每天4杯水 有效控制高血糖

每天4杯水 有效控制高血糖

高血糖的人在飲食上要格外注意,所以要養成定時定量用餐的好習慣,同時攝入的食物中要少糖少油,也要避免多吃精米白麪,以免血糖升的太快,除了這些飲食注意外,科學的飲水也能控制血糖,下面一起來了解一下。飲水量:每天4瓶礦泉水......
2023-10-30
懷孕期間怎樣控制血糖

懷孕期間怎樣控制血糖

懷孕期間控制血糖是非常重要的。保持血糖水平在正常範圍內可以降低媽媽和寶寶的健康風險。以下是一些控制血糖的提示。1.控制飲食。飲食是控制血糖的重要方法之一。建議每天分配三餐和三次零食,並要注意食物營養的平衡......
2023-10-17
糖尿病要怎樣控制

糖尿病要怎樣控制

確診爲糖尿病,讓陳先生對健康又有了新的認識。當時看了一篇文章,講的是運動對於糖尿病的治療十分有幫助。陳先生回憶,看了這篇文章後,向自己的主治醫師諮詢,選擇了自己的運動治療方案:每天慢跑半小時。早上五六點,或者下午四......
2023-11-26
怎樣巧妙有效控制高血壓?

怎樣巧妙有效控制高血壓?

我國有高血壓患者1。1億,平均每三個家庭即有1名病人。我國的腦卒中發病率在世界上名列第二,而絕對數——每年160萬新發腦卒中則遙居世界第一。如何科學地降壓已成爲全社會非常關注的公共衛生問題。怎樣纔能有......
2023-11-19
控制血糖該怎麼做

控制血糖該怎麼做

食品交換份是營養學上的一個概念,凡能產生90千卡熱量的食物即爲一個食品交換份。換句話說,每個食品交換份的食物所含的熱量都是90千卡,但其重量可以不同,例如,1個食品交換份的食物相當於米麪25克、綠葉蔬菜500克、水果200......
2023-11-12
孕婦怎麼判定血糖高不高 該如何控制

孕婦怎麼判定血糖高不高 該如何控制

懷孕時給孕媽補充足夠的營養品是每個家庭都會做的事情,然而有些孕媽卻補充了過多的營養品,以至於出現了妊娠糖尿病的問題。妊娠糖尿病不單單是對孕婦會產生不良的影響,對於寶寶也是極爲不利的。比如巨大兒,這是妊娠糖尿病......
2023-10-18
糖尿病患者怎麼控制高血糖

糖尿病患者怎麼控制高血糖

糖尿病的治療過程中主要通過對血糖的控制,由於糖尿病的高發和不能完全治癒的特點,使不少新糖尿病患者很是發愁,而且誘發糖尿病的發病因素也是多種多樣的,如果生活中不注意對糖尿病的一些預防方法,很容易誘發血糖波動,導致病......
2023-11-13
孩子怎麼控制血糖

孩子怎麼控制血糖

100克米飯的熱量一般在115卡、100克瘦豬肉所含熱量大約爲330千卡,糖尿病患者在吃飯時都要這樣算算食物的熱量,第四軍醫大學西京醫院內分泌代謝科主任姬秋和建議,兒童處於生長髮育的關鍵時期,兒童糖尿病患者不能像成人一樣......
2023-11-12
控制血糖要先控制體重

控制血糖要先控制體重

超重及肥胖是糖尿病的孿生兄弟幾乎每一位糖尿病患者都會遇到關於體重方面的問題,如我該如何減肥?爲什麼我已經做得很嚴格,但體重還控制不下來?我的體重爲什麼還在不斷減低?該如何解決?等等。這說明了體重的變化是糖尿病的重......
2023-11-12
糖尿病怎麼控制血糖

糖尿病怎麼控制血糖

對於每一位病人,無論1型還是2型,控制永遠都是治療的基礎。對於接受胰島素治療的糖尿病患者更是要求強調飲食、運動及胰島素治療三者的和諧與平衡。那麼,怎樣的飲食纔算是健康飲食呢?糖尿病病人固然不能象正常人那樣無所顧......
2023-11-13
糖尿病餐後血糖怎麼控制

