愛護眼睛的五個方法

愛護眼睛的五個方法

眼睛是我們重要的生活、工作、學習的基本保障,沒有了眼睛,一切都受到了限制!對於哪些傷眼的習慣千萬要避免去犯,能夠保護眼睛的要多做!那麼哪些方法能夠更好保護眼睛呢?一起跟着小編學習下吧!怎樣愛護眼睛1、明亮環境,安全距......
2023-10-20
全面瞭解乾眼症的預防和治療

全面瞭解乾眼症的預防和治療

認識乾眼症乾眼症有哪些症狀?乾眼症常見的症狀包括眼睛乾澀、容易疲倦、想睡、癢、有異物感、痛灼熱感、眼皮緊繃沉重、分泌物粘稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感、暫時性視力模糊;有時眼睛太乾,基本淚液不足反而刺激......
2023-11-26
拒絕電腦“乾眼症”!

拒絕電腦“乾眼症”!

對於眼睛的健康問題,卻似乎一直沒有得到用眼人的重視,至少,並沒有像其它身體器官一樣,被大張旗鼓地提出來。善待我們的眼睛纔是健康之道!什麼是乾眼症?乾眼症是眼科門診相當常見的疾病之一,是指由於淚液的量或質的異常引起的......
2023-11-26
眼睛小常識問答

眼睛小常識問答

問:常戴眼鏡會使近視程度加深嗎?答:治療近視眼的方法有兩種:一種是手術治療,另外一種則是配戴眼鏡。配戴眼鏡只是對近視眼進行矯正,將屈光矯正正確,使眼睛的近視程度不再增加,而不能完全治療近視眼。合適的眼鏡,能夠提高視力,......
2023-11-25
愛護眼睛4個護眼法

愛護眼睛4個護眼法

第一步黑眼圈、雙眼浮腫、紅血絲怎麼辦?給眼部和眼周做個按摩吧。拿出前晚放在冰箱內的礦泉水,微閉雙眼,將礦泉水的底部從眼窩處悄悄滾動至眼角,一分鐘後疲勞症狀會有明顯改善。第二步工作了一天,眼睛酸脹、臉部和眼周的......
2023-11-17
愛護眼睛的七大注意事項

愛護眼睛的七大注意事項

眼睛是獲取知識的源泉,眼睛是傳遞信息的門戶,人們有80%的信息是通過眼睛獲取的。我國每年會出現新盲人大約45萬,低視力135萬,即約每分鐘就會出現1個盲人,3個低視力患者。如果不採取有力措施,到2020年我國視力殘疾人數將將達......
2023-10-28
愛護眼睛小食譜有哪些呢

愛護眼睛小食譜有哪些呢

愛眼食譜早餐:(1)黑豆核桃衝牛奶:黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。黑豆含有豐富的蛋白質與維生素B1,營養價值高,又因黑色食物入腎,配合核桃仁,可增加補腎的力量,再加上牛奶和蜂蜜,這些食物含有較多的維生素B1、鈣、磷等,能......
2023-11-10
全國愛眼日:教家長保護孩子的眼睛

全國愛眼日:教家長保護孩子的眼睛

眼睛是心靈的窗戶,今年6月6日是第21個全國愛眼日。國衛辦函【2016】487號文件指出:今年愛眼日活動主題確定爲呵護眼睛,從小做起,防止眼病已經引起全社會的廣泛重視。那麼,今天小編談談如何從孩子做起、呵護眼睛。低齡兒童......
2023-10-30
全國愛眼日 這麼做可以保護眼睛

全國愛眼日 這麼做可以保護眼睛

2016年6月6日是全國愛眼日,其主題:科學防控近視,關愛孩子眼健康。那麼下面就一起去看看怎麼去保護眼睛吧。保護眼睛的方法1.培養良好的書寫習慣大多數青少年目前都應該在學校進行讀書,對於他們來說,如果沒有養成良好的書寫......
2023-10-18
支招:專家教我們愛護眼睛

支招:專家教我們愛護眼睛

關於白內障眼科疾病最多的是白內障,白內障致盲率也最高,但同時,白內障本身是可以治癒的。我們都知道,目前白內障雖然是全球致盲率最高的疾病,但是通過醫生的努力,相當一部分病人是可以通過治療得到恢復的。老年性白內障都發......
2023-11-26
電腦族的愛護眼睛保健操

