國慶假期除了休息之外，最讓人高興的就是飲食了，但是如果胡亂的飲食很可能會導致我們的身體受到傷害，那麼到底在國慶的時候應該吃些什麼呢?下面爲大家介紹國慶假期養生適合吃的食物，供大家瞭解。魚肉秋天是各種海鮮大量上......

夏季養生，胃潰瘍患者吃啥養胃呢？胃潰瘍嚴重時會給患者帶來生活和工作上的困擾，今天小編跟大家介紹幾種適合胃潰瘍患者吃的食物。1、蜂蜜，它含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分，能對胃粘膜的潰......

寶寶應多吃1、新鮮蔬菜和水果。做菜時注意增加蓮藕（以水煮服或稀飯煮藕療效最好）、蘿蔔（以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，最好生吃，如胃有病者可做蘿蔔湯吃）、茴香、苦瓜等食物。2、西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬......

月經，又稱作月經週期，是女性生理上的循環週期。很多女性在月經前都會神經敏感，煩躁易怒，全身疲乏無力，有時會引起頭痛、失眠、思想不集中，有便祕現象，小腹墜痛和乳房脹痛等一系列的不適感。想要舒舒服服的度過月經期，那月經前......

糖尿病患者有時候降糖太過時，會出現低血糖現象，有時候低血糖現象比高血糖反應還要嚴重，給患者帶來很大的影響。因而糖尿病患者在降糖的時候不要快速把血糖降低，這樣是很容易引發低血糖的。那麼，當患者低血糖現象較嚴重的時......

科學家發現多種豆子具有獨特的抗癌作用。紐約大學醫學中心也在研究中發現，多吃豆類食物，如豌豆和黃豆，有助於減少乳腺癌的發生。在關於營養與癌的報告中提出：在抗癌保護因素研究工作中，豆製品應放在重要的位置上。日本婦女......

中醫認爲，春天是陽氣生髮的季節，所以人應該順應天時的變化，通過飲食調養陽氣以保持身體的健康，總的飲食養生原則是：1.主食中選擇高熱量的食物;2.保證充足的優質蛋白質;3.保證充足的維生素。所謂高熱量的食物，是指除主食中米......

一、胃潰瘍食療方（下面資料僅供參考，詳細需要諮詢醫生）1.白胡椒煲豬肚湯白胡椒略打碎15g，豬肚1只（去雜，洗淨），放水適量，慢火煲，調味後服食。適用於虛寒型潰瘍病。2.蓮子粥蓮子30g，大米100g。按常法煮粥，每天食用，連續服1月。適用於......

陽痿患者吃什麼食物比較好呢？對於陽痿這種疾病，我們平時在生活中可以吃一些食物，進行調養，食物中有很多的營養因素，對於陽痿的治療可以起到很到的幫助作用的。男人陽痿吃什麼食物比較好：1、患者要多吃含鈣豐富的食物，這個對......

每到假期，人們就難免會熬夜。而熬夜的話往往會給身體帶來許多危害。那麼人在熬夜後應該如何補救呢？熬夜有哪些危害1、皮膚受損一般來說，皮膚在晚上10點到晚2點進入晚間保養狀態。如果長時間熬夜，就會破壞人體內分泌和神經......

每個人的心只有一個，心，在胸腔以內，下面是膈膜，而且在兩片肺葉之間，心的形狀很好看，像一個還沒有開花的蓮蕊，而且在外面還有一層心包保護着心臟。心臟主要的功能是造血的，它主宰着人類身體的生命活動，如果心臟不再跳動，那麼人的......

國慶節快到了，美食一一端上桌，但可不能因慶佳節而忘了身體負擔，所以應控制熱量和糖份的攝取，才能吃得健康。這些不健康的飲食方式你有嗎？一般來說，慢性病人應避免食用含有蛋黃的月餅，以減少攝取一個蛋黃中250毫克的膽固醇，市......

每個人都有一雙腳，他是我們的身體必備，當然這是對於正常人來說，這麼說也不是在故意藐視一些殘疾人，但是作爲一個正常來說，做好足部護理是非常重要的，如果你哪天發現自己的腳腫了，肯定對自己會有影響，不過這也不是什麼大病，聽聽......

隨着經濟的發展，人們的生活品質也逐漸提高。現在的白領都天天坐辦公室，腰疼是避免不了的。腰疼，中醫病證名，是指因外感、內傷或挫閃導致腰部氣血運行不暢，或失於濡養，引起腰脊或脊旁部位疼痛爲主要症狀的一種病證。有的人平......

人們從60歲開始步入老年階段，這一階段有其獨特的生理代謝特點。如基礎代謝率下降，細胞的功能下降，同時器官的功能也有所改變。體內的細胞數量減少，礦物質慢慢流失，體內的水分也有所減少，各個系統的功能也有所降低。營養原則......

肺炎是一種常見的疾病，它不分年齡，會通過空氣在人與人之間進行傳播，引起這種病症的主要原因有很多的因素，就比如現在大氣環境越來越差就會有許多的病毒，所以我們想要避免這種病的發生就要做到在日常的生活中儘量避免到人多......

腰痛是以腰部一側或兩側發生疼痛爲主要症狀，經產婦女80%以上都可出現腰痛，特別是經期、孕期和產後的腰痛，常被認爲是生理性疼痛，不需要特別治療，但是，嚴重的，很有可能會變成腰椎病，這一點是不可忽略的，那麼腰痠，可以通過在飲食......

秋季，多吃魚類、禽類、蛋類和肉類，秋季一般不再用飼料餵養，魚類體內的毒素排泄的比較多，秋季可以多吃些桂魚和鱸魚，少吃些驢肉和狗肉。秋季宜少吃、簡約，秋天可以選擇吃以養肺潤肺的食物爲好，比如蓮藕、白木耳、銀杏、蓮子等......

夏天是一年中人體代謝最旺盛的季節，也是營養消耗量最大的季節。人的睡眠較少，食慾也不佳，同時由於出汗多，易損耗掉大量水分和營養物質，因此專家提醒：這段時期要注意適當補充，注意機體營養平衡和飲食衛生。在調味方面可用醋、......

陽痿可表現爲房事不舉，但睡夢中易舉；也可表現爲舉思交合，但臨房即痿；還可表現爲舉而不堅，不能持久。陽痿常與遺精、早泄同時並見。那麼陽痿吃什麼可以有效緩解或治療此類症狀呢？當歸牛尾湯：當歸30克，牛尾1條，鹽少許。將牛尾去......