相應變化。夏季交替，晝夜溫差較大，人體對各種營養的需求增多，自然對鈣的需......

對於老年人來講健腦益智是非常重要的長壽之道，以下爲老年朋友講幾種常見的健腦方法。一、按摩健腦。兩手十指從前髮際到後髮際，做梳頭動作12次;然後兩手拇指按在兩側太陽穴，其餘四指頂住頭頂，從上而下，由下而上做直線按摩1......

小兒腦癱飲食有哪些方法？腦癱是神經性疾病，特別在生活上要引起家屬的注意，在這方面出現的問題已經數不勝數了，腦癱的飲食都要了解，那麼，小兒腦癱飲食有哪些方法？下面來看看專家是怎麼說的。1、患兒大多營養狀況欠佳，所以腦癱......

筆者第一次瞭解補鐵的事情，是從一份調研報告中看到。前段時間，據美國疾控中心最新數據顯示，10個成年女性中就有1個身體缺鐵。而美國《女性健康》雜誌2月刊最新載文，刊出身體缺鐵的7個信號，分別是疲勞乏力，注意力難集中，指甲......

多中年人有記憶力不如年輕時的感覺。然而，如果中年人注意講究健腦之道，可以有效地延緩大腦的衰老過程。以下建議可助您一臂之力：輸入信息要多。用進廢退是生物界發展的一條普遍規律，人的大腦亦是如此。人們常說腦子越用越......