江西農業大學帶飯哥竄紅網絡。近日，一幅圖片在網上毫無預兆地躥紅，圖片主人公是兩名江西農業大學學生，圖片內容是兩人用一根木棍擡了10盒外賣走向寢室，其中一個學生手裏還拎着1份。網友將這兩名帶飯哥稱之爲中國好室友，與......

現在百物騰貴，不少白領麗人都會自帶中午飯。冰箱和微波爐也成爲了辦公室的標配電器。但是，一條白領‘帶飯’會增加胃癌風險的微博近日被廣泛傳播，一時間紛紛對帶飯安全表示擔憂。專家表示，目前並沒有確鑿的證據......

營養專家認爲，帶飯營養素流失嚴重，因此不建議長期帶飯。若要帶飯，最好早晨起來做，飯菜存放的時間不能超過12小時，最好是在8小時之內。如果是頭天晚上的菜，可將想帶的飯菜密封冷藏，第二天到單位後將飯菜放進冰箱，吃之前一定要......

現在上班族已經有很多都是自帶午飯到公司吃了。專家表示其實自帶午餐，只要沒有腐敗變質食物，不論你帶什麼，肯定比到街邊食店或者預訂快餐公司的盒飯要好一些。這個好，不僅僅指節省金錢，更指營養安全。以下建議有助於提高自......

1.主食對於帶飯而言，米飯是最好的主食，從微波爐加熱的角度來講，加熱後的米飯基本上能保持原來的狀態，饅頭、大餅卻極容易變幹，不宜微波爐加熱。2.綠葉蔬菜及涼菜綠葉蔬菜中含有不同量的硝酸鹽，經微波爐加熱或存放的時間過長......

很多職場孕媽咪都會爲中午就餐的問題而煩惱，帶飯還是吃快餐，這讓孕媽咪們難以抉擇。帶飯有帶飯的好，但也有其弊端，當然，吃快餐也同樣有利有弊。帶飯還是吃快餐好，一時之間難有定論，但各自的弊端孕媽咪還是有必要知道的，並儘量......

流行病學調查顯示，胃癌發病本來男多女少，但在小於40歲的年齡組，女性胃癌發病率卻超過男性。幽門螺桿菌感染是胃癌的重要誘因，而鹽的高攝入也與胃癌發病密切相關。胃癌沒有非常典型的特徵，以致很多患者把胃癌當做普通胃病，發......

昨天，在宣武醫院舉辦的肺癌關注月活動中，專家建議，常吃隔夜飯易患胃癌，上班族帶飯儘量早上做中午吃。每年11月是肺癌關注月。宣武醫院胸外科主任、中國胸外科醫師協會常務副會長支修益表示，雖然調查結果顯示，癌症患者發病率......

帶飯應該選擇玻璃飯盒，雖然玻璃飯盒比較易碎，但是玻璃飯盒的保險程度和食品安全方面都是最好的，帶粥的話可以使用陶瓷材質的，或者保溫杯，保溫效果更好，飯菜可以用玻璃的也可以用不鏽鋼的，這三種是最安全的。一、不同飯盒的性......

一、哪些主食適合帶飯對於帶飯而言，米飯是最好的主食，從微波爐加熱的角度來講，加熱後的米飯基本上能保持原來的狀態。饅頭、大餅類的主食不宜進入自帶盒飯。用微波爐加熱後的饅頭、大餅卻極容易變幹。#p#副標題#e#二、哪......

一、乾煸茶樹菇原料：鮮茶樹菇250克五花肉50克幹辣椒6根花椒15顆做法：（1）將鮮的茶樹菇放入淡鹽水中浸泡10分鐘後，用清水洗淨後瀝乾，切成6㎝長的段。蔥，姜，蒜切成薄片備用。（2）把五花肉切成4cm長，3mm厚的薄片。郫縣豆瓣醬用刀剁得......

事實上，無論是帶飯還是頭頓剩下的飯菜，都一定要再次加熱，熱透了才能吃。室溫下，細菌很容易滋生，如果不熱透，可能會導致腹瀉、腹痛等症狀。哪怕是涼拌菜也要熱透了再吃，因爲許多涼拌菜本來就沒有徹底加熱，細菌更易滋生，千萬不能......

食堂的飯菜實在乾癟難嚥，午休時間又不夠外出吃飯，既能節省時間又能滿足胃口的方法無疑就是自帶盒飯，現在很多年輕人選擇這個方法來解決肚子的問題。夏季帶飯很受限制，需要特別注意。怎樣的菜餚不易變質、更適合微波爐加熱......

近日，帶飯哥挑8份外賣走紅網絡被贊中國好室友，這是怎麼一回事呢？日前有網友曬出一張安徽醫科大學某男生手拿8份外賣的照片，疑似帶回宿舍給室友們享用。爲此網友們大讚帶飯哥挑8份外賣的無私行爲。帶飯哥挑8份外賣走紅挑個......

隨着人們生活節奏的加快，工作壓力越來越大，時間越來越緊，上班帶飯似乎成了上班族們每天必做的事情。專家指出，其實中午帶飯是引發胃癌的原因。因爲隔夜飯菜煮熟後放置時間很久，在細菌分解作用下，硝酸鹽便會還原成亞硝酸鹽，有......

有許多人選擇帶午飯回公司，但你知道帶飯有哪些需要注意的嗎？首先，溫度的高低決定了細菌繁殖的速度，所以安全帶飯的最大祕訣就是低溫保存。頭天晚上做好菜之後，立即把要帶的菜撥出來放在潔淨的容器內，及時放入冰箱保存，第二天......

>>>推薦：不好的吃飯習慣影響你的健康夏季帶飯很受限制，需要特別注意。怎樣的菜餚不易變質、更適合微波爐加熱?什麼樣的菜品不宜入選自帶盒飯?微波爐加熱有些什麼講究?現在就讓營養師爲你揭曉。前一天晚上要將想帶的佳餚......

隔夜菜致癌？如何帶飯更健康現在百物騰貴，不少白領麗人都會自帶中午飯。冰箱和微波爐也成爲了辦公室的標配電器。但是，一條白領‘帶飯’會增加胃癌風險的微博近日被廣泛傳播，一時間紛紛對帶飯安全表示擔憂。專家......

外出吃飯，總擔心各種衛生問題，但對於上班族而言，午飯是每天困擾人生的一大難題。因此，帶飯，成爲了不少上班族的另一選擇。然而，上班帶飯怎麼帶更健康？今天就讓我們一起來了解一下上班帶飯的三大祕籍和四大注意，看看你都做對了......

現在很多上班族不再選擇快餐而是自己帶飯，這樣食物比快餐乾淨而且也能吃的更飽，不過帶飯有帶飯的弊端，要合理的搭配飲食才能吃出健康來。帶飯族飯菜的選擇菜式選擇西紅柿炒雞蛋、燒茄子、捲心菜、大豆、大白菜、醃肉、臘......