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如何解暑?蘆薈西瓜冰沙幫你解暑
蘆薈營養價值很高。蘆薈含有大量的氨基酸、維生素、多糖類化合物,各種酶和礦物質,具有殺菌消炎、增強免疫功能、清除內毒素和自由基的作用,能解除便祕、預防結腸炎,改善血液循環,祛痘養顏,增進全身健康。健康人的體液是鹼性......
2021-04-30
夏季冷飲之檸檬莓果沙冰
材料:藍莓脫脂酸奶224克、脫脂牛奶355毫升、冰塊235毫升、新鮮藍莓145克、新鮮草莓155克、檸檬果汁粉5克。做法:1、將酸奶、牛奶、冰塊、藍莓、草莓和檸檬果汁粉一起放到攪拌機裏;2、攪拌到順滑成乳脂狀即可。......
2023-11-02
芒果沙冰的做法大全
沙冰的原料:芒果、涼開水沙冰的配料:雞蛋、半個檸檬(可有可無,檸檬是爲了去蛋腥氣的)沙冰的調料:糖沙冰的做法:1、芒果去皮去核,放入榨果醬機榨成醬。2、加100克糖和100克水,煮開,煮到微稠即可。3、倒入榨好的芒果醬,拌勻,放冰箱......
2023-11-12
夏季哪些人不能喝冰鎮綠豆沙
1、大病初癒者及孕婦。通常,大病初癒者,身體各方面機能沒有恢復完好,消化吸收能力較弱,無法承受綠豆沙的涼性,延緩身體復原的速度,降低復原的質量,嚴重者會導致病情復發;孕婦也是不能喝冰鎮綠豆沙,綠豆沙蛋白質豐富,需要大量的......
2023-11-04
春季瘦身沙拉幫你瘦身
彩蔬鮪魚沙拉材料:鮪魚罐頭1/4~1/3罐、甜椒(紅、黃、青)60公克、高麗菜20公克、沙拉醬1小匙做法:1.甜椒洗淨切絲備用,高麗菜洗淨切絲2.鮪魚依個人喜好加入沙拉拌勻3.將蔬菜倒入拌勻的鮪魚沙拉中充分混合即可熱量158大卡、蛋......
2023-11-19
拜託了冰箱沙溢家冰箱接地氣 沙溢家的冰箱都有啥
《拜託了冰箱》第三季迴歸以來每期節目都備受網友關注。想必大家還沉浸在上週土豪李湘家的冰箱美食中,在本週播出最新一期節目打開的沙溢家的冰箱,雖然沒有那麼多山珍海味但是特別的接地氣被網友一致好評,那麼沙溢家的冰......
2022-07-08
夏季5款瘦身冰沙 冰爽不發胖
編輯推薦:從親熱後看穿男人的性格1.奇異果蜜瓜冰沙健康加分:這款美味冰沙熱量低營養高,它富含維生素C和鉀,對維持骨骼和牙齒的健康十分有幫助。如果不加糖就是一款純水果冰沙。所需原料(三人份):蜜瓜:2杯(切成方塊)。青蛇果:1只(......
2023-11-21
夏季冷飲之西瓜芒果冰沙
材料:小西瓜1/2個、芒果1個、酸奶少許。做法:1、用圓湯勺或挖球器將瓜肉挖出,放入碗中。2、蓋上保鮮膜,放入冰箱冷凍室內。3、約3小時後,將凍硬的西瓜冰取出,放入料理機。4、芒果切丁,放入料理機,與西瓜冰一起打勻,加入少許酸......
2023-11-02
十招幫你去除冰箱異味
1.橘子皮:取新鮮橘子皮250克,洗淨揩乾,分散放入冰箱。三日後,打開冰箱,清香撲鼻,異味全無。2.食酸:將酸倒入敞口玻璃瓶中,置入冰箱內,除臭效果很好。3.小蘇打:取小蘇打裝在廣口玻璃瓶內,放置在冰箱內,能除異味。4.黃酒:用黃酒一碗,......
2023-11-04
減肥冰沙 炎夏消脂又美味
1、鮮杏冰沙健康加分:香蕉富含鉀可消水腫,花生醬富含不飽和脂肪酸,除了美膚,還可帶來飽腹感,讓你減少吃其他零食的機會。鮮杏冰沙所需材料(1人份)脫脂牛奶/純豆奶:300毫升天然花生醬:1湯匙中等大小香蕉:1根製作方法:將所有原材......
