馬蹄其實也稱爲荸薺，一般都是地方性的叫法區別。馬蹄主要就是它的球莖可以食用，馬蹄的皮是紫色或者是紫黑色的，然而果肉又是純白色的，吃起來非常的甘甜又美味，汁水也比較多，清脆可口的享受。馬蹄的營養價值高還可以用來當水......

孕期食譜醬香馬蹄原料：荸薺200克、洋蔥半個、五花肉100克、色拉油適量、食鹽少許、生抽2毫升、白糖適量做法：步驟1：馬蹄去皮。步驟2：焯水備用。步驟3：五花肉切丁，洋蔥切絲。步驟4：肉丁入油鍋煸出香味，倒入洋蔥絲翻炒出香味，倒......

馬蹄蓮爲今年新興的花卉之一，是馬蹄蓮屬，多年生草本植物，具有肥大肉質的塊莖。葉基生，具長柄，葉柄一般是葉子長的兩倍。先端銳尖，基部截形，全緣，鮮綠色，佛焰苞白色，形大，似馬蹄狀，故名之馬蹄蓮。馬蹄蓮對家居環境的影響-馬蹄蓮的......

馬蹄糕是什麼？馬蹄糕怎麼做？馬蹄糕是什麼？馬蹄糕是一種廣東，福州及閩南地區的漢族傳統甜點名吃之一。以糖水拌合荸薺粉蒸制而成。荸薺，粵語別稱馬蹄，故名。其色茶黃，呈半透明，可折而不裂，撅而不斷，軟、滑、爽、韌兼備，味極香甜。......

慢性咽炎食療方：馬蹄汁慢性咽炎的人常有咽部發癢、乾燥、微痛等症狀，有些患者還會聲音嘶啞。出現以上症狀，在日常飲食中除注意少吃刺激性的食物外，還可利用食物的療效，自制妙方來調理，可收到意想不到的效果。取馬蹄（荸薺）0．2公......

培根炒馬蹄原料：培根、馬蹄、青、紅椒、食用油、花椒、辣椒、料酒、雞精、鹽。做法：1.馬蹄充分清洗乾淨，坐開水鍋煮熟，晾涼去皮切成片即可；2.培根從冰箱中早一會取出，切成所需大小的片即可；3.青紅椒清洗乾淨，去籽、去蒂、斜着......

馬蹄糕主料爲地瓜粉，加水、白糖攪拌均勻，裝入模具，上面撒些荸薺，猛火蒸熟，取出即可食用，其製做簡便，吃來香甜撲鼻，鬆軟可口。一般多爲個體攤擔現做現買。散見於各處街頭巷口。來往行人，即購即吃，甚爲方便。馬蹄糕的做法-馬蹄糕......

做法1.準備食材：荸薺300克，胡蘿蔔1根，雪梨1個，冰糖適量。2.步驟1：荸薺洗淨、去皮、切塊。3.步驟2：胡蘿蔔洗淨、去皮、切塊。4.步驟3：梨洗淨、去皮、切塊。5.步驟4：鍋里加水，把切好的材料放進鍋裏大火煮開，轉中小火半個小時。6.......

說起馬蹄草有些人對此還是有所瞭解的，這裏說的馬蹄草其實是一種綠色草本植物，可供人們食用的野生蔬菜。馬蹄草的功效作用很多，但生活在城市裏的朋友對這種蔬菜可能很陌生，下面就爲大家介紹馬蹄草的常見吃法，能讓大家瞭解馬......

抗癌食譜：參雪馬的蹄子糕用料與製造：人蔘30克，雪利1個，成眼肉30克，馬的蹄子5個，甘蔗汁100毫升，牛乳200毫升，薑汁少量，蜜糖數量適宜。將人蔘洗淨，隔水燉參汁。雪梨(去皮)洗淨取肉，成眼肉、馬的蹄子(去皮)洗淨。把參渣、雪梨肉、桂......

助孕食譜馬蹄草莓球的做法1.準備食材：荸薺15個、雞蛋1個半、小麥麪粉40克、澱粉2大勺、麪包糠20克、白糖適量、草莓醬適量2.步驟1：馬蹄削去皮，切片切絲再切成細碎粒後裝入碗中。3.步驟2：加入餘下的A料（馬蹄15個左右、雞蛋......

八個月寶寶食譜：馬蹄獅子頭（8月-1歲寶寶輔食大全）原料：馬蹄，五花肉末，生薑，生粉，蛋清，醬油、食鹽少許做法：馬蹄、生薑切末，與所有原料一起攪拌至粘稠，用手捏成大小適中的肉圓，上鍋蒸熟即可。功效：生津止渴。健康提示馬蹄營養豐富，含......

馬蹄草莓球做法1.準備食材：荸薺15個、雞蛋1個半、小麥麪粉40克、澱粉2大勺、麪包糠20克、白糖適量、草莓醬適量2.步驟1：馬蹄削去皮，切片切絲再切成細碎粒後裝入碗中。3.步驟2：加入餘下的A料（馬蹄15個左右、雞蛋半個、麪粉1......

馬蹄蓮怎麼種植？馬蹄蓮的簡介馬蹄蓮的介紹1、它屬天南星科的球根花卉。馬蹄蓮爲今年新興的花卉之一，是馬蹄蓮屬，多年生草本植物，具有肥大肉質的塊莖。葉基生，具長柄，葉柄一般是葉子長的兩倍。先端銳尖，基部截形，全緣，鮮綠色，佛......

老年人盛夏喝鴨湯，既能補充過度消耗的營養，又可祛除暑熱帶來的不適。低熱、虛弱、食少、大便乾燥和水腫者喝鴨湯最有益。馬蹄水鴨湯原料：荸薺（馬蹄）100克，水鴨1只，蔥20克，姜15克，料酒20克，鹽少許。做法：將鴨去毛及內臟，馬蹄去皮，切......

食物的營養價值豐富和口感新鮮也能讓我們很大程度的增加食慾，所以平時在購買食物的時候一定要掌握好一定的方法，下面一起了解下什麼樣的黃梨好。挑選馬蹄黃梨，要看果形，大小均勻，色澤，重量，有無病斑等。都知道病從口入這個道......

甘蔗馬蹄水準備食材：甘蔗300克、荸薺10克、棗（鮮）6顆、桂圓（幹）6個、冰糖適量、水適量。步驟1：甘蔗去皮，切成小截。步驟2：馬蹄去皮洗淨備用。步驟3：紅棗、桂圓洗乾淨。步驟4：將除冰糖外所有材料放入鍋中，加適量清水，一起煲30分鐘......

原料：培根、馬蹄、青、紅椒、食用油、花椒、辣椒、料酒、雞精、鹽做法：1.馬蹄充分清洗乾淨，坐開水鍋煮熟，晾涼去皮切成片即可；2.培根從冰箱中早一會取出，切成所需大小的片即可；3.青紅椒清洗乾淨，去籽、去蒂、斜着切成片；4.炒菜......

菜名：檸汁馬蹄露主料：馬蹄160克，冰糖200克，檸汁2湯匙，檸黃色素少許，檸檬4片，馬蹄粉40克，清水6杯。做法：1、檸檬切成小片及三角形備用；馬蹄去皮磨碎，馬蹄粉用適量清水開勻備用。2、冰糖加清水1杯先煮溶，再倒進5杯水入煲內煮沸，最後......

馬蹄的營養價值、功效與作用荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中較高的，能促進人體生長髮育和維持生理功能的需要，對牙齒骨骼的發育有很大好處，同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝，調節酸鹼平衡，因此荸薺適於兒童食用......