糖尿病餐後血糖怎麼控制

禮來研究中心的edwardbastyr博士領導的多中心研究小組開展了一項研究,比較格列本脲分別合用餐前賴脯胰島素(譯者注:是一種超短效胰島素)、或睡前中效胰島素、或二甲雙胍一天兩次對血糖控制的效果,發現對於口服磺脲類降糖藥......
2023-11-12
糖尿病高血糖如何控制

糖尿病高血糖如何控制

糖尿病人血糖高、控制不穩定怎麼辦?糖尿病患者最害怕的就是血糖的不穩定,血糖偏高,因爲血糖高就容易誘發併發症,所以對血糖的控制糖尿病患者可是絞盡了腦汁,但是總是以失敗而告終,那麼糖尿病人怎樣控制血糖,使血糖穩定在理想......
2023-11-02
怎樣有效控制餐後血糖?

怎樣有效控制餐後血糖?

大多數的糖尿病患者都知道要少食多餐、限制飲食的總量,並要根據食物可轉化的熱量安排飲食。然而,在生活中能夠按照食物的血糖指數搭配進餐的人並不多。所謂血糖指數是指某種食物能使血糖升高的效應。食物血糖生成指數的......
2023-11-25
糖尿病要怎麼控制血糖呢

糖尿病要怎麼控制血糖呢

血糖控制對於預防和控制糖尿病有關的病發症是非常的重要。但是,許多糖尿病患者不能夠正確地監測血糖,控制血糖的變化。關於血糖變化的因素有很多,例如飲食、運動、藥物、情緒、氣候、生理狀況、病理狀態等,所以糖尿病患者......
2023-11-13
控制高血壓 少糖和少鹽一樣重要

控制高血壓 少糖和少鹽一樣重要

吃清淡少鹽的食物,每日食鹽的攝入不應超過6克——這已經是高血壓患者熟知的控壓事項了。但你可知道,糖也會對高血壓患者構成威脅,甚至相較於鹽,糖對血壓的影響要大得多。控糖不僅限於糖尿病合併症患者很多高血......
2023-11-02
糖尿病患者怎麼控制血糖

糖尿病患者怎麼控制血糖

糖尿病患者都要把血糖控制在一定的範圍之內,就糖尿病這個疾病本身而言,血糖控制得越好,意味着預防併發症的效果越佳。例如,糖化血紅蛋白是反映血糖控制狀況的主要指標之一。英國一項前瞻性研究發現,糖化血紅蛋白每降低1%,糖......
2023-11-17
糖尿病患者怎麼做可以控制好血糖 控制血糖的方法

糖尿病患者怎麼做可以控制好血糖 控制血糖的方法

大家都知道糖尿病是一種代謝性的疾病,能夠引起非常嚴重的併發症,所以說對於糖尿病人來說一定要早發現早治療,如果發現的晚了沒有及時控制好血糖水平,那麼身體肯定是會有很大的傷害,糖尿病患者怎麼做可以控制好血糖糖尿病患......
2023-10-18
控制高血壓預防糖尿病

控制高血壓預防糖尿病

這幾日西北風一吹,氣溫下降,本市各家醫院門急診吊補液、接呼吸機的病人突然增多,尤其患有高血壓、冠心病的老年人復發心梗、腦溢血、腎功能衰竭及中風的情況更嚴重。早晚血壓高潮最易出事臨牀急性大面積心梗、急性腦溢血......
2023-11-22
控制血糖怎麼吃

控制血糖怎麼吃

很多人都以爲,無糖食品就是裏面不含任何糖分,吃無糖食品不會引起血糖升高。其實,這是錯誤的。糖的概念十分廣泛,既包括白砂糖、綿白糖和紅糖等主要化學成分爲蔗糖的傳統糖產品,也包括水果和蜂蜜中所含的葡萄糖和果糖、穀物......
2023-11-12
血糖高怎麼辦 選擇吃什麼有利於控制血糖

血糖高怎麼辦 選擇吃什麼有利於控制血糖

血糖高是困擾很多人的三高中的一高,隨着現代快節奏生活和不良的生活方式的影響,高血糖甚至糖尿病的病人有年輕化的趨勢,不得不讓我們引起重視。在確診爲血糖高後,我們日常生活中,應該注意什麼呢?首先,正如久病成醫的俗語,我們......
2023-10-18