經常做飯的朋友都知道，做乾飯用米多，做粥用米少，雖然不至於像這個成語所說的數米而炊。但是，用較少米做成的米湯卻是一味良藥，而且有比較好的養生保健功效。米湯的養生保健功效在《紅樓夢》中提及的127味中藥裏，米湯是出現......

四物湯是什麼?四物湯是一道漢族藥膳。中醫補血、養血的經典藥方，四物湯標準配方用當歸、川芎、白芍、熟地四味藥組成。四物湯是傳統中醫流傳下來的藥方，具有補血調經的效果，可減緩女性的經痛。四物湯是補血的常用方，也是......

一般的老年人生病，特別是經常生病又是慢性病，或者不容易除根治療的病，這些情況就特別讓人擔心又頭疼。而這些病人的飲食也是大家特別應該注意的，因爲老人的飲食對身體影響很大的。有時間長時間吃藥也不行，可以學習一下做些......

一、粳米是什麼米什麼是粳米？粳米是一種常見的大米品種，屬於稻穀的一種。它是稻穀中的一種特殊類型，與其他常見的大米品種（如糯米、長粒米）有所不同。粳米的外觀晶瑩剔透，粒粒飽滿，口感柔軟，具有獨特的香氣和口感。粳米在中華......

性味：味甘，性平營養成分：蛋白質，醣類，維生素B羣，E，生物素，鈣，磷，鉀等。功效：中醫認爲粳米有補中益氣，健脾養胃，益精強志，和五臟，通血脈，聰耳明目，止煩，止渴，止瀉的功效。米粥具有補脾，和胃，清肺功效。米湯有益氣，養陰，潤燥的功能。食法：食用方......

不知道大家有沒有喝過玉米雪梨湯，記得我小時候奶奶經常在夏天天氣炎熱的時候給我做雪梨湯，裏面有時候還會放些玉米粒，酸甜可口非常好喝，讓我知道現在也記憶猶新，但是，年幼的我並不知道玉米雪梨湯的功效與作用有哪些，現在我慢......

薏米綠豆湯是很好的一種搭配方式，因爲薏米含有豐富的碳水化合物或者脂肪，蛋白質等這些營養物質，而綠豆又可以幫助增進食慾，降血脂，降膽固醇，所以保健功效價值都是很高的。1、薏米：薏仁含豐富的碳水化合物，其主要成分爲澱粉及......

冬瓜排骨薏米湯是湯菜中較爲簡單的一款，但是對食用者卻有一定的要求，主要是針對薏米的，薏米不適合孕婦食用，此類人羣要少吃或是不吃，避免出現流產的現象。做湯菜的方法都有相似，但是不會做菜的人也無法掌握其技巧。所以要先......

三仁湯有副作用嗎三仁湯爲中藥湯劑，具有宣暢氣機，清利溼熱之功效。主治溼溫初起及暑溫夾溼之溼重於熱證，頭痛惡寒，身重疼痛，肢體倦怠，面色淡黃，胸悶不飢，午後身熱，苔白不渴，脈弦細而濡。臨牀常用於治療腸傷寒、胃腸炎、腎盂腎炎......

薏米苦瓜湯是一道健康飲食，經常食用可以健脾開胃，解暑清火氣。在薏米苦瓜湯中，薏米增強抵抗力，苦瓜敗火，所以說，這兩種食物搭配在一起是再好不過的事了。薏米苦瓜湯的作用還有哪些呢？薏米苦瓜湯的作用苦瓜：1、苦瓜具有清熱消......

孝感米酒是湖北的特產，逢年過節的時候家裏可能就會做一點。米酒清甜可口，非常好吃。那麼孝感米酒的吃法有哪些呢?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。孝感米酒的吃法孝感米酒的吃法有很多，可以直接煮了吃，也可以做米酒蛋......

薏米紅棗湯是大家比較熟悉的一個養生粥，對於現在經常熬夜和通宵的上班族來說是有着很大功效的。在預防癌症方面也是效果比較好，尤其是對於一些女性來說，薏米紅棗湯能很好補氣血，對於皮膚的好處也是很多的。只是大家因爲了......

在平常的生活中我們都知道薏米有很多種吃法，而且它的營養也非常的多，其在中醫上也被當做一種藥材，有利水消腫祛溼排毒的功效，以下我們就來說一下薏米紅豆綠豆湯的功效。綠豆薏米粥具有豐富的營養價值，綠豆薏米粥的營養價值......

蝦米的別名：海米、金鉤、開洋、幹蝦仁蝦米的功效與作用：蝦米味甘、鹹、性溫；具有補腎壯陽、理氣開胃之功效。蝦米的營養價值：1.蝦營養豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍；還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素......

豬骨是我們平時經常用來煲湯的一種食物它的湯汁比較鮮美，而且具有很好的補鈣作用，而且我們在用豬骨煲湯的時候能夠搭配不同的食物在一起，這樣會使營養價值變得更加的豐富，其中搭配薏米能夠起到很好的補鈣，和美容的作用，但是......

如果用玉米來熬湯的話，那麼作用到底有哪些呢？玉米湯是目前很多人新創的一種湯累食物，之前很多人只是知道玉米可以炒着吃，玉米還可以燒着吃，玉米也可以煮着吃，還可以蒸着吃，將玉米用來熬湯也是可以的，玉米熬湯可以讓玉米保持更......

大家都知道薏米有清熱，祛溼等功效，薏米也是我們生活中最常吃的一種食物，那麼豬蹄和薏米在一起能做出什麼美味呢？薏米豬蹄湯的做法食材：薏米200克瘦肉250克豬蹄2只香菇100克薑片4片紅棗5克流程：1、將薏米去雜質後洗淨;2、紅......

黑米的功效米所含錳、鋅、銅等無機鹽大都比大米高1~3倍；更含有大米所缺乏的維生素C、葉綠素、花青素、胡蘿蔔素及強心甙等特殊成分，因而黑米比普通大米更具營養。多食黑米具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精之功，對於......

說到冬瓜和排骨都是在生活中很常見的蔬菜，排骨中含有一些人體所需的蛋白質一些正在長身體的孩子正是很好的補品，而關於排骨的一些湯孩子們比較喜愛的口味就是冬瓜排骨玉米湯，不僅僅有着排骨的清香，同時還有這冬瓜和玉米的......

【名稱】黃耆糯米湯在方出《婦人良方》卷十二，名見《女科指掌》卷三【別名】黃耆湯【出處】方出《婦人良方》卷十二，名見《女科指掌》卷三【處方】糯米5升，黃耆6兩。【功能主冶】妊娠忽然下黃汁如膠，或如豆汁，胎動腹痛。【......