外出就餐3種素菜要少吃

外出就餐3種素菜要少吃

1、地三鮮地三鮮的主要食材是土豆、茄子、青椒。土豆經過高溫油炸後,會生成丙烯酰胺等致癌物;茄子富含維生素P和抑制角苷,常吃能降血脂,但具有超強的吸油能力。2、過油茄子過油茄子,簡直變成了一個個小油包;青椒經過油鍋洗......
2023-10-31
應對眼外傷的五個小竅門

應對眼外傷的五個小竅門

一些職業及工作上常有機會接觸或參與某些較具危險的活動。稍有不慎即可能造成身體的外傷,而眼部意外傷害也時有所聞。在工廠工作中可能會有化學物噴濺到眼睛,也可能有外物(如車牀、磨石、電鋸等工作)意外飛進眼睛。電焊......
2023-11-26
防外陰瘙癢的幾個小竅門

防外陰瘙癢的幾個小竅門

外陰瘙癢是一種症狀,可由各種原因引起。局部原因有特殊感染(如黴菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、陰蝨、疥瘡、蟯蟲病)、慢性外陰營養不良、藥物過敏或化學品刺激、不良衛生習慣、皮膚病等。糖尿病、黃疸、白血病、維生素A......
2023-11-21
吃出好皮膚的飲食小竅門

吃出好皮膚的飲食小竅門

美容習慣一:早晚兩杯白開水女人要做的是,至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分,晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積,使衰老提前......
2023-11-21
炒西葫蘆不出湯的小竅門

炒西葫蘆不出湯的小竅門

炒菜前,將切好的西葫蘆絲放在鹽水中,浸泡一會兒後撈出,再放入清水中浸泡去掉鹹味再炒。另一種方法是將切好的西葫蘆絲用油拌勻再炒,這樣出湯也較少。挑選西葫蘆也有講究,最好不選粗的。細的西葫蘆,味道更鮮嫩,而且出水也較少......
2023-11-16
支招:不同眼外傷的處理小竅門

支招:不同眼外傷的處理小竅門

眼外傷是眼科常見急症,對眼外傷的正確處理關係到能否保存眼球和恢復部分視功能,若處理不當可留下終身殘疾。初步急救須迅速準確,而且要依不同傷害,做不同的處理。下面介紹以下四類眼外傷的初步急救原則:眼睛切割傷、眼球或......
2023-11-26
外脆內嫩的煎餃小竅門

外脆內嫩的煎餃小竅門

1和麪時,要一半燙麪一半不燙,麪皮口感最好,又軟又有點Q。2煎餃時,要加面芡小火煎,會使煎餃有一層漂亮香脆的鍋巴。3拌餡時,加一點點糖,會使餡更鮮美。4拌餡時,打一個雞蛋進去,餡料會更成形容易包,也會更嫩。5拌餡時,肉要先加少量......
2023-11-26
預防腦出血的十大小竅門

預防腦出血的十大小竅門

腦出血,又叫腦溢血。它多發生在40歲以上至70歲的人,其中50歲以上的人發病率最高,佔93.6%。但近年來發病年齡有愈來愈年輕的趨勢。40歲以上的人積極做好預防腦出血的工作,對於保障身體健康和長壽是非常必要的。怎樣預防腦......
2023-11-26
外出時存放衣服和皮鞋的小竅門

外出時存放衣服和皮鞋的小竅門

很多人家都有這種存放文件的盒子,它是硬塑料質地的,不怕擠壓。外出前,您可以把隨身攜帶的衣服熨燙後疊放平整,然後整齊地碼放在文件盒中。這樣就不用擔心熨好的衣服變皺了。外出回來後,這些文件盒還可以繼續存放文件,一舉兩......
2021-04-28
共同戰“疫” 外出就餐篇

共同戰“疫” 外出就餐篇

1、疫情期少聚餐2、自己做少堂食3、人太多打包走4、吃飯前要洗手5、如就餐講距離6、就餐中別交談......
2023-10-18
春節外出就餐注意兩點

春節外出就餐注意兩點

更多推薦:新年聚餐遠離四種易胖飲料春節吃火鍋的市民不少,不管是在家吃還是在外面吃,董金獅提醒,涮羊肉等肉類食品時,火鍋表面會浮出一層沫,這層沫一定要及時舀出,尤其是那種發黃發黑的沫。因爲其中多含有激素,而激素多來自動......
2023-11-25
老外教你還價小竅門

