錯誤做法一：早早叫醒寶寶妨礙指數：五級許多爸爸媽媽都是上班一族，而看到近期各大校車事故之後，父母更加是不放心讓寶寶自個出門了。爲了讓學齡前的寶寶能準時安全地上學，父母也要自己親自帶他們入校門，而父母自己這邊還得準......

子女的身高有72%受父母遺傳，還有受到外界遺傳有關。家長們若擔心孩子長不高的話，就要從以下這6點去找原因！1、寶寶身高受遺傳影響較大預測：寶寶身高受遺傳影響較大，從父母的身高可以一定程度上預測寶寶未來所能達到的身高......

睡眠：腦下垂體分泌的生長激素，是促進孩子生長的最重要的激素。人體生長激素的分泌一天24小時內是不平衡的，只有熟睡之後，體內才能分泌較多的生長激素。（1）生長素分泌特點：兒童時期到青春前期，睡眠時分泌旺盛，晚9時至次日上午9......

一、引起暫時性矮小的原因：1、心理因素：過度抑鬱、焦慮等可影響生長激素分泌，導致生長緩慢。2、營養不良，偏食：蛋白質攝入不足，挑食、偏食，會影響生長激素的合成、釋放，抑制身高生長。3、生長髮育期睡眠差：生長激素是在深睡眠......

1.飲食營養影響身高健康和全面的飲食是正面影響身高的兩個關鍵因素。在孩子成長過程中，飲食營養的重要性可想而知，如果孩子沒有攝取足夠的、健康的食物營養，那他們的身體發育就會受到影響，此外，過度的飲食營養也會導致孩子......

一忌時間過長。學齡前兒童每天看電視時間最好控制在40分鐘之內爲好。二忌距離過近。一般來說，看電視時，把孩子的座位安放在距離電視機2.5~4米處爲宜。三忌音量過高。長時間在較高音量的刺激下，不僅容易使聽覺的感受性降......

不利長高食品：各種糖果、甜飲料吃糖過多會影響體內脂肪的消耗，造成脂肪堆積，還會影響鈣質代謝。一些專業人士認爲，吃糖量如果達到總食量的16%～18%，就可使體內鈣質代謝紊亂，妨礙體內的鈣化作用，影響長高。另一方面，營養學術語中......

性早熟影響孩子的身高發育嗎？近年來性早熟的兒童羣越來越多了，且性早熟的年齡越來越靠前了。如果骨齡太超前，會影響孩子最終身高，增高對孩子來講也就可望而不可即了，所以父母們可一定要多多留意。前不久，有一位母親帶着8歲......

廈門王先生的兒子是一位早產兒，愛人母乳不足，剛出生3天的兒子只能加奶粉輔助餵養。喜得貴子的王先生自然百般寵愛，我每次給兒子衝奶粉時，都會特意多加幾勺，希望他吃得飽飽的。可沒想到王先生沒等來孩子長胖的消息，小寶貝奶......

影響孩子身高的因素1、上超過10點鐘睡覺人體生長激素分泌最爲旺盛的時間是深夜11點至半夜4點，如果能在這一時間段內熟睡，將有助於身高發育。由於幼兒進入睡眠狀態大約需要30分鐘，所以平時儘量讓幼兒在晚上10點上牀睡覺，這......

所有的家長都希望自己的孩子能夠擁有理想的身高。令人擔憂的是，現代不良生活方式正在導致矮小孩子增多。我們來看看哪些生活習慣易致寶寶成爲小矮人？而現實生活中，卻有這樣一羣孩子，因爲身高矮人一等，常被小夥伴們取笑，在馬......

2008年底，鐵道部宣佈兒童半票身高的上限從1.4米調整到1.5米。2010年，鐵道部再次出臺新規定，兒童免票的身高標準上限由1.1米調整到1.2米。兩次調整的背後是國人不斷躥升的身高。據悉近20年來，世界各國的平均身高都在增長，大......

很多人都想擁有標準的身高，長得太矮在想談女朋友方面會有一些困擾，所以要在長身高的黃金階段多做一些運動，在飲食上也要多做調理。因爲這些都是對身高很重要的因素，身高要依靠什麼？依靠自身的腦垂體分泌還有運動飲食睡眠和......

陽光：生長離不開陽光，人體皮膚的7-脫氫膽固醇在紫外線的照射下會合成維生素D。維生素D能促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒的健全發育等。（1）時間：每天讓寶寶接受1-2小時的日照，多到戶外活動，在遊戲的過程中享受陽光的沐浴。（2）不要......

有些家長對孩子過分溺愛，造成了孩子愛挑食的毛病。久而久之，孩子不僅出現食慾減退、腹脹、噯氣、便祕等症狀，而且面黃肌瘦，個子長得緩慢。就診時，醫生常診斷爲蛋白質攝入過剩導致的營養障礙。爲什麼吃得太好，葷菜吃得多，反而......

小毛5歲，身高不足1米，父母爲他做檢查，身體沒有疾病，兒童助長食物吃了很多也不管用。父母的身材不矮，但兒子卻比別的孩子矮了許多，實在讓父母憂心忡忡。經心理專家診斷，是由於心理上的各種因素影響了孩子生長髮育。心理因素有......

因素1：要讓孩子長高，但應尊重遺傳鐵律雖然迄今爲止，遺傳的祕密還有太多太多，但是遺傳是有鐵律的，其中，孩子身高最重要的影響因素是家族遺傳史，如果父母身高體型已經確定，那麼孩子未來的生長髮育情況就像戴着鐐銬跳舞，他們成年......

影響孩子身高的因素有哪些？很多網友這樣諮詢。除了遺傳因素之外，還有很多後天的疾病，例如生長激素缺乏、宮內發育遲緩，甚至檢查不出任何異常，醫學上稱之爲特發性矮小的疾病，都會影響孩子的身高。1、健康飲食，不要盲目依賴保......

長高食品：沒有絕對的長高食品，最重要的還是保證營養均衡，保證攝入的營養充足全面。（1）奶製品（2）豆製品（3）動物性食品特別推薦的5種增高食物：牛奶、沙丁魚、菠菜、胡蘿蔔、橘子不利長高食品：主要是營養少，但卻能增加寶寶的飽腹感，影......

現在很多年輕的家長都非常關注自己孩子的身高，還有個別家長過度關注孩子身高，比如會給幼小的孩子吃增高的激素或是蜂皇漿等。東南大學附屬中大醫院兒科主任唐洪麗教授指出，孩子的身高是與父母遺傳、是否均衡飲食、運動能......