月餅危害大 如何健康地吃月餅

月餅危害大 如何健康地吃月餅

中秋佳節將至,吃月餅是中國人的傳統,市場上的月餅也賣得如火如荼,各式口味得都有。但月餅吃多了不見得是好事,下面我們來看看吃月餅有哪些危害。吃月餅的危害1.從中醫營養學角度來說,月餅多爲重油重糖之品,製作程序多有煎炸......
2023-11-01
月餅的新吃法 月餅的另類吃法

月餅的新吃法 月餅的另類吃法

每年中秋,月餅都是人們贈送親友的首選禮物。但月餅多了,也挺讓人犯愁的:吃多了不好,扔掉又可惜,怎麼辦呢?月餅的做法也可以十分有趣,利用月餅DIY成各種菜,讓你吃不膩,吃不煩,很快就可以把月餅消滅掉了。●做甜品:從多名網友的經......
2023-11-06
壓縮餅乾的危害

壓縮餅乾的危害

壓縮餅乾其實對於大家來說並不是太熟悉的,因爲大家平時吃壓縮餅乾的機會也是很少的,所以一般人對於壓縮餅乾的危害也是不知道的。壓縮餅乾在市面上還是比較暢銷的,這主要是賣給一些相關工作的人的,但是對於普通人來說,一般......
2021-04-29
孕婦可以吃月餅嗎?準媽媽多吃月餅的危害

孕婦可以吃月餅嗎?準媽媽多吃月餅的危害

孕婦可以吃月餅嗎?中秋佳節就要到了,這是我國傳統節日。月餅是中秋季必備食物,在孕期的準媽媽可以吃月餅嗎?孕婦多吃月餅會不會有危害呢?準媽媽們怎麼吃月餅才健康呢?孕婦可以吃月餅嗎孕婦可以吃月餅嗎?答案是肯定的,但是專家......
2023-11-06
揭祕 蘇打餅乾的危害

揭祕 蘇打餅乾的危害

1、升高血壓,加重水腫吃蘇打餅乾,增加了鈉的攝入,可升高血壓,加重水腫。食鹽(氯化鈉)與高血壓病、腎性水腫、肝性水腫和心衰的關係日益明瞭,因此這些疾病應該限制食鹽或鈉的攝入。採用低鹽(每日鈉攝入不超過2000毫克)、無鹽(每......
2023-11-03
蘇打餅乾的三大危害

蘇打餅乾的三大危害

蘇打餅乾是一種很常見的零食,市面上是有很多品牌的,口味也很多。那麼你知道蘇打餅乾有哪些嗎?你知道蘇打餅乾的做法嗎?你知道蘇打餅乾吃多了有什麼危害嗎?今天小編爲大家總結了蘇打餅乾的三大危害,一起來了解一下吧!1、升高......
2021-04-29
吃月餅也有禁忌 6種人不宜吃月餅

吃月餅也有禁忌 6種人不宜吃月餅

昨天下午,張先生看到朋友送來的兩盒月餅很是誘人,隨手拿過兩個吃了起來,完全忘記了自己有胃潰瘍的病史。到了吃晚飯的時候,他沒有了胃口,胃部隱隱作痛。他來到李惠利醫院急診科,醫生告訴他罪魁禍首就是兩個月餅。醫生說,胃潰......
2023-11-15
吃月餅會變胖嗎 教你正確吃月餅的方式

吃月餅會變胖嗎 教你正確吃月餅的方式

教你正確吃月餅的方式1、最好配新鮮蔬菜一起吃月餅含糖量、含油量較高,所以,每100g月餅給一個正常成年人提供的能量佔全天能量的20%左右。一般人羣每日月餅的攝入量建議不超過100g,可將月餅搭配糧穀類食物作爲一餐的主食......
2023-10-29
月餅哪些人要少吃 吃月餅的注意事項

月餅哪些人要少吃 吃月餅的注意事項

4類人不適宜多吃月餅第一,患有糖尿病的患者現在市面上有很多款的月餅都是甜的月餅,所以,如果吃了過多的月餅之後可能會導致糖尿病患者血糖會升高,嚴重的話還會出現昏迷的症狀,甚至會危及到生命的健康。第二,患有胃病的病人......
2023-10-18
中秋吃月餅 月餅怎麼吃最健康

中秋吃月餅 月餅怎麼吃最健康

專家提醒大家,吃月餅要講究科學方法,一次吃得過多容易發胖,同時也會誘導舊病復發。月餅如何吃較好?專家認爲,半空腹狀態分着吃最好。年年都有病人吃月餅後進醫院,這與月餅材質有關。大部分月餅較甜膩,如果早上醒來空腹吃月餅......
2023-11-06
月餅吃完了華麗的月餅盒怎麼辦?

