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穀雨前後的一段時間正是香椿上市的時節，這時的香椿醇香爽口，營養價值高，故有雨前香椿嫩如絲之說。香椿一般分爲紫椿芽、綠椿芽，尤以紫椿芽最佳。鮮椿芽中含豐富的糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素和大量的維生素C，香椿營養及藥......

有不少的茶葉企業負責人告訴記者，在茶葉行業裏，一直流傳着一句話，中國幾萬茶企抵不過一個英國立頓。這一直讓中國茶企老闆們如芒在背。作爲國飲的茶葉，早已暢銷海內外，然而，在資本市場日益興盛的今天，A股市場至今沒有一家純......

胃病看似不會影響正常生活，但得了胃病也會讓你備受折磨，因此胃病的預防也是很重要。想要預防胃病，首先要做的就是保證足夠的睡眠。據美國洛杉磯醫學研究機構的研究發現，經常熬夜睡眠不足的人，其胃病發病率是一般人的3~4倍，......

氣血不足是中醫的概念，氣血不足的患者主要以女性居多。氣和血都是生命的載體，共同滋潤身體，使身體正常協調地運作。而女性由於經期、體質等方面的原因下，使身體容易出現氣血不足的情況。女性氣血不足的表現有哪些看眼睛主......

症狀1、腰痠腿痛，尿頻尿急長時間身體僵硬不變地坐在車裏，外加開車精神緊張，久而久之形成氣滯血瘀而最終導致腎虛。症狀2、畏寒肢冷畏寒指有怕冷而且怕風吹的感覺。肢冷指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節的症狀。畏寒肢冷......

必修對抗四種衰老肌的祕訣肌膚缺水型易老化指數：*****肌膚乾燥、輕易有脫屑、脫皮問題、水分攝取不足。肌膚缺水、含水量長期不足的話，也會讓皮膚看起來暗沉沒有光澤喔，而長期的缺水也會導致細紋和幹紋產品，出現提前老化......

人體離開了蛋白質就無從談起，可見蛋白質對人體的重大作用。很多MM在減肥的時候，控制食慾，引起蛋白質缺乏，對身體造成不良影響。下面，小編告訴你蛋白質攝入不足的4大危害，減肥的MM可要注意了。蛋白質與人體人體體內，有60%左右......

銅銅離子缺乏可使毛髮蜷曲、皮膚鬆弛。白癜風是一種色素障礙性皮膚病，其發病機理目前尚不明瞭，但有一種學說認爲銅離子缺乏是白癜風發病的原因之一。儘管銅在皮膚中的含量很少，但它是合成黑色素的關鍵酶即酪氨酸酶的成分......

有過看中醫師經驗的人都知道，醫生常說氣血不足，可是什麼是氣血，氣血不足該怎麼辦呢？我們整理以下方法僅供參考。1、食療讓指甲重新長出月牙——黑豆1小把、黑米2把、黑芝麻1小把、百合10片、薏仁3把、核桃2個、......

心腦血管病是威脅人類的主要殺手，一般來說冬季是冠心病和腦血管病的高發季節，但臨牀發現，夏天也是冠心病的高發季節。其一，夏季天氣悶熱，空氣溼度升高，血管擴張、肢體血管血流量增加，迴心血量減少，導致心肌缺血。其二，夏季晝長......

深知自己有病的黃羣，先後到北京、上海等醫院診療，被醫生診斷爲神經病。後到重醫附一院就診，被診斷爲癲癇，經過幾個月的系統治療，完全治癒。2月14日是世界癲癇日，據統計，我國癲癇患病率約7%。，患者總數約900萬，且逐年在遞增。其......

以下幾個方面，有助女性自我檢查，測試身體健康與否：1、精神狀態是否覺得比以前容易疲倦，如常打呵欠，嗜睡，搭交通工具時很容易睡;有時頭暈，特別是在勞累後或經期前頭暈加重;性情急躁;沒有耐性，如：等車時不斷地看錶或嘆氣;或因小......

本報北京12月17日電(記者白劍峯)國家衛計委17日發佈《2013年中國居民健康素養監測報告》。監測結果顯示，我國居民健康素養水平穩步提升，2013年我國居民健康素養水平爲9.48%，比2012年的8.80%提高0.68個百分點，比2008年的6.......

美國全國癌症研究所對5968名美國婦女展開長期調查後發現，那些運動最多的人患癌的危險，比最少運動的人低了25%。那些經常運動、但每晚睡眠不足七小時的人患癌的危險，比那些每晚都能睡個好覺的人要高出47%。不過，對年齡介於......

嗜食辣肥甘，損傷脾胃，運化失常，溼熱下注致陽事不舉，這裏的遺精、陽事不舉均是飲食物不當所產生的性功能障礙。所以，爲了保護性功能的正常，一定要注意飲食的宜忌。一是忌肥甘厚味：這是因爲，肥膩之物，易傷脾胃；而脾胃運化失常，可導......

新媽媽產後奶水不足需要注意以下幾點需要注意點一，新媽媽需要知道，產後需儘早的開奶。剛出生的寶寶一般在出生後的20-30分鐘之內，吸允反射是最爲強烈的時候。早吸允，不僅是對你還是對寶寶來說都是有很多的好處的，可以讓寶......

陰道炎不僅影響正常生活，嚴重的還會影響夫妻之間的感情，那麼女性陰道炎的治療要點有哪些？一、傳統療法治療陰道炎的要點：1.改變陰道酸鹼度採用鹼性溶液沖洗外陰、陰道，改變陰道的酸鹼度，對黴菌的生長繁殖會有抑制作用。沖洗......

黃體酮的藥理作用：1、在女性朋友月經週期後期，可以使子宮粘膜內腺體生長，子宮內粘腺體的生長是非常重要關健的，然後使其子宮充血，進一步的內膜增厚，這樣一系列的作都其實都是爲受精卵植入作好準備。如果一旦產生受精，那個受......

睡眠不足對健康的危害是嚴重的：睡不夠的人衰老速度是正常人的2.5~3倍，危害甚至可能大大超過吸菸。有研究指出：每晚睡眠不足4小時的成年人，其死亡率比每晚能睡七八個小時的人要高180%。越來越多的證據顯示，足夠的優質睡眠，對......