吃南瓜可以降血糖的說法是否科學

吃南瓜可以降血糖的說法是否科學

吃南瓜可以降血糖,這一說法一直在民間流傳,導致許多糖尿病患者將南瓜視爲每餐必備食物,甚至當藥吃,以爲吃得越多血糖降得越快。由於這種盲目和偏激的做法,使得這些患者血糖不降反升,也讓南瓜背上了罵名。南瓜對於糖尿病的作......
2023-11-06
分享糖友的抗“糖”經驗

分享糖友的抗“糖”經驗

1、長期堅持,雷打不動。不論是逢年過節,還是親友相聚,我都雷打不動地吃着我的飯菜,如有實在推不了的飯局,我就做好飯菜用保溫飯盒帶去,和親友共同進餐。既增進了友情,又增添了快樂大年三十的早餐我依然喝着燕麥粥。除夕夜那......
2023-11-26
糖尿病患者降血糖的食物推薦

糖尿病患者降血糖的食物推薦

生活中有越來越多的人被糖尿病所困擾。而這一疾病的患者需要很好的控制自己的血糖。那麼患者在日常的飲食中能吃什麼來改善呢?下面給大家介紹糖尿病患者降血糖的食物推薦,供大家參考。黃瓜性味甘涼,甘甜爽脆,具有除熱止渴......
2023-11-03
按摩這些穴位可緩解糖尿病

按摩這些穴位可緩解糖尿病

糖尿病,中醫稱爲消渴,是現代社會發病率很高的一種疾病。糖尿病的典型症狀爲三多一少:三多指多飲、多食、多尿,一少指身體消瘦。下面給大家介紹幾個人體自備的治療糖尿病的穴位,堅持按摩,結合口服降糖藥物,可以幫糖尿病患者平......
2023-10-28
怎樣識別哪些食品含糖,哪些不含糖?

怎樣識別哪些食品含糖,哪些不含糖?

大家很容易避開糖果和蛋糕這類相當於糖分代名詞的甜品,但有些看似不含糖的食品同樣隱藏着甜蜜殺手。這就需要有一雙火眼金睛了。1.當代人緊張的生活節奏,促使超市貨架上的各種方便烹飪醬料供不應求。麪醬、番茄醬、沙拉......
2023-11-25
多吃香菜可預防骨質疏鬆症

多吃香菜可預防骨質疏鬆症

醫學研究表明,人過40歲後,骨生成減少,骨皮質變薄。此時,骨頭猶如雞蛋,骨皮質薄似蛋殼,脆弱易碎。此外,香菜中富含鐵、鈣、鉀、鋅、維生素A和維生素C等元素,它還可以利尿,有利於維持血糖穩定,並能防癌。專家提醒:進入中年期的女性......
2023-11-26
夏季如何對抗糖尿病?

夏季如何對抗糖尿病?

多喝開水,水果少吃已明確有糖尿病者夏季一定要多喝水,主要是白開水,否則脫水會使血糖升高。茶及咖啡中有咖啡因,有利尿作用,因此要適量,不能喝太多。不喝碳酸鹽飲料,實在想喝也只喝無蔗糖的一種,以減少熱卡攝入。夏季飲食應清......
2023-11-26
降血糖不能盲目

降血糖不能盲目

一.低血糖使胰島素的對抗激素(腎上腺素、腎上腺皮質激素、胰升血糖素、生長激素等)分泌增加而引起反應性高血糖,即蘇木傑現象,這會對糖尿病的代謝控制產生不利影響。二.低血糖使糖尿病患者,特別是老年患者心臟的供能、供......
2023-11-26
降血糖 搭配有學問!

降血糖 搭配有學問!

爲了不讓磺脲類藥物失效,在臨牀上原來使用胰島素替代療法,停用磺脲類藥物,改用胰島素。但單用胰島素容易發生低血糖反應,特別是對於老年人來說,並不是首選的方法。目前,採用了胰島素補充療法,無需停用原來服用的降糖藥物,而是......
2023-11-26
黑蒜是糖友福音 黑蒜真能降血糖嗎

黑蒜是糖友福音 黑蒜真能降血糖嗎

最近,市面上有一種通體烏黑的大蒜身價很高,它就是被稱作食物黑金的黑蒜。有商家宣稱,它具有降血脂、降血壓、降血糖、軟化血管、改善睡眠、改善便祕等功效,甚至還可以抗癌。黑蒜究竟是什麼東西?它真有這麼強大的功能嗎?據了......
2023-10-31
胰島素 你“打”對了嗎?

