血熱——痘痘愛跟我過不去人們吃的普遍比從前好，辛辣刺激、菸酒肉食都是餐桌上必不可少之物，這些食物都會助長體內的熱氣。●中醫調養重點——涼血1、飲食進補平時多食用大米、薏米、赤小豆、綠豆......

現在身邊很多女性都處於亞健康狀態，問題的根源是血虛體質。血虛的女性不但臉色暗淡無光、頭髮乾枯易脫落，手腳的皮膚還很粗糙不堪，那麼血虛會不會影響懷孕呢?血虛會影響生育嗎血虛會影響懷孕的，血虛患者最好是採用中藥治......

有些女性月經週期正常，可是經量卻很少，甚至來一點點就完了；有些女性則行經期很短，不足2天且經量稀少。中醫稱些現象爲月經過少。那麼女人月經量少顏色淡是怎麼回事呢?月經量少顏色淡是怎麼回事月經顏色淡量少是血虛：身體血......

血虛會使人們的臟器失於滋養，血虛會影響人們的精神和身體狀態，人們經常會覺得倦怠無力、少言懶語。人們可以通過飲食來起到補足氣血的作用，還需要多注意休息，不能過於疲勞，那麼血虛的症狀有哪些，病因是什麼？血虛的症狀有哪些......

食譜一：蘿蔔燉牛肉材料：白蘿蔔、瘦牛肉、各種調味品做法：將準備好的蘿蔔和牛肉洗乾淨之後切成塊狀，然後放到開水中焯一遍，之後瀝乾水分；在油鍋中加入各種調味品，隨後一起和牛肉燉煮；牛肉煮爛之後放入蘿蔔，爛熟之後直接就可以取......

女人是水做的，也是血養的。當一個女人血虛的時候，她的臉上就會暗淡無光。雖然似林妹妹那般弱不禁風，但是卻沒有林妹妹的嬌俏臉龐。有的只是氣血不足的虛弱感。所以說，漂亮女人缺什麼都不能缺血。補血的方法多種多樣，我們今......

中醫認爲這種口腔潰瘍病因較複雜，與自身免疫機能低下、內分泌功能紊亂、遺傳因素、精神過度緊張、疲勞等有關，只要查明原因，對症下藥就有一定的療效。中醫分析複發性口腔潰瘍有如下幾種情況：血虛型口腔潰瘍此病多發生在口......

中醫有個說法：婦女以養血爲本，也就是說，女性要想健康美麗，氣血充足是根本，因此女人保健養生，總離不開補氣養血。那麼，貧血和血虛一樣嗎？貧血和血虛的區別貧血，是指人體外周血紅細胞容量減少，低於正常範圍下限的一種常見的臨牀症......

現代醫學將溼疹分爲急性和慢性兩大類。根據古今臨牀資料分析，本病多遵循新病多實，久病多虛之旨，進行辨證，主要爲以下四型：熱毒發病急，病程短，局部皮損初起，皮膚杴紅潮熱，輕度腫脹，繼而粟疹成片或水瘡密集，滲液流津，瘙癢難忍，抓破後......

衆所周知，女人的一生卵子的數量是有限的，且每個月經週期最終有1-2個卵泡可以發育成熟而排出，那麼，如果每個月大姨媽都會提前來，這樣是不是就會老得更快?大姨媽提前會加速變老嗎?簡單地說，女人變老與大姨媽提前相關，但不是唯......

通過中醫祕方來補血是一種比較經典的方法。下面，就向大家解讀七款可以滋陰補血的中醫祕方，不僅吃起來味道特別好，而且對我們的身體健康也是特別有幫助的，尤其是滋陰補血的效果是非常好的。1、驢皮膠我們都知道阿膠具有補......

血是人體最寶貴的物質之一，它內養臟腑，外濡皮毛筋骨，維持人體各臟腑組織器官的正常機能活動，使目能視、腳能步、掌能握、指能捏、神志清晰、精力充沛，這些都是血的功能。若血虛，不能營養人體，則面色無華、視力減弱、模糊、眼......

女性臉色蒼白應適當補血四物湯四物湯是由當歸、川芎、白芍和熟地4味中藥組成，其中又以當歸、熟地爲主藥。熟地含有甘露醇、維生素A等成分，與當歸配伍後，可使當歸的主要成分阿魏酸含量增加，使當歸補血活血療效增強，能對付女......

5、首烏甘草茶配料：何首烏10克，甘草6克，紅糖適量。製法：把首烏、甘草分別去雜洗淨同放鍋中，加水適量，旺火燒開，加入紅糖文火煮30分鐘，過濾取汁即可。功效：潤肺止咳，樸益精血。應用：適用於氣短乏力、咳嗽氣喘代茶頻飲。6、荔枝紅......

血虛體質是以人體血液虧虛爲主要特點的體質狀態。血在脈中循行，內至臟腑，外達皮肉筋骨，不斷地對全身各臟腑組織器官起着充分的營養和滋潤作用，以維持正常的生理活動。如果血液虧虛，則血的營養和滋潤作用就會減弱，造成神氣不......

身體氣血不足通過食療或者藥膳的方式，可以有效調理中醫，調理氣血不足效果比較好，人蔘和黃芪具有調理氣血的作用，而且可以有效改善身體狀況，身體氣血不足，中醫調理有妙招。氣虛氣虛主要表現爲少氣懶言、全身疲乏乏力、動則氣......

推薦食物一：牛奶：名著《壽親養老新書》裏說：牛奶最宜人，平補血脈、益心、長肌肉、令人身體健康、面目光悅、志不急，故爲子者常須供之，以爲常食。著名經濟學家馬寅初活到101歲，其長壽經驗中，重要的一條就是堅持喝牛奶，其他方面......

心氣虛心血虛是什麼心氣虛指由發汗、瀉下太過，或勞心過度，心氣耗損或年老髒氣日衰、病後體虛所致。表現爲心悸，氣短（活動時加劇），自汗，胸悶不舒或痛，面色蒼白，體倦乏力，舌質淡，舌體胖嫩，苔白，脈虛等。治宜益氣養血爲主。心血虛，病證......

女人在月經期間，經常會感到小肚子會隱隱的作痛，這是女人血虛的一個表現情況。另外，如果在月經期間出現血虛的話，還會有月經延遲、月經量少、月經顏色較淡、沒有血塊，或者是面色蒼白、頭暈眼花、心悸、容易勞累、四肢沒有力......

我們都知道如果女性氣血不足很可能會引發許多症狀，而不同的患者氣血虛的表現類型也不盡相同。那麼常見的氣血虛類型有哪些呢？下面爲大家介紹女人氣血虛的四種類型，供大家瞭解。女人氣血虛的四種類型血虛血虛之體的主要表......