手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
人間冷暖
佳句美文
首頁
服飾
男士衣風
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助攻
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
尤物
明星八卦
尤物評論
影視資訊
演出活動
體育吧
尤物爆料
資訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
拉呱
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
戀物癖
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關孕早期食譜之早餐推薦的男士時尚精選
孕早期食譜之美味早餐推薦
孕早期食譜一:補腎黑芝麻豆漿原料:黑芝麻、花生各15克,黑豆40克。做法:1、黑豆預先泡軟,撈出洗淨;黑芝麻洗淨碾碎;花生洗淨。2、將上述原料放入豆漿機中,添加適量清水,攪打成漿,並煮熟。3、將豆漿過來即可。營養價值:黑豆含有豐......
2023-11-01
孕早期該如何飲食 孕早期食譜推薦
孕早期吃什麼好呢?1、多食新鮮的瓜果蔬菜,可供給孕婦對維生素A、C以及鈣和鐵的需求。蔬果中懷孕吃什麼好呢?蔬果分爲兩類:一類維生素C含量高,一類維生素A含量高。維C高的蔬菜和水果有甜瓜、草莓、花菜和青辣椒。維生素A......
2023-11-01
孕早期早餐食譜
孕早期早餐食譜懷孕後孕婦的些不好的生活習慣就不能在任由其發展了,特別是吃早餐的問題。爲了使胎兒能夠正常的成長,孕早期的早餐是非常重要的,現在我們就爲大家介紹幾個孕早期的早餐食譜並將其具體做法一一細說。麥片牛......
2023-10-30
三款美味孕早期食譜推薦
孕早期食譜菠蘿雞片的做法原料:雞胸脯肉100克,菠蘿70克,雞蛋清、辣椒、澱粉各適量。做法:1、雞脯肉洗淨切成薄片。2、雞脯肉加少量鹽醃片刻。3、雞脯肉拌上蛋清糊待用。4、紅辣椒洗淨、切塊。5、菠蘿切塊備用。6、雞肉下......
2023-11-01
初秋營養早餐食譜推薦
初秋暑氣未消,氣候乾燥,人們常常會有胃口低下,食慾不振的情況發生,爲了大家的健康,還是需要注重早餐的飲食結構和飲食種類。初秋早餐以雜糧爲主。初秋時節,人們會因爲氣候燥熱而胃口不振,進食量和養分攝入量大大降低,爲了保證......
2023-11-04
孕婦早餐吃什麼 孕早期食譜推薦
肉末蝦仁碎菜粥:【原料】鮮蝦仁100克,肉末50克,大米100克,綠葉青菜50克,胡蘿蔔50克,食鹽,蔥薑汁、醬油少許。【製法】(1)鮮蝦去殼,摘去蝦背上的黑線,剁碎;綠葉青菜擇洗乾淨,切碎;胡蘿蔔切碎丁待用。把肉末、蝦用醬油、食鹽、蔥、......
2023-11-01
孕早期緩解孕吐妙招 孕早期食譜推薦
孕早期如何緩解孕吐?一、飲食調節在懷孕的前三個月時間內,胎兒的生長還比較緩慢,不需要太多的營養,所以準媽媽們可以儘量的選擇一些自己喜歡吃的東西。孕媽媽們可以隨時吃點零食,一刻都不要讓自己的胃空着,因爲空腹的情況......
2023-11-01
孕早期吃什麼好 孕早期安胎食譜推薦
孕早期如何安胎——飲食篇要點一:供給充足的熱量女性在懷孕期間由於胎兒、胎盤以及自身體重增加和基礎代謝增高等因素的影響,需要有充足的熱量的攝入。孕初期很多孕婦有孕吐的困擾,可能會食慾不振,這時更應該注......
2023-11-01
孕早期食譜推薦 佛手白菜
孕早期食譜推薦佛手白菜原料:白菜心350克、紅辣椒10克,鹽、生抽、味精、香油適量。做法:1、白菜心洗淨切細條,入水焯熟,撈出瀝乾水分,裝盤。2、紅辣椒洗淨,切末。3、用所有調味料調成味汁,淋在白菜心上即可。營養價值:白菜含有......
2023-11-02
孕早期食譜 緩解孕吐飲品推薦
緩解孕早期孕吐飲品一:西瓜柳橙汁原料:西瓜200克,柳橙1個。做法:1、把西瓜去皮,去籽,切塊狀。2、柳橙用水洗淨,去皮炸成汁。3、把西瓜與柳橙汁放入果汁機中,攪打均勻即可。營養點評:西瓜可以消煩解渴、解暑熱、利水等功效,孕早......
2023-11-01
補充葉酸的孕早期食譜推薦
孕婦缺少葉酸的危害葉酸可以增強人體免疫力,孕婦如果缺少葉酸,會有貧血、精神不振、健忘、失眠等症狀出現。孕婦缺少葉酸,不但對自己健康有影響,對腹中胎兒的生長髮育也有影響,胎兒發生神經血管畸形的可能性比較大,而且葉酸......
2023-11-01
孕早期食譜推薦 麻醋藕片
孕早期食譜推薦麻醋藕片原料:蓮藕250克,白芝麻、白醋、果糖、鹽各適量。做法:1、蓮藕削皮、洗淨、切薄片,浸於淡鹽水中。2、將藕片入沸水中焯燙,並滴進幾滴醋同煮,燙熟後撈起,用冷水沖涼,瀝乾。3、加醋、果糖拌勻,撒上芝麻即成......
