常人說，屁股大才性感，但是由於骨盆鬆弛引起的大屁屁卻是不緊翹的。新媽分娩時，骨盆像大們一樣大開，寶寶才能順利經過產道。然而，產後如果不及時地修復緊閉骨盆，就會形成產後大PP，腰痠腿疼、陰道鬆弛等，讓新媽好心塞。產後新媽......

中新網上海5月17日電（記者陳靜）第八屆上海國際骨科前沿技術與臨牀轉化學術會議17揭開序幕，大陸、港臺、亞太、歐美骨科領域著名專家聚首上海。會上傳來消息，上海交通大學附屬第九人民醫院骨科專家成功完成真正意義上的3D......

你的骨盆僵硬嗎？如果是這樣，你的性生活質量一定不會很好。因爲只有骨盆能夠勝任靈活的運動，才能幫助你輕鬆順利地享受性愛。不僅僅是做愛，平常的走、坐、跳等小運動也都需要骨盆的幫助。如果你已經感覺到自己的下體僵硬不......

一、胸下垂：前傾+駝背，整個人窩在電腦前盯着電腦的身體總是不自覺地向前傾，胸部會緊緊貼着桌邊，逐漸被擠壓到兩側，造成變形和下垂。伏案工作最容易導致駝背和肩膀前屈，這種坐姿會使胸部鬆弛無力，而沒了力量支撐，乳房當然抵擋......

一套更方便、簡單的骨盆運動。熱身運動取舒服的姿勢坐下，放鬆四肢。將手掌置於骨盆兩側下壓，用右手觸摸左臀，讓身體得到最大限度舒展。左手環繞腰部，並按壓背部的骨盆位置。重複做3次。喚醒觸覺閉上眼睛，將注意力集中到骨......

夏天一天比一天接近，而作爲大腿粗壯臀部寬扁的我就越來越焦慮。由於這梨形身材，我已經不分春夏秋冬的穿了一年的裙子了。雖然夏季穿裙子也比較涼爽，但是小編還是無比懷戀穿超短褲的時光啊。特別是今天看到一個女孩穿着超......

怎麼練習骨盆操減肥？經常練習骨盆操可以幫你達到很好的健美效果，下面小編給大家分享3組骨盆操，一起來看下。不是所有的女人都會天生的身材勻稱，往往我們都會對身上的某個部位不是特別滿意，而亞洲人十有八九煩惱的都是下半......

睡前美體操第一課：腰圍&臀部瘦身操纖腰，翹臀，無可質疑地成爲完美身形的重要指標。首先，放鬆骨盆和大腿關節，以調整全身的歪斜部位，從而刺激腰部周圍肌肉，由身體的中間部位開始鍛鍊。步驟1、單膝直立仰面躺下，立起單腿膝蓋......

很多中醫婦科醫生在多年的臨牀觀察中發現，女性的骨盆過於窄小不利於盆腔血液的循環，可能會引起痛經、不孕等。這類女性要經常做一些可以使骨盆打開的鍛鍊，儘量使骨盆鬆弛、變寬，爲以後的孕育打基礎。骨盆過窄對身體會有什......

骨盆出口狹窄出口橫徑<7cm時，應測後矢狀徑，即自出口橫徑的中心點至尾骨尖的距離。如橫徑與後矢狀徑之和>15cm，兒頭可通過，大都須作較大的會陰切開，以免發生深度會陰撕裂。骨盆中段狹窄有高度狹窄者宜剖宮。頭已伸入盆腔者......

分娩產道分骨產道和軟產道。骨盆是產道的主要部分，是自然分娩時胎兒的必經通道，其大小和形態是直接影響陰道分娩能否順利進行的因素。骨盆是由多塊骨骼藉助關節、韌帶互相連接而成。女性骨盆形態呈前淺後深，並有一定的彎......

下面是專家介紹腿骨、脊柱和骨盆骨折的急救固定方法。腿骨骨折固定夾板固定法：傷員仰臥，傷腿伸直，用兩塊夾板分別放在傷腿內外兩側(內側夾板長度爲上至大腿根部、下過足跟，外側夾板長度爲上至腋窩、下過足跟)，若只有一塊夾......

孕婦爲什麼要進行骨盆測量?胎兒從母體娩出時，必須通過骨盆。除了由子宮、子宮頸、陰道和外陰構成的軟產道外，骨盆是產道的最重要的組成部分。分娩的快慢和順利與否，都和骨盆的大小與形態是否異常有密切的關係，狹小或畸形......

骨盆骨折的發生率在所有骨折中佔1%~3%，單純的骨盆骨折不常見，骨折常合併廣泛的軟組織損傷以及器官損傷，骨折斷端滲血可導致有效循環血量驟降，引發失血性休克。據統計，骨盆骨折的死亡率可高達5%～20%。我院於2005年1月~2009年......

女性在婚嫁和生兒育女以後，經過妊娠、分娩和哺乳，體形變化很大。有的原有的迷人身段往往蕩然無存，代之以乳房鬆弛、腰身變粗。臀和大腿贅肉橫生，顯得很臃腫。不少已婚育的婦女常爲自己的體形發胖變拙而苦惱。倘若女性從青......

對於女性骨盆的認識，最常見的是和生孩子聯繫在一起，因此，從這個角度講，女性的骨盆不只是身體的一個結構。在這個結構裏，還有着決定你人生命運的臟器，骨盆出現問題，會出現各種各樣的疾病，如盆腔炎、子宮頸炎、卵巢癌、陰道炎等......

骨盆運動，若你天天執行的話，會有意雙手着地，跪撐。把其中一隻腳舉起，然後往後伸展，要有感覺到自己的臀到腳踝有伸展的感覺。要左右腳輪替5回。腳掌相對而坐，雙手放在腳尖上拉，把集中力放在大腿跟處。然後，慢慢的把身體往前彎......

1.月經來潮的前一週的飲食宜清淡，易消化，富營養。可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物，並增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。2.月經來潮初期時，女性常會感到腰痛、不思飲食，這時不妨多吃一些開胃、易消化的......

產前骨盆底肌鍛鍊助分娩你知道嗎？骨盆底肌變化骨盆底肌肉對懷孕的女性來說，最主要的作用是用來支撐和保護子宮內的胎寶寶。同時，當女性在懷孕後，骨盆底肌肉就變得非常的柔軟有彈性，再加上胎寶寶的體積一天天變大，孕媽媽就會......

銳龍是一種生活於侏羅紀末期的劍龍科恐龍，也是體型最大的劍龍科恐龍，身體全長可達8米，體重普遍可達5噸左右，尤其是銳龍的髖部和腹部是極爲粗壯的。銳龍最大的特點就是它的後背處會沿着脊柱的方向長出非常多的三角形板角。......