現在已經是立秋了，雖然天氣還是很熱，但是這也是秋季的開始，入秋後可以吃菊花養生，菊花具有多種保健功效，很適合秋季服用，而且菊花的吃法也多樣。菊花茶菊楂決明茶菊花10g，生山楂片15g，決明子15g。將決明子打碎，同菊花、生山楂......

進入秋季，人們的胃口開始慢慢變大，在這個時期如果控制不好就很容易導致體重的明顯反彈，那麼在這個事情上面樣的飲食會比較適合呢？下面小編就要介紹給大家幾種食物，幫助大家應對秋季瘦身。主打冬瓜：冬瓜含有糖、蛋白質、N種......

進入秋季大多數人都會有感到四肢犯困沒精神，所以水果就成了我們的第一選擇。入秋超市水果應該怎麼挑選?探祕水果市場，這樣挑纔好吃。怎麼挑水果超市水果品種多到我們看着眼花，怎麼挑水果就成了難題。大家完全可以先根據......

秋天女性多吃絲瓜對身體很有好處。絲瓜實味甘性平，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁等功效，其絡、籽、藤、花、葉均可入藥。絲瓜絡常用於治療氣血阻滯的胸肋疼痛、乳痛腫等症。絲瓜粒......

入秋以後，氣溫逐漸轉涼，中老年人常有手腳發涼的情況。專家提醒，如果糖尿病病人一隻腳涼，另一隻腳不涼，則要留心看看是否患上了糖尿病足。什麼導致糖尿病足發生？預防糖尿病足應該從其病因開始，可把疾病扼殺在搖籃。關於什麼導......

由於天氣的變化較大，呼吸道不斷遭受到刺激，導致功能紊亂與失調，抵抗力下降，感冒、扁桃體炎、支氣管炎和肺炎發病率明顯上升，慢性病急性發作的患者也成了來院就診的主力軍。肺病端倪經過一個暑熱傷氣陰的夏天，人體的抵抗力尚......

STYLE1：甜美甜美髮型潮流指數：★★★★顯嫩指數：★★★★★沿襲了BOB頭的垂直劉海編輯點評：沿襲了BOB頭的垂直劉海，非常甜美；棕色的髮色配上可愛的劉海，過肩的中長髮，尾部稍稍捲曲，形成美麗的曲線，仿若甜美浪漫的洋娃娃，再加上一......

保溼並不是擦上具有保溼效果的產品就行了，健康的肌膚表皮層應有12%-15%的水份，含水量充足的肌膚，皮膚看起來水嫩嫩的，不但看上去柔軟光滑，摸起來更是充滿彈性，散發着年輕的光采。讓肌膚水嫩動人的保溼小絕招一旦缺水，皮膚除......

入秋後氣候宜人，中老年人在秋季鍛鍊可以增強體質，提高心血管系統的功能和機體的免疫功能。1.關注溫度變化秋天溫差較大，要根據氣溫變化隨時增減衣物，避免感冒。2.多吃水果多喝水秋天乾燥，要科學補水。除了注意鍛鍊前後的補......

中秋過後，天氣漸涼，每當氣溫驟降時，身體的血管會發生收縮，血壓就可能升高，因此，在氣溫變化的時候，高血壓患者要特別注意。除了遵醫囑服用高血壓藥物，也要注意飲食。專家表示，飲食控制也能起到調節血壓的作用。那麼，高血壓患者這......

人們都知道秋季是最容易犯困的季節，即使人們在前一晚早早入睡，難免第二天醒來還是一樣會犯困，那麼有有什麼比較好的方法能改善呢？中醫對於秋季犯困有什麼比較好的改善方法呢？下面帶大家一起了解下吧。入秋犯困怎麼辦纔好調......

進入了秋天如何保健身體成了很多人關心的話題，和夏天不同，在秋天養生禁忌更多，很多人會想着在秋天要好好的調理身體，畢竟經過整個夏天美食的攝取，身體或多或少會出現症狀，這些症狀要是不注意的話，是會造成大病的。不少人在秋......

立秋，是中國農曆二十四節氣中的第13個節氣，通常出現在公曆的8月7日或8日，夏季的最後一個節氣。在很多人的認知中，立秋標誌着進入了秋季，但實際上，立秋並不意味着立刻進入秋天，而是一個過渡的節氣，預示着夏天逐漸走向秋季的過......

俗話說，一夏無病三分虛。炎夏，人體出汗多，消耗大，或多或少都有體虛的表現。秋天是萬物成熟收穫季，也是人體陽消陰長的過渡期。因此，秋季養生，應注意以補充夏季的虛損爲根本。入秋後換些吃法更健康第一、多吃深色蔬菜尤其是綠......

夏秋交替，天氣正由夏季的溼熱向乾冷過渡，人體經過漫長暑日，體內熱盛，黏膜組織充血，令細菌有機可乘。因此這時的咳嗽症狀是乾咳、少痰、脣及咽喉乾燥，這種情況一般歸爲肺熱咳，如果不是病人肺功能受損，可以用清熱的方法緩解，切不......

枸杞是用來燉湯的一種中藥材，枸杞的功效與作用有很多，秋季是一個適宜進補的好時機，所以秋季男人多吃枸杞好處多多。枸杞子的功效：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽......

下班回到家，你是不是會習慣性地從冰箱裏拿塊西瓜來吃？專家說，處暑已過，應防秋瓜壞肚，冰鎮西瓜等涼性水果還是少吃吧。俗話說秋瓜壞肚，立秋之後不論是西瓜還是香瓜、菜瓜都不能多吃，否則會損傷脾胃的陽氣。省千佛山醫院中醫科......

入秋以來，北京各大醫院過敏性皮炎就診患者明顯增多，北京協和醫院皮科號更是緊俏，預約掛號已經排到五個星期之後。記者從昨天召開的第五屆過敏性疾病高峯論壇上了解到，今年北京夏末秋初雨水多、空氣溼度大，空氣中塵蟎、真菌......

女人入秋必吃的3款補血食療方1、大棗菊花粥紅棗5枚，黑米100克，菊花15克，用清水適量煮粥，待粥煮粥至濃稠時放入適量紅糖，此粥具有健脾補血、清肝明目之功效，很適合秋燥時節女性進補。2、西紅柿玫瑰汁西紅柿與黃瓜、鮮玫瑰花......

已經診斷爲心血管病的患者，防止病程進展、疾病復發是關鍵，生活中要注意做到以下幾點：穿衣宜厚一層。換季時，老病號們一定要知冷知熱，秋季晝夜溫差大，早晚出門要添加衣物，千萬別硬扛。忌跟風貼秋膘。進入秋季，高血壓、糖尿病、......