薄荷糖、龜苓膏、茯苓餅……日常生活中，含有中藥食材的零食廣受歡迎。但中醫專家提醒大家，中藥零食雖有一定的保健作用，但並非人人適合。1.薄荷糖其中含有少量薄荷提取物，有一定的發散風熱、清利咽喉等功效，有......

中藥煎出來的藥汁一般都比較苦，但是俗話說的好良藥苦口利於病，藥雖然苦，但是有利於疾病的治療與恢復，想要身體快點好，吃點苦藥又何妨呢？煎煮中藥湯劑已經有兩千多年的歷史了，這種看似簡單的煎煮，其實是個技術活，想讓湯藥發揮最......

阿膠棗滋陰養血，胃熱及消化不良者少食超市中有一種棗子特別受歡迎，尤其是女性朋友，這種棗的特別之處就是配有阿膠。由於阿膠和紅棗都有養血補血的功效，特別是阿膠還有補脾和胃、益氣安神、滋陰潤燥等作用，很多白領女性都會......

食物中毒這四個字對大家來說絕對是不陌生的，因爲在現在這個物質生活飛快發展的時代，食物中毒是經常發生的事故。無論是學生，上班族，打工者，都經歷過食物中毒的情況。食物中毒最常見的症狀就是嘔吐，頭暈難受，眼前發黑。接下來......

挑選這些零食要注意了挑選這些零食要注意了水果飲料。夏天一到，喝飲料的人越來越多了。很多飲料瓶上蜂蜜柚子、雪梨枇杷等水果字眼佔據了小半個瓶身。記者查看配料表發現，這些水果飲料多以水、白砂糖、濃縮果汁、香精、......

中藥泡腳是一種傳統的中醫療法，通過將中藥材浸泡在熱水中，讓藥物成分滲透到足部，起到調理身體的作用。中藥泡腳有多種好處，下面將詳細介紹。1、放鬆身心：中藥泡腳可以幫助放鬆身心，緩解疲勞和壓力。經常泡腳可以舒緩全身的......

日常門診中，常常會有腫瘤患者詢問中藥食療成績。腫瘤患者都在或多或少地試中藥食療。因爲腫瘤發展進程中，會同機體掠取營養，惹起營養不良以致惡液質，加之一些病人在接收手術、放射、化學等治療時，也常常減輕營養不良，惹起機......

科學研究發現，當大腦的前額葉皮層被合適的神經遞質、激素或者其他體內產生的化學物質刺激時，集中注意力的行爲就產生了。尤其是多巴胺這類愉悅性化學物質的水平升高，更能促使注意力集中。當多巴胺水平升高時，你的潛意識就......

春節期間，31歲的陳女士因爲腹痛到醫院做檢查，沒想到竟抽出一管白色的牛奶血，血糖直接爆表。今年過年期間，陳女士沒事就和家人坐在一起，邊看電視邊吃瓜子、杏仁等零食嘮嗑。連着吃了幾天後，陳女士在家中突然感到腹部脹痛，被家......

很多人都相信中草藥是純天然的，毒副作用少，甚至無毒副作用，但近年來的一些研究表明，濫用中草藥也會傷害眼睛，甚至可導致嚴重的視力喪失。因此，使用以下中草藥時要注意：一、甘草如果每天服用50克以上的甘草，就可能會發生毒副作......

人們大多喜歡在家裏放一些常用藥品，以備不時之需。家中儲藏藥品需要注意一些什麼問題哪？大體需要注意以下幾點：1、避光、乾燥、陰涼、密封是保存藥品的四大要素。因藥品光照、暴露於空氣中會使藥品變質、氧化、風化或揮......

孩子吃零食要看紅綠燈？現在有很多的孩子在患有在這樣的富貴病，這是什麼原因呢？在患有這樣的疾病需要注意哪些呢？因此下面就來看一下孩子吃零食要看紅綠燈？小胖墩提早患上高血壓高血脂兒童肥胖症大多數是由於不合理飲食、不......

孕中期是給寶寶補充營養的最佳時期，在這期間要特別注意全面的補充營養，但是又不能盲目的進補，要缺什麼補什麼，也要注意不能富營養化。這段時間飲食的目標是均衡營養保證胎兒發育，但又不能過胖導致產後恢復困難。要做到合理......

腎結石中醫排石須注意以下幾點：1、把握中藥排石療法的適應症運用排石療法的條件是：（1）結石直徑小於1。0釐米，形狀規則，表面光滑，並且與腎盂腎盞無黏連而遊離於腔內者;（2）泌尿道無明顯畸形、狹窄和感染;（3）無嚴重腎積水，腎功能尚好......

藥膳食療在我國有着源遠流長的歷史，通過食物加藥物進行調理的方法，能夠對人體產生積極的作用，尤其是對於那些有某些病症不適的朋友，在日常生活中多加關注藥膳食療是非常必要的。那藥膳食療是怎麼回事？藥膳食療注意事項有哪......

很多爸爸媽媽可能會拒絕給寶寶吃零食，覺得吃零食的習慣不好，而且可能還會影響到寶寶的身體健康。所以很多媽媽們都不給寶寶吃零食。其實零食也是必須的，既可以給寶寶增添樂趣也可以給寶寶補充其他營養。嬰幼兒時期，特別是......

很多病人在經過西醫治療之後害怕放化療帶來的痛苦與副作用而選擇了中醫，而傳統中醫雖然無法徹底治癒腫瘤，但是可以很好的抑制腫瘤擴散，提高機體免疫力，所以很多中晚期病人都選擇中醫治療。但是治療過程中需要注意一下幾點......

喝中藥需要注意什麼服用中藥時不要喝濃茶，因爲茶葉裏含有鞣酸，濃茶裏含的鞣酸更多，與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收，減低療效。服用中藥時不宜吃蘿蔔（服理氣化痰藥除外），因蘿蔔有消食、破氣等功效，特別是服用人......

中國傳統的藥膳絕不是食物與中藥的簡單相加，而是在中醫辨證配膳理論指導下，由藥物、食物和調料三者精製而成的既有藥物功效，又有食品美味，用以防病治病、強身益壽的特殊食品。如不具醫藥常識而盲目製作或食用藥膳進補，難免......

妊娠中期（4至6月）飲食要注意什麼？妊娠中期一般孕婦食慾會比妊娠早期好，因爲母體開始較爲大量的貯存蛋白質、脂肪、鈣等，目的是爲分娩時的消耗所需和泌乳的消耗所需做準備，因此食物的品種應該更加多樣化。爲了保證熱能的供給......