自制減肥茶:決明子綠茶的做法

自制減肥茶:決明子綠茶的做法

決明子綠茶原料:決明子、綠茶各5g。製法:將決明子用小火炒至香氣溢出時取出,涼了之後,將炒好的決明子、綠茶同時放入杯中,加入沸水,浸泡3~5分鐘後即可飲用。一邊飲用可一邊加水,直到味淡爲止。功效:此茶清涼潤喉,口感適宜,具有清......
2023-10-30
自制減肥茶:香蕉綠茶的做法

自制減肥茶:香蕉綠茶的做法

自制減肥茶之香蕉綠茶材料:香蕉1根、綠茶5g、蜂蜜適量步驟:選購香蕉時要選擇足夠熟的,因爲沒完全成熟的香蕉對人體有害。製造這款茶飲時,先將香蕉去皮,然後切成塊狀,待用。把綠茶沖泡好後,隔去茶葉,往茶汁里加入香蕉片和蜂蜜......
2023-10-30
自制決明子減肥茶幫你快速甩肉

自制決明子減肥茶幫你快速甩肉

決明子減肥茶減肥原理決明子具有清肝明目,潤腸通便,降脂瘦身的功能。除了含糖類、蛋白質、脂肪外,還含甾體化合物,大黃酚、大黃素等,還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。所含大黃素、大黃酚對人體有平喘......
2023-10-30
自制減肥茶:決明海帶茶的做法

自制減肥茶:決明海帶茶的做法

決明海帶減肥茶材料:海帶10克,草決明15克。做法:水煎,濾除藥。吃海帶飲湯。功效:祛脂降壓。適於高血壓、冠心病及肥胖者減肥食用。海帶減肥功效:海帶是一種很常見的海產品,海帶可以減肥,大家知道嗎,爲什麼海帶能減肥呢,因爲它具......
2023-10-30
怎樣做決明子茶 決明子茶的做法

怎樣做決明子茶 決明子茶的做法

怎樣做決明子茶決明子茶原料:決明子。做法:清水燒開,把決明子放於杯中,衝開即可。決明子茶的做法還有哪些做法一材料:決明子15公克,紅棗5粒,知母8公克,甜菊3片,水700cc,冰糖適量。做法:1、紅棗用刀子割3刀,和其餘藥材以冷水沖洗去......
2023-10-30
自制減肥茶:山楂陳皮決明子茶的做法

自制減肥茶:山楂陳皮決明子茶的做法

山楂陳皮決明子減肥茶材料:決明子10克、山楂和陳皮各6克、甘草2片。做法:將陳皮和山楂洗淨,並剝小塊,茶包加500c.c滾水泡開,然後再加入陳皮和山楂燜約5分鐘即可飲用。功效:決明子潤腸通便、山楂有助降血脂幫助消化、陳皮消......
2023-10-30
綠茶的製作方法大全

綠茶的製作方法大全

我們可能一部分人有喝茶的習慣,懂茶的人都知道,茶對於我們身體也是非常有好處的,每個人習慣喝不同的茶,我們大家都熟悉的一種茶類就是綠茶,綠茶清新可口,贏得了很多人的青昧,可能很多人對於綠茶的製作方法大全還沒有一個清晰......
2021-05-01
自制減肥茶:大黃綠茶的做法

自制減肥茶:大黃綠茶的做法

自制減肥茶之大黃綠茶材料:大黃、綠茶做法:大黃和綠茶以1:3的比例加熱水沖泡飲用。大黃能促進血液循環,增強機體的新陳代謝,溶解脂肪,加速脂肪燃燒分解,分解後脂肪隨機體代謝排除體外,從而達到快速減肥的目的。常喝大黃綠茶對......
2023-10-30
自制減肥茶:決明冬瓜減肥茶的做法

自制減肥茶:決明冬瓜減肥茶的做法

決明冬瓜減肥茶材料:決明子5錢、冬瓜半碗、薄荷1錢、丹蔘1.5錢、生甘草1錢及少量蜂蜜作法:將冬瓜切爲薄片,與荷葉、決明子、生甘草一起加3000cc水,大火煮沸後,轉小火燉煮半小時,加入薄荷,燜約5分鐘,過濾後待涼,加少量蜂蜜調味......
2023-10-30
自制減肥茶:決明子加烏梅

自制減肥茶:決明子加烏梅

不經意間看見一個減肥的好方法,整理給大家一起分享:1、原料:決明子、烏梅、山楂、冬瓜皮2、以上材料各取20克放入鍋中,再放2碗水煮開,大概煮上半個多小時。3、煮好後倒入杯中,如果比較酸,就放兩顆冰糖,一星期這樣喝兩杯,長期服......
2021-05-21
綠茶的製作工藝方法

