吃糖過多的危害1.會導致齲齒經常吃糖又不及時漱口，極易患齲齒（蛀牙）及多種口腔疾病。牙齒和口腔疾病會給我們進食帶來很多的困擾。2.引起厭食過多食用甜食，使血糖升高，抑制了食慾，依賴的甜的味道。也是部分兒童厭食的重要原......

吃糖精棗有什麼危害糖精棗就是選擇一些品相或者口感沒有那麼好的棗，在原有的基礎上添加糖精鈉、甜蜜素等添加劑，添加過後會讓棗的色調變得很紅很誘人，而增添糖素的棗會增加甜味，去掉原有的酸澀味道，加工過的糖精棗就會又紅......

首先，加糖人們之所以會喜歡糖炒栗子，就是因爲它特有的香甜可口的味道，那麼加糖會不會讓栗子吃起來更甜、更香呢？我想稍有常識的讀者應該能判斷，栗子的皮很堅韌，無論是固體的白砂糖還是加熱之後的糖汁，都很難進入栗子裏面，而是......

吸菸會比吃糖過多危害還大嗎糖的誘惑難以抵擋，但吃得過量無益健康。世界衛生組織調查23個國家人口的死亡原因後，得出結論，嗜糖之害，甚於吸菸。這項調查表明，長期高糖飲食者的平均壽命比正常飲食者短10-20年。兒童自幼嗜糖，......

老年人不論多吃哪種甜食，對健康都是不利的。因爲過食甜食會引發多種疾病。視力下降據調查，老年性白內障患者中有1/3的人酷愛甜食。經常大量進食甜食，不僅眼睛容易疲勞，視神經還會因爲營養短缺而出現故障，誘發視神經炎等。......

下面一起來了解一下豆腐吃多了對身體的危害有哪些。1.豆腐吃多了可可引發痛風，豆腐裏面含有大量的的嘌呤類物質。而嘌呤代謝失常是引發痛風的關鍵原因。因此，痛風患者食用豆腐過量時很容易會引起其痛風發作。2.豆腐吃多......

現代人的飲食越來越重口味了，我們知道攝入過多的食用鹽，對身體的健康危害很大，尤其是容易損害到腎臟健康。因此一般建議多吃些酸性水果，因爲酸性的水果通常都含有豐富的維生素E及豐富的維生素C，其對增強細胞的活力，促進消化......

吃鹽過多會給身體帶來許多傷害，這已是衆所周知的事實。只是，耐不住美食的誘惑，不知不覺中，人們的攝鹽量還是太多。世界衛生組織建議每日鹽攝入量在5克以下，我國的推薦是6克。但衛生部最新的調查結果顯示，我們全國的攝入水平......

寶寶貧血如果貧血不十分嚴重，就不必去吃各種補品，只要調整飲食就可以改變貧血的症狀。比如首先要注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、穀類等富含鐵質的食物。如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重，就要馬上補充鐵劑。維他命......

益生菌酸奶比拼活菌數量步入超市不難發現，如今酸奶產品競爭已經進入了細菌戰時代。超市奶製品專櫃中，酸奶的包裝上各種菌種的專業名稱加起來不下10種，酸奶產品的技術換代也越來越快。有些酸奶不僅標明菌類名稱，還標明瞭菌......

常吃糖竟有那麼多危害？常吃糖竟有那麼多危害？糖果能使人愉悅，對於各種年齡層的人來說，都是一種美食。但是，從健康角度來說，糖卻是個禍害。到底吃糖有什麼危害呢？一、引起肥胖糖進入到人體後，一部在胰島素的作用下分解，來供應人......

鹽是我們廚房常見的調味料，很多人在烹飪時都喜歡放多點鹽，認爲夠味纔好吃。但是據專家介紹，鹽吃多了對人體有重大的危害。那麼鹽吃多了有什麼壞處呢？1、傷腎大部分情況下，味道重的食物含鹽量都高。鹽就是氯化鈉，它是一種防......

鹽是常見的調料，對它的使用是每天都要進行的，在製作一些佳餚的時候，都是需要放入鹽進行調味，不同人在放入鹽上也是會有一些區別，對一些愛吃清淡的人就需要選擇少放鹽，喜愛吃重口味的，就會多放入鹽，那食鹽過多的危害也是比較多......

因爲過食甜食會引發多種疾病。視力下降據調查，老年性白內障患者中有1/3的人酷愛甜食。經常大量進食甜食，不僅眼睛容易疲勞，視神經還會因爲營養短缺而出現故障，誘發視神經炎等。膽結石據研究，過量的糖會增進胰島素的分泌，造......

感冒發熱時，消化液分泌減少，消化酶活力降低，胃腸運動緩慢，消化機能失常，常常表現爲食慾下降。中醫認爲甘能傷脾，此時如果讓孩子吃過多甜食，可使體內消耗掉大量維生素。而人體缺乏這些維生素後，口腔內的唾液就會減少，食慾反而更......

吃甜食會發胖？這當然是人盡皆知的道理，可是今天我們要說的事情與胖無關，而是更重要的，關乎女人身體健康的問題。吃太多甜食會患上陰道炎，你知道這件事麼？不要太詫異，這絕對不是危言聳聽，而是被很多人證實過的問題。鮮嫩欲滴的......

有些健身者、運動員認爲糖對提高運動能力有好處，就一味的大量攝取糖類食物、食品，想以大量補充糖分來提高運動能力及成績。這是沒有用的，而且還會造成副作用的產生。一、如果在短期內大量攝取糖分，糖分進入了血液中，使血糖......

三伏天還遠着呢，天氣已經熱得不行。上班擠公交擠出一身汗，下班在球場和跑步機上又是一身汗。出汗排毒沒有科學依據從西醫的角度解釋，出汗是人體調節體溫的一種方式。人需要一個恆定的體溫，不管夏季冬季，300萬個汗腺都在不......

種口味的月餅讓許多準媽媽也忍不住嘴饞起來，但營養學家提醒，孕婦及產婦不適宜多吃月餅，以免傷陰耗液和影響胎孕。一年一度的中秋佳節即將到來。月餅也在這段時間再度成爲大家的寵兒。各種口味的月餅讓許多準媽媽也忍不住......

但是攝入過多的蔬菜也是有很多危害的，來聽聽營養學家的介紹吧。某些蔬菜含較多的草酸易形成結石菠菜、芹菜、番茄等含有較多的草酸，與其他食物中的鈣結合，容易形成草酸鈣結石，這是很多喜歡吃素的女性易患結石病的原因之一......