老外教你還價小竅門

>>>推薦:白領擠公交有利也有弊那些原以爲美國不講價的人,千萬別錯過這個與國際接軌的大好時機。省錢並不羞恥,如有機會來美旅遊,千萬別忘試試這七條絕招喲!其實都有討價還價的空間,但要注意正確的戰略戰術,總結起來有如下幾......
2023-11-25
經常外出就餐吃出糖尿病

經常外出就餐吃出糖尿病

現如今,糖尿病作爲影響人類健康的頭號慢性疾病,正以其高發病率而備受醫學界關注。我們知道,糖尿病其實是一種生活方式疾病,很多人卻身陷不良生活方式而不自知。經常外出就餐就是糖尿病的潛在危險因素之一。聚會、工作、甚......
2023-11-06
外出就餐有哪些減肥的竅門

外出就餐有哪些減肥的竅門

外出就餐是現在上班族們的一大飲食習慣,那麼外出就餐有哪些減肥的竅門呢?外出就餐時,雖然口味上有很大的誘惑,但是烹飪過程和菜品選料未必都健康,比如廚師爲了讓菜餚美味可口,會添加更多的油脂。而在選料上也以口味爲先,營養......
2021-05-21
五種內調外理的祛斑小竅門

五種內調外理的祛斑小竅門

由於環境以及其他多種因素的影響,使得我們的皮膚出現了越來越多的問題,再加上美眉們年齡的增長,肌膚更容易出現各種斑斑點點,膚色也會變得格外暗沉和沒有光澤,那麼,對於肌膚的護理、白皙細嫩就需要美眉們花費更多的努力來完......
2023-11-03
防止外陰瘙癢的簡單小竅門

防止外陰瘙癢的簡單小竅門

外陰瘙癢是一種症狀,可由各種原因引起。局部原因有特殊感染(如黴菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、陰蝨、疥瘡、蟯蟲病)、慢性外陰營養不良、藥物過敏或化學品刺激、不良衛生習慣、皮膚病等。糖尿病、黃疸、白血病、維生素A......
2023-11-22
外出就餐時的減肥小技巧

外出就餐時的減肥小技巧

現在許多人都會選擇外出就餐。那麼對於想要的減肥的人而言,外出就餐時該如何減肥呢?現在許多的人由於工作忙等原因會選擇外出就餐。然而外出就餐一不注意就會導致自己多吃變胖。下面給大家介紹外出就餐時的減肥小技巧,供......
2021-05-21
冬季吃自助餐不傷身小竅門

冬季吃自助餐不傷身小竅門

更多推薦:吃蘋果皮可預防癌症隨着社會的進步,自助餐這一從國外引進的進餐方式越來越多的出現在我們的身邊。許多人經常吃自助餐的朋友都和常經理有同樣的想法,對自助餐都沒有什麼好印象。其實自助餐本身沒有錯,重要的是看......
2023-11-26
打開孩子早餐胃口的小竅門

打開孩子早餐胃口的小竅門

蛋、油炸類等飲食,消化時間長,致使血液過久地蓄積於消化道,減少腦細胞供血供氧;糖、蛋白質、脂肪等食物,容易導致寶寶血液偏酸性,令他整個上午思維不能集中;饅頭等食物所含維生素,尤其是水溶性維生素極少,難以維持寶寶中午進餐......
2023-11-26
戶外攝影中最重要的小竅門 學會了你就是戶外攝影大師

戶外攝影中最重要的小竅門 學會了你就是戶外攝影大師

戶外攝影越來越成爲攝影愛好者想要征服的新領馭,相比較室內攝影,戶外攝影在光線上和周圍環境中的不可控性更大,所以拍攝難度也就更好。那麼戶外拍照是不是真的很難拍出好的作品呢?其實只要掌握其中的小竅門,誰都可以成爲......
2019-07-21