胰島素 你“打”對了嗎?

胰島素是糖尿病患者的常用藥,許多病人都需要在家自己注射胰島素,那麼應該如何正確、安全地注射胰島素呢?正確選擇注射部位和工具每次注射部位都應輪換,可按照以下原則:選左右對稱的部位輪流注射,如先選左右上臂,並左右對稱輪......
2023-11-26
八種能降低糖尿病血糖的食物

八種能降低糖尿病血糖的食物

糖尿病患者的飲食是有講究的,患者的最基本飲食塬則是要根據患者的活動量、體重、以及血糖,來估計一天所需要的總熱量,科學合理的制定每一天的飲食規劃。下面小編就爲你推薦幾種能降低糖尿病血糖的食物,想知道的不妨進來看......
2023-10-29
山楂片能降血糖 7種食物有降血糖功效

山楂片能降血糖 7種食物有降血糖功效

在我們的生活當中不是老年人才會受高血糖的影響,目前也有很多的年輕人都有了這個疾病,但是有高血糖的話並不代表是相當的嚴重的,所以患者們不用擔心,要是我們的血糖真的出現了升高的趨勢,那麼我們就一定要注意飲食的情況。......
2023-10-29
做好十件事 在家輕輕鬆鬆降血糖

做好十件事 在家輕輕鬆鬆降血糖

1、洗溫水澡適當的溫水刺激,可促進全身的血液循環,避免周圍神經病變,並減輕併發症引起的疼痛。2、堅持散步規律的步行鍛鍊能減少內臟脂肪的含量,預防糖尿病神經病變,並有助修復受損的神經,對控制血糖水平也所幫助。3、精油......
2023-11-04
糖尿病患者降血糖的食物

糖尿病患者降血糖的食物

糖尿病是以血糖過高爲特點的疾病,所以糖尿病患者需要避免血糖升高,飲食對於糖尿病患者降血糖是一個重要的方法。下面小編介紹幾種適合糖尿病患者吃的降血糖的食物。1.苦瓜味極苦,性寒,有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。......
2023-11-01
步行降血糖的幾種技巧

步行降血糖的幾種技巧

對於許多中老年人步行是常用的一種鍛鍊健身的方法。而對於糖尿病患者來說,步行更是降低血糖的方法之一。那麼這步行鍛鍊又有什麼技巧呢?下面帶大家一起了解下吧。擊掌走:一邊步行一邊擊掌,有利於上肢肌肉的收縮與運動。上......
2023-11-04
米飯和牛奶同用可降血糖

米飯和牛奶同用可降血糖

日本國立健康營養研究所最新研究發現,同時食用米飯和牛奶可以降低血糖指標,對防治糖尿病很有幫助。據《日本農業新聞》報道,國立健康營養研究所研究員杉山道子發現,在糖分相同的情況下,食物的搭配方法不同,對血糖值的......
2023-11-21
實用的降血糖偏方有哪些

實用的降血糖偏方有哪些

控制血糖對於糖尿病患者而言是關鍵,那麼在生活中除了藥物之外,還有什麼比較好的控制血糖的方法呢?下面給大家介紹實用的降血糖偏方,供大家參考。番石榴茶番石榴的葉乾燥後,用熱水浸泡喝茶,能夠有效降低血糖,茶中含有番石榴多......
2023-11-03
糖尿病患者減低血糖該如何正確運動

糖尿病患者減低血糖該如何正確運動

隨着第34屆北京國際馬拉松在天安門廣場鳴槍開賽,一支由1型糖尿病患者組成的隊伍同其他參賽選手一起衝出了起跑線。運動鍛鍊是糖尿病患者很重要的一種治療方式,但糖尿病患者的運動與常人不同,需要注意的地方更多,糖尿病患......
2023-11-03
降血糖的幾種有效的方法

降血糖的幾種有效的方法

現在由於人們的物質生活越來越好,人們的飲食多以大魚大肉爲主,使得有許多人患上了糖尿病。而對於糖尿病患者而言控制好血糖是很關鍵的。下面給大家介紹降血糖的幾種有效的方法,供大家參考。打太極拳打太極拳、練氣功等傳......
2023-11-02

 372    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下一頁 尾頁