2023-11-02
幼兒營養早餐食譜推薦
幼兒營養早餐食譜之蘑菇番茄清湯米粉原料:米粉幹、蘑菇12粒、紅番茄2個、菜心2棵、炸蔥碎、芫荽碎、蒜蓉3瓣、菜圃碎1湯匙、鹽1茶匙、麻油1茶匙、醬清、蠔油做法:1)米粉幹汆水,過冷後控幹水,分別裝入4個大碗中;菜心汆水、切......
2023-11-14
孕早期飲食需營養 孕早期食譜推薦
孕早期營養配餐3要點要點一:熱量和蛋白質的供給女性在懷孕期間由於胎兒、胎盤以及自身體重增加和基礎代謝增高等因素的影響,需要有充足的熱量的攝入。世界衛生組織建議女性懷孕早期每日增加熱量150千卡。另外,作爲一個聰......
2023-11-01
孕早期食譜推薦 田園什蔬
孕早期食譜推薦田園什蔬原料:茄子250克、胡蘿蔔100克、青椒、紅椒、蔥白50克、豆皮100克、油麥菜50克;鹽、蒜末、醬油、醋適量。做法:1、茄子切條,胡蘿蔔去皮切絲;青椒、紅椒均切絲;蔥白、豆皮、油麥菜均切絲。以上材料......
2023-11-02
孕早期食譜推薦 煮土豆球
孕早期食譜推薦煮土豆球原料:土豆300克、黃金糕條30克,黃油30克,鹽3克。做法:1、土豆洗淨後放入鍋內,加清水和鹽將土豆煮熟,撈出涼涼,剝去皮,碼在盆中。2、將黃金糕條切成碎末,均勻得撒在土豆球上面,再撒上鹽。3、將黃油加熱化......
2023-11-02
孕早期食譜推薦 子姜炒肉絲
孕早期食譜推薦子姜炒肉絲原料:鮮豬肉100克,子姜100克,青紅椒各一隻,大蔥取蔥白二寸一段,色拉油、黃酒、鹽、醋適量。做法:1、豬肉、仔姜、青紅椒(去芯)、蔥白俱切絲;2、豬肉略用黃酒、鹽醃片刻;3、油燒到八成熱,下薑絲煸香;4、......
2023-11-01
孕早期美味早餐粥推薦
蓮子糯米粥原料:蓮子50克、糯米100克、白糖。做法:1、將蓮子用溫水浸泡,去心後,清水洗淨。2、把糯米淘洗乾淨,用清水浸泡1-2小時。3、將煮鍋鞀淨,放入蓮子、糯米、清水適量,置於火上,煮成粥,加入白糖調味,即可食用。功效:補中氣,......
2023-11-01
孕早期補充葉酸食譜推薦
補充葉酸食譜推薦1、三花湯原料:腰子100克,淨魚片100克,菜花200克,雞蛋一個。調料:鹽,姜,蔥,雞湯,菱粉。做法:(1)將腰子剔去腰腹,橫切數刀,豎切數刀成花狀,再切成1寸長、0?5寸寬,洗淨;魚肉洗淨,如前切成花狀,分別放在碗內,加入蛋清、鹽......
2023-11-01
孕早期早餐吃什麼好?三款營養食譜推薦
孕婦早期早餐食譜之蝦仁紫菜餛飩湯:這道菜餚中的鮮蝦和紫菜中都含有非常豐富的鉀和碘,對於寶寶的內分泌系統的發育以及甲狀腺素的合成都大有裨益,不僅如此,鮮蝦和紫菜還對寶寶的大腦細胞和智力的發育很有幫助呢!所以,準媽媽......
2023-10-31
今日頭條
1
聯想揚天M40在職場的出色表現
2
胡蘿蔔3種吃法更營養
3
十個祛斑小偏方介紹
4
埃博拉昇級 我們真的準備好了嗎?
5
常做9種有氧運動 苗條身材屬於你
6
富含鈣質的食物有哪些 如何補鈣
7
強直性脊柱炎的鍛鍊方法有哪些
8
女人產後如何保養乳房?
9
【圖】艾米·亞當斯與未婚夫喜獲千金 孩子意大利血統
10
口腔扁平苔癬的中醫治療方
每日精選
全新雷諾Alaskan皮卡配置性能怎樣 什麼時候上市
2018-06-06
微情書 最好的情感是長久的陪伴
2020-03-26
豪華汽車推薦 盤點巨星C羅的那些豪車 你心動哪款?
2018-10-12
獻給那些年最在乎的女孩
2017-09-03
聰明的情侶把握尺度 談一場親密又自由的戀愛
2016-07-13
熱門標籤
超萌超
優酷土豆合併的原因
男性爲何患乳腺癌
糖尿病導致胃輕癱
托勒密
什麼是女性不孕
構建和諧的醫患關係
解酒有什麼水果
女性不孕跟睡姿的關係
過量喝酒會導致前列腺炎嗎
孕媽媽水腫
月經提前的中醫調理
女性私處有異味
麥當勞薯條
卵巢囊腫的徵兆
孔姓女孩起名
老人適度發脾氣的好處
孕期怎樣吃不會發胖
最新文章
益母草可以調經 但是也有這些副作用
清香爽口的秋葵營養豐富 美容養顏還能補腎補鈣
這種蛙抓不得!男子爲改善伙食抓虎紋蛙或被判刑3年
中老年人慢跑健身須知
爲愛寵打造一個家 寵物屋設計驚喜又溫馨
這些貌似合理的小動作 正在悄悄傷害你的健康
睡前喝奶促睡眠
經期可以吃藍莓嗎
高齡產婦 需做好產前檢查
大大咧咧美女唐嫣 百變的小女子