北京王先生諮詢：我有一個老同事，去年退休後查出患有慢性肝炎，吃了不少藥都收效甚微。後來聽說蒲公英去肝火，能幫助治療肝炎。他不僅拿來鮮蒲公英當菜吃，還煮水喝，堅持了一年，還真有效果。想諮詢專家，蒲公英治療肝炎有科學依據......

女性到了一定年齡都會開始注重保養，美容養生、抗衰老是每個女性都在嚮往的，很多人不惜去吃美容養顏藥來保持自己的年輕，但其實食療纔是最好的，生活中有很多的食物都具有抗衰老的作用，女性朋友們可以選擇自己喜歡的方式來食......

預防艾滋病的食物究竟有哪些呢？想要通過飲食預防艾滋病的發生，大家瞭解哪些食物有這樣的功效呢？防艾滋病的食物苦瓜。苦瓜中的苦瓜蛋白，對於進入人體內的艾滋病病毒有強烈的抑制作用，美國科學家曾讓50例艾滋病患者大量食用......

導讀：男人吃啥時候對健康最有幫助呢？常說女人應該要對自己好一點，其實男人何嘗又不是應該這樣呢。多吃一些對男人有好出的食物勢在必行，如深海魚、綠茶、維c食物等。1.海鮮。海鮮可以增強性能力。男性精液裏含有大量的鋅......

一、雞蛋雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、維生素D等。雞蛋黃中含有一定量的磷脂，進入人體中的磷脂所分離出來的膽鹼，具有防止皮膚衰老，使皮膚光滑美豔的作用。雞蛋......

網上流傳這種說法十個女性九個宮寒，女性宮寒嚴重者會導致不孕，所以想好孕的女性就要先調理好子宮環境。治療宮寒出了儘量避免接觸生冷的東西之後，還需要在飲食上調理。那麼宮寒女人吃什麼好呢？接下來爲大家詳細介紹，供大家......

人之根本在於骨，一旦骨骼健康的話，想要擁有健康的體魄就是一個非常簡單的事情了。如果骨骼不好的話，只有稍微一不小心磕碰到的話，很容易出現骨骼損傷，而這樣是會有很大的麻煩。如果你想要擁有強壯的骨骼，不僅要鍛鍊，在平時上......

對於女生來說，贅肉出現在肚子上比胖在什麼地方都來得尷尬。尤其是宅女們，這天足不出門地在家裏看電視吃零食，腹部贅肉更是容易形成，下面一起來看下消除腹部贅肉的方法。一、仰臥起坐：減肚子指數：爲什麼仰臥起坐可以起到減肥......

女性內分泌失調是指女性體內激素水平異常，導致月經不規律、情緒波動、皮膚問題等一系列身體和心理症狀的情況。內分泌失調可能由多種因素引起，下面是一些常見的原因：1、生理因素：女性的內分泌系統在生理週期中會經歷多次......

趙伯伯69歲，近來全身不舒服，腰腿乏力，莫名其妙地骨頭痛。開始比較輕，他也不在意。可現在越來越痛，夜裏還有好幾次腳抽筋，痛得睡眠都受影響。到附近醫院去檢查，醫生告訴他可能是骨質疏鬆，配了點止痛藥和補鈣藥。醫生建議趙伯伯......

固然很多女性朋友對於肌肉似乎還是有不好的印象，健身運動的選擇也是諸多疑問，但如果想要告別拜拜肉的話，鍛鍊三頭肌的訓練動作是一定要多做的，就六個，大家一起練起來！訓練動作之一：壺鈴後拉。保持站立的姿勢，雙腳併攏並且伸直......

這年頭誰不愛美，每位女性都想要光滑白嫩的肌膚，想要遠離皺紋、斑點等肌膚問題。眼看着身邊妹紙一個個面色紅潤，是不是特別羨慕呢？其實想要皮膚好，除了敷面膜外，吃對食物也是關鍵。那麼女人吃什麼對皮膚好呢？接下來爲大家介紹......

卵巢保養一直是女性養生的話題之一，卵巢保養的方法有很多，那麼吃什麼可以預防卵巢衰老呢？防卵巢衰老吃什麼蔬菜？1、菠菜做法：取一把新鮮的菠菜，洗淨切碎，加入調料和麪粉拌勻，上鍋蒸10分鐘即可食用。功效：菠菜富含葉酸，而常吃含......

女性排毒是維持身體健康和美麗的重要環節之一。水果是天然的營養寶庫，其中一些水果具有出色的排毒效果。在本文中，將探討幾種最適合女性排毒的水果。葡萄柚：葡萄柚富含維生素C、纖維和抗氧化劑。它有助於清除體內的毒素......

天氣炎熱，正是寶寶經常生病的季節，如果想要寶寶健康少生病，提高免疫力的食物不可少。那麼小孩吃什麼可以提高免疫力呢?白蘑菇不要看蘑菇長不高就認爲沒有營養。蘑菇中含有礦物質硒和抗氧化劑。體內硒水平過低常常使重感......

想要羊肉去羶又好吃，燉煮方法是要掌握的！那麼燉羊肉的做法有哪些呢？羊肉應該怎麼燉煮呢？下面跟着一起來了解下四款燉羊肉的食譜，教大家輕鬆燉好羊肉！一，清燉羊肉材料：羊肉500克，蔥25克，清蘿蔔少許，香菜25克，味精，鹽，姜，醋，胡椒粉適量，......

辦公室一族習慣久坐於辦公桌前，導致腸道蠕動不充分久而久之就容易導致腹部堆積贅肉，下面跟着小編一起來看下上班族如何減肥。一些白領、加班族因爲工作需要一坐。所以，白領們都缺乏運動，最容易發胖。減肥便成了一種趨勢。......

女人也需要補腎，現在正是滋陰補腎的好時節。女人滋陰補腎，一般通過食療方法效果較好。女人美，重在吃，很多食物也具有滋陰補腎的效果，那麼女人吃什麼滋陰補腎呢？接下來爲大家詳細介紹，供大家參考。女人滋陰補腎的食物1、鴨肉......

痔瘡是發生於大腸下端與肛門周圍的常見病。是醫學上的內痔、外痔、肛裂、肛瘻等病的總稱。隨着生活水平提高，油膩辛辣食品盛行，菸酒刺激，生活緊張，久坐久立等均可誘發。要避免痔瘡之苦，要做到三常：常吃蔬菜，忌油膩辛辣，保持大......

（1）芹菜炒香菇芹菜400克，香菇50克，食鹽、醋、乾粉、醬油、味精等調料適量。該方平肝清熱，益氣和血，有降壓、祛脂、掩護血管、利尿等浸染，可治療脂肪肝和肝陽上亢之頭痛、眩暈等。（2）首烏肝片首烏液20毫升，鮮豬肝250克，水發木耳25......