4款藥粥幫你降血脂1、菊花粥：【組成】菊花10克，決明子10～15克，粳米50克，冰糖適量。【製法】先把決明子放人沙鍋內炒至微有香氣，取出，待冷後與菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，加入冰糖食用。【功用】清肝健脾，降壓養神的功效，適用......

高血脂要注意4個飲食原則1、飲食宜清淡提倡素食爲主，素食方式可使高血壓患者血壓降低。因此高血壓患者飲食宜清淡，宜高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇飲食。總脂肪小於總熱量的30%，蛋白質佔總熱量15%左右。提......

血脂高的人吃什麼好一、靈芝靈芝單用或與降血脂藥合用可降低血清膽固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。同時，還能降低全血粘度和血漿粘度，改善血液流變學障礙。靈芝的保肝作用可防止或減輕化學合成調節血脂......

在很多人眼裏，高血壓似乎是老年人的專利，但是高血壓絕不是隻有老年人才有的。隨着經濟的發展，生活條件的改善，現在年輕人也越來越多會出現高血壓的情況，那在預防和治療高血壓方面，我們應該如何從飲食下手呢？宜清淡忌油膩高血......

飲食是我們每個人每天都要攝取的東西，對於正常人來說，吃錯食物的話可能引起一起疾病，更不要說是疾病患者了。但是食物同時能帶給人的也有好處，能補充營養，增加人體免疫力等等。關鍵是要看你怎麼吃，下面來看看高血壓病人的飲......

高血脂會引起頭痛、頭暈等不良症狀，而高血脂患者的原因很大部分是跟飲食因素密切相關。那麼高血脂患者飲食要注意什麼呢？高血脂的誘因1、遺傳因素遺傳可通過多種機制引起高脂血，某些可能發生在細胞水平上，主要表現爲細胞......

盤點高血壓的飲食宜忌1、飲食要清淡素食方式可使高血壓患者血壓降低，高血壓患者應多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜和水果、豆製品、瘦肉、魚、雞等食物，少吃動物油脂和油膩食品，少吃糖、濃茶、咖啡等刺激性食品。2、限制食鹽量......

高血脂是生活中比較常見的一種疾病，但是多數的高血脂患者對於飲食護理方面不是很瞭解。那麼對於高血脂的患者而言有哪些飲食禁忌呢?高血脂不宜吃什麼高血脂是生活中比較常見的一種心血管疾病，而這一疾病的患者在飲食方......

高脂血症指血漿脂質濃度超過正常的高限。飲食治療是高脂血症治療的基礎，無論是否採取任何藥物治療之前，首先必須進行飲食治療。飲食治療無效時或病人不能耐受時，方可用藥物治療。在服用降脂藥物期間也應注意飲食控制，以增......

高脂血症指血漿脂質濃度超過正常的高限。飲食治療是高脂血症治療的基礎，無論是否採取任何藥物治療之前，首先必須進行飲食治療。飲食治療無效時或病人不能耐受時，方可用藥物治療。在服用降脂藥物期間也應注意飲食控制，以增......

高脂血症指血漿脂質濃度超過正常的高限。飲食治療是高脂血症治療的基礎，無論是否採取任何藥物治療之前，首先必須進行飲食治療。飲食治療無效時或病人不能耐受時，方可用藥物治療。在服用降脂藥物期間也應注意飲食控制，以增......

①碳水化合物食品：適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。應忌的食品---蕃薯（產生腹氣的食物）、幹豆類、味濃的餅乾類。②蛋白質食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶製品（鮮奶油、酵母乳、冰......

高血脂是生活中比較常見的一種心血管疾病，而這一疾病患者在積極治療的同時還需要控制好飲食。那麼對於這一疾病的患者而言在飲食方面有哪些需要注意的地方呢？下面給大家介紹高血脂的飲食禁忌，供大家瞭解。1、高熱能食物（......

高血脂飲食禁忌一飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁，加速動脈硬化。大量、長期飲酒，更易誘發動脈硬化，加重高血壓。因此高血壓患者應戒酒。高血脂飲食禁忌二高血壓病患者忌飲濃茶，尤其......

高血脂是導致動脈粥樣硬化，引起冠心病、心肌梗塞、心臟猝死、腦中風等重要的危險因素。此外，高血脂也是引起高血壓、糖尿病的一個重要危險因素，需要在飲食上面下點功夫，下面小編就給大家說說高血脂飲食禁忌上的知識，想了解......

高血脂是一種常見的健康問題，它與心血管疾病的發展密切相關。適當的飲食習慣對於管理和降低血脂水平至關重要。本文將介紹一些高血脂患者應該避免的食物和飲食習慣，以幫助他們保護血脂健康，提高生活質量。高膽固醇食物高......

高血壓飲食方面有什麼注意事項嗎？高血脂患者在飲食方面有一些禁忌的食物。高血脂飲食禁忌一：酒飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁，加速動脈硬化。大量、長期飲酒，更易誘發動脈硬化，加重......

1.碳水化合物食品適宜的食品——米飯、粥、面、面類、葛粉湯、芋類、軟豆類。應忌的食品——番薯（產生腹氣的食品）、幹豆類、味濃的餅乾類。2.蛋白質性食品適宜的食品——脂肪少的食品（嫩......

怎樣飲食才能降低高血脂如果血脂一直持續着很高的水平，對身體的傷害非常大！血脂在血液內容易凝集，堵塞血管，引發心臟猝死或腦中風；如果這些血脂附着在血管壁上，就容易出現血管動脈硬化，容易誘發腦溢血！只要血脂降不下來，危險即......

高血壓宜常食植物性蛋白質含量高的食物，如各種豆類和豆製品、菠菜、茄子、麪筋、薺菜、芝麻、木耳、紫菜等；應常吃有降血壓和降血脂作用的食物，如芹菜、白菜、蘿蔔、胡蘿蔔、海蜇、海帶、洋蔥、大蒜、山楂、荸薺、香蕉等......