電腦族的愛護眼睛保健操

簡易眼保健操2分鐘專心致志地注視大拇指運動目的:改善眼睛的運動功能用毛巾或眼罩或手掌掩住一隻眼睛。注意眼睛切勿閉緊!坐在椅子上,身體挺直,切勿挨靠!兩腳平行放在身體前。將睜眼的身體一側的手臂往前伸直並豎起大拇指......
2023-11-03
愛犬眼睛保護注意事項

愛犬眼睛保護注意事項

當犬患上某些傳染病(如犬瘟熱等),特別是患有眼病時,常引起眼瞼紅腫,眼角內存積有多量粘液或膿性分泌物,這時要對犬的眼睛精心治療和護理。方法是用2%硼酸棉球(也可用涼開水)由眼內角向外輕輕擦拭,不能在眼睛上來回擦拭,一個棉球......
2023-11-18
愛護眼睛要反“青”復明

愛護眼睛要反“青”復明

中山大學眼科醫院院長葛堅教授日前告訴記者:全球有約6700萬原發性青光眼患者,其中10%在中國,而中國人患青光眼的致盲率高達20%!據瞭解,青光眼致盲率僅次於白內障,但青光眼致盲後無法復明。因此專家呼籲,重視青光眼,做到早診斷......
2023-11-09
專家訪談:我們應愛護眼睛

專家訪談:我們應愛護眼睛

如何愛護自己的眼睛,這是大家都關心的問題。爲此,我們請來了中山大學附屬中山眼科中心的院長葛堅教授,就眼部的保健,準分子手術治療近視眼的利與弊和青光眼的防治等問題回答了記者的提問。通過這次與專家的面對面,希望更多......
2023-11-26
如何保護眼睛 愛護你的眼睛守住眼前的美

如何保護眼睛 愛護你的眼睛守住眼前的美

眼睛是心靈的窗戶,也是發現美的開始。現在很多人都有不同程度的近視,甚至是患上眼科疾病,這與我們平時不注意愛護眼睛有很大的關係。如何保護自己的眼睛免受外界傷害,保護眼睛是我們不容忽視的問題。如何保護眼睛如何保護......
2022-05-03
愛護眼睛宜多吃什麼食物呢

愛護眼睛宜多吃什麼食物呢

眼睛是人類心靈的窗口。每個人都希望自己擁有一雙黑亮、水靈的眼睛。保護眼睛,除了平時注意勞逸結合,不要長時間連續看書、看電視,定時做眼睛保健操外,經常吃些有益於眼睛的食品,對保護眼睛也能起到很大的作用。1、有益眼......
2023-11-10
愛護眼睛 讓眼睛散發魅力

愛護眼睛 讓眼睛散發魅力

1.爲眼部防曬在出門之前使用專門的眼部防曬霜,並用墨鏡遮擋住眼睛,防止陽光對眼周及眼睛造成傷害。2.眼周抗氧化對眼周進行抗氧化護理,把自由基的傷害降到最低,你可以使用泡過水的綠茶包負在眼睛上,也可以用含有艾地苯成分......
2023-11-14
愛眼日是什麼節日:愛護眼睛的節日(1992年設立)

愛眼日是什麼節日:愛護眼睛的節日(1992年設立)

愛眼日一種愛護眼睛的節日,在1992年天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議設立愛眼日,倡議得到響應並將每年的5月5日定爲全國愛眼日。隨後在1996年被改爲每年的6月6日,然後一直延續至今,隨着我國......
2021-09-14
愛護眼睛小食譜介紹

愛護眼睛小食譜介紹

愛眼食譜早餐:(1)黑豆核桃衝牛奶:黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。黑豆含有豐富的蛋白質與維生素B1,營養價值高,又因黑色食物入腎,配合核桃仁,可增加補腎的力量,再加上牛奶和蜂蜜,這些食物含有較多的維生素B1、鈣、磷等,能......
2023-11-19
愛護眼睛七種水果推薦

愛護眼睛七種水果推薦

隨着人們日常面對科技產品的增多,眼睛帶來的壓力也是明顯的,這時候就應該更加註重眼睛的保護,選擇水果是能夠很好起到護眼的作用的,那麼哪些水果是可以的呢?小編爲你推薦七種包含所需營養的水果!1、香蕉香蕉能護眼,首先和其......
2023-10-28