綠茶的製作工藝方法

很多人對於綠茶都情有獨鍾,綠茶是讓我們很多人都非常喜愛的一種茶類,綠茶非常清新可口,很多人品嚐之後都讚不絕口,我們完全自己可以製作綠茶,買來的綠茶味道也不是那麼可口,可能很多人都想了解一下綠茶的製作工藝方法,下面就......
2021-05-01
自制決明子茶瘦身效果好

自制決明子茶瘦身效果好

相信有很多人會有這樣的疑問,喝茶葉減肥嗎?專業的醫師講,能!因爲茶葉中含有一種叫茶多酚的物質,可以有效消耗脂肪和熱量,同時還能有效促進腸胃蠕動,調節內分泌失調現象!所以喝茶葉是能減肥的!在各種各樣的減肥茶中,決明子減肥茶......
2023-11-11
決明子菊花茶的做法 決明子菊花茶的功效

決明子菊花茶的做法 決明子菊花茶的功效

決明子菊花茶的做法做法一材料:決明子10克,菊花5朵。做法:1、先將決明子洗淨,然後熱鍋,可以用鐵鍋或者平底鍋;2、將決明子放入鍋中,小火幹炒至有香味,並且聽到噼啪的響聲即可;3、把炒好的決明子與菊花放進杯中;4、用熱水衝開,燜1......
2023-10-30
決明子綠茶的泡法及功效

決明子綠茶的泡法及功效

決明子綠茶的泡法材料:綠茶5克,決明子5克。做法:1.將決明子用小火炒至想起溢出時取出,放涼待用。2.將炒好的決明子、綠茶放入杯中,加入沸水,浸泡3~5分鐘後即可飲服。決明子綠茶的功效1.決明子:具有清肝火、祛風溼、益腎明目......
2023-10-31
自制減肥茶:決明子炒山楂減肥茶做法

自制減肥茶:決明子炒山楂減肥茶做法

決明子炒山楂減肥茶材料:決明子10克,炒山楂5克,陳皮2克,甘草一至二片做法:加水500毫升,一起煮開後,再小火煮三分鐘,馬上到出來,以免藥性被藥渣吸收。分爲三份,每日一份。如有腹瀉,可隔日服。注意,不可加糖。作用:此減肥茶配方具有......
2023-10-30
決明子降壓茶的做法 決明子茶的功效

決明子降壓茶的做法 決明子茶的功效

決明子降壓茶的做法做法一材料:決明子20克、菊花12克、烏龍茶6克。做法:將決明子和菊花洗乾淨後連同茶葉一同放入杯中;衝入沸水,燜約10分鐘即可飲用。功效:有效幫助降低血脂,改善習慣性便祕、降血壓。做法二材料:炒決明子12......
2023-10-29
決明子茶的泡法 決明子茶的功效

決明子茶的泡法 決明子茶的功效

決明子茶的泡法決明子茶原料:決明子。做法:清水燒開,把決明子放於杯中,衝開即可。決明子綠茶原料:決明子、綠茶各5g。做法:1、將決明子用小火炒至香氣溢出時取出,候涼;2、將炒好的決明子、綠茶同放杯中,加入沸水;3、浸泡3~5分鐘......
2023-10-30
決明子花草茶的製作方法

決明子花草茶的製作方法

決明子是屬於豆科植物,是很常見的花茶。飲用決明子茶能夠治療便祕,而且有排毒排油脂的作用,所以對於想減肥的朋友是很有幫助的,不但如此,如果有眼睛痠痛,頭痛頭暈的症狀,服用決明子茶也能有所改善。現在就讓我帶着大家學習兩......
2021-05-01
自制減肥茶:決明冬瓜茶的做法

自制減肥茶:決明冬瓜茶的做法

自制減肥茶之決明冬瓜茶材料:決明子5錢、冬瓜半碗、薄荷1錢、丹蔘1.5錢、生甘草1錢及少量蜂蜜作法:將冬瓜切爲薄片,與荷葉、決明子、生甘草一起加3000cc水,大火煮沸後,轉小火燉煮半小時,加入薄荷,燜約5分鐘,過濾後待涼,加少量......
2023-10-30
自制減肥茶:蜜柚綠茶的做法

自制減肥茶:蜜柚綠茶的做法

蜜柚綠茶材料:葡萄柚一顆、綠茶、蜂蜜少許。泡飲方法:葡萄柚榨汁,綠茶用冷水沖泡約10分鐘,兩者調和,用少許蜂蜜調味飲用,每天一杯。小貼士:蜜柚含有豐富維他命C、鈣、磷,有助於腸胃道消化及促進新陳代謝,具有美容養顏、潤膚、......
2023-10-30