月餅吃完了華麗的月餅盒怎麼辦?

高檔月餅包裝成本要五六十元中秋節的前兩天本站()原創文章,轉載請註明出處和來源地址或完整保留本版權信息!,家住城東的黃阿姨盤點了下家裏的月餅盒:老公和自己單位分別發了一盒、用朋友送的月餅票領了兩盒、兒子客戶送來......
2023-11-24
孕婦多吃月餅會有哪些危害

孕婦多吃月餅會有哪些危害

每逢佳節倍思親,一年一度的中秋佳節即將到來。月餅又成爲人們走親串游的必需品。各種各樣的月餅層出不窮,這讓許多準媽媽也禁不住嘴饞起來,但營養學家提醒,爲避免傷陰耗液和影響胎孕,孕婦及產婦不適宜多吃月餅。以下三類孕......
2023-11-15
吃不完的月餅怎麼辦 月餅如何儲藏

吃不完的月餅怎麼辦 月餅如何儲藏

營養專家介紹了正確保存月餅的方法。如果家裏的月餅兩三天內能吃完,室溫保存即可。當時吃不完的月餅宜連內包裝一起放入冰箱保存。低糖月餅和質地柔軟的月餅更難保存,如果沒有放防腐劑,很容易長黴或變味,要注意包裝上的保......
2023-11-06
煎餅果子的危害有哪些?

煎餅果子的危害有哪些?

煎餅果子是天津的傳統小吃,據記載,早在乾隆年間,煎餅果子就已經問世了,而且那個時候人們就非常愛吃。而煎餅果子確實是好吃,人們都很愛吃,也有營養,但是,煎餅果子真的安全嗎?會不會跟別的小吃攤一樣呢?下面就爲大家解答,煎餅果子......
2021-04-29
月餅怎樣吃健康 月餅的健康吃法

月餅怎樣吃健康 月餅的健康吃法

中秋節馬上就要到了,即使不愛吃甜食的人,也會嘗幾塊月餅應應景。專家提醒,眼下的月餅品種繁多,面對專爲糖尿病人和愛美人士準備的無糖月餅,也得悠着點吃。無糖月餅儘管沒有加入蔗糖,油脂含量仍然很高,總熱量高,所以一樣不能多......
2023-11-06
孕婦吃過多月餅有什麼危害

孕婦吃過多月餅有什麼危害

種口味的月餅讓許多準媽媽也忍不住嘴饞起來,但營養學家提醒,孕婦及產婦不適宜多吃月餅,以免傷陰耗液和影響胎孕。一年一度的中秋佳節即將到來。月餅也在這段時間再度成爲大家的寵兒。各種口味的月餅讓許多準媽媽也忍不住......
2023-11-14
肥胖者少吃月餅 月餅怎麼吃才健康

肥胖者少吃月餅 月餅怎麼吃才健康

很快就要到中秋節了,按照習俗,中秋節時親朋好友要團坐在一起賞明月吃月餅。月餅最早始於唐高祖年間,做爲大軍征討突厥傳話所用,因戰事獲勝而被視爲祝捷的吉祥食品,後被民間廣泛食用。那麼中秋怎麼吃月餅才健康呢?月餅如何吃......
2023-11-01
中秋賞月吃月餅 學會六招健康吃月餅

中秋賞月吃月餅 學會六招健康吃月餅

中秋佳節,濃濃的節日氛圍,闔家歡樂的餐桌上,總少不了那香甜的圓圓月餅。月餅含有高熱量、高油脂和糖分,是典型的三高食品(高熱量、高糖、高脂肪)。若是餡中包含有蛋黃,更是含高量的膽固醇,因此決不能多吃,真的只能淺嘗即可!......
2023-10-29
多吃月餅危害大 哪三類孕婦不能吃

多吃月餅危害大 哪三類孕婦不能吃

月餅是三高食品月餅因爲其用料中糖、脂肪、膽固醇的含量極高,產生的熱量也十分驚人。比如廣受歡迎的雙黃蓮蓉月餅,每個熱量有870卡路里(其中兩個蛋黃就有220卡路里),而正常人每天只需攝取2000多卡路里。因此,吃一個月餅已相......
2023-11-01
孕婦多吃月餅有哪些危害

孕婦多吃月餅有哪些危害

各種各樣的月餅層出不窮,這讓許多準媽媽也禁不住嘴饞起來。關於孕婦是否能吃月餅這個問題,一直流傳着兩個說法,一個是,孕婦能吃月餅,但是要適量,另一個是,孕婦不能吃月餅。那麼,究竟孕婦能吃月餅嗎?老中醫養生網提醒,爲避免傷陰......
2023-11-12