2023-11-24
范冰冰當衆“臭美” 李晨貼心幫她捋發
李晨爲冰冰撩發視覺中國供圖8月24日報道近日,李晨和范冰冰一同出現在某拍攝現場,范冰冰拍攝中一直和小鮮肉在一起,李晨則在另一頭與人熱聊。雖有帥哥作陪,但是過程中范冰冰一直心繫李晨,往向男友所在方向。隨後李晨來到她......
2022-06-02
夏日冷飲 藍莓冰沙的做法
原材料:藍莓果、藍莓醬、冰塊適量。製作過程:1、把藍莓洗乾淨榨汁,倒入到模具盒中,放到冰箱冷凍2小時。2、取出已凝固的藍莓冰塊,放入果汁機內,再加入適量藍莓汁一同打碎。3、盛入杯中,加些小裝飾,一杯紫藍得透明的藍莓冰沙帶......
2023-11-02
夏日來一杯酸甜樹梅芒果沙冰
難易程度:簡單製作量:1-2人份樹莓的形狀與草莓頗爲相似,又長在樹上,故樹莓。樹莓果酸甜可口,營養豐富,具有特殊濃郁的芳香,除鮮食外,還可加工果汁、飲料、果酒等。中國古代醫書中介紹,樹梅味甘、酸,性平,有明目以及補肝腎等功效,......
2023-11-21
夏季減重綠色果沙幫你忙
★什麼是綠色果沙?採用綠色的蔬菜、水果食材,搭配其他營養健康又低卡的蔬果食材,與水一同攪拌調配,製作成口感清爽怡人的果沙。食物本身的製作方法十分簡單,所以,食物中的有效營養成分也能較直接地被人體吸收。如果將果沙作......
2023-11-15
夏季冷飲之百香冰沙
材料:鮮牛奶4盎司、柳橙汁1盎司、百香果汁1又1/3盎司、龍眼蜜1盎司、奶精粉1平匙、香草粉1平匙、冰塊1杯。工具:果汁杯、果汁機、盎司杯、小平匙。做法:1、將鮮牛奶、柳橙汁、百香果汁、龍眼蜜、奶精粉、香草粉、冰塊倒......
2023-11-02
夏季冷飲之新鮮葡萄汁沙冰
材料:新鮮紅葡萄汁315毫升、大草莓8個、香蕉236克切片、草莓香蕉酸奶227克、蜂蜜30毫升、碎冰235毫升。做法:1、將葡萄汁、草莓、香蕉、酸奶、蜂蜜和冰一起放到攪拌機裏;2、上蓋後攪拌均勻即可。......
2023-11-02
聲音沙啞治療偏方 冰糖雞蛋茶
聲音沙啞是一種很常見的病症。吸菸者、教師、歌手、節目主持人及生活壓力較大的人,都容易出現聲音沙啞的症狀。這類患者有時還可能發生喉炎或失音。此症患者若未能及時進行治療,其病情常會反覆發作,遷延不愈。經常用冰糖......
2023-11-07
世界上最冷的沙漠:南極洲沙漠98%被冰雪覆蓋
導語:在人們腦海裏沙漠儼然就是炎熱的代名詞,雖然大部分都是如此,但是實際上並不全是,就有這樣一個比較鮮爲人知的沙漠,那就是南極洲沙漠。南極洲長期被冰雪覆蓋,可能很少有人知道沒有顯露出來的部分就是沙漠地帶,下面小編帶......
2021-04-24
範丞丞首秀被“罵哭”,范冰冰換頭像力挺:有姐在!李晨想幫幫不了
就在昨天由張藝興李榮浩擔任老師的大型選秀節目《偶像練習生》首播,除了張藝興嚴肅風格給人深刻的印象外,作爲范冰冰的弟弟範丞丞同樣引起了網友關注,畢竟是自帶流量的男星,本身就爲節目增加了更多的看點。不過昨天的節目......
2022-05-27
夏季冷飲之咖啡冰沙
材料:意式濃縮咖啡250克、糖100克、水250克、卡式達醬70克。做法:1、將意式濃縮咖啡、糖、水一起倒入平底鍋煮沸。2、然後將步驟1倒入容器中,放進冰箱冷凍,每隔30分鐘取出,用打蛋器攪打再放回冰箱冷凍。3、將咖啡冰沙盛裝......
2023-11-02
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