端午節吃糉子是我國的傳統習俗，現在端午節要到了，又到吃糉子的時候了。然而，並不是所有的人都適宜吃糉子。那麼什麼人不宜吃糉子，你知道嗎？糉子清香淡雅，軟糯滑膩，口味多樣，頗受人們喜愛。然而，製作糉子的原料糯米，油性及黏性較......

一、如何選購糉子1、要選購有廠名、廠址、生產日期的糉子。2、如果購買真空包裝的糉子，要查看是否有漏氣或鼓氣現象，如果有漏氣或鼓氣現象則不要購買。這樣吃您會更健康更養生。3、觀察糉子形態應糉角端正，扎線鬆緊適當，......

每年端午節前後，醫院的急診科總是見着不少捂着肚子的患者。養生專家介紹這是由於端午節這個傳統的節日，人們不注意日常的飲食習慣才引起的。比如說糉子本身就是一種不好消化的食物，如果一下子吃太多了，自然會引起消化不良......

端午節吃糉子6個要點要注意從養生的角度講，糉子是藥膳的一種。包裹糉子的葉子多是竹葉或荷葉，這些葉子都有很好的藥用功能，同時糯米具有益氣生津、清熱的功效。中醫認爲，端午節後，便進入夏季最熱的月份。由於苦夏難耐，上火......

端午節到了，各種不同口味的糉子擺滿了各大超市的貨架。糉子雖是美食佳品，但也是一種高熱量、難消化的食物。專家提醒，糉子雖好吃，但不能貪多。專家介紹，糉子多由糯米制成，質地黏滯，長期大量食用會增加腸道負擔，引起消化吸收障......

1、糉子應趁熱吃，加了油脂、肉、蛋黃的糉子更不宜冷吃，對於消化能力差的人來說尤其要注意。有些質量差的糯米在冷後會有變硬現象，五穀雜糧糉子冷後的回生現象更明顯。2、糉子屬於主食，三餐都可以吃，早餐甚至更合適。因爲早......

肉糉可以補鐵糉子以竹葉或葦葉爲皮，糯米爲肉，葉子不僅帶來清香，還能提供多酚類物質和鉀元素，蒸制時滲入米內，有利於提高人體的抗熱機能，而且糯米性溫，有暖脾胃作用。隨着天氣日益炎熱，人體表面血流增加，腸胃功能逐漸下降，人容易......

端午節吃糉子是中國人民的傳統習俗，包糉子主要是用河塘邊盛產的嫩蘆葦葉，也有用竹葉的，統稱糉葉；端午節的糉子也有各種形狀的，有三角形、菱形和長方形的；口味也分爲鹹肉糉、甜紅棗糉，諸如北方多包小棗的北京棗糉；南方則有豆沙......

在端午節的時候許多人都會吃糉子，而隨着人們物質生活越來越好，糉子的種類也越來越多，人們在食用的上有沒有什麼需要注意的呢？下面爲大家介紹吃糉子的幾種禁忌，供大家瞭解。不要吃不熟的糉子我們都知道糉子主要含有糯米和肉......

在端午節來臨之際，許多家裏都會開始準備包糉子，而對於那些沒有材料或是沒有時間準備的人而言，都會去購買糉子，那麼購買來的糉子在食用上有哪些需要注意的地方呢?下面爲大家介紹端午節吃糉子的注意事項，供大家瞭解。1、糉子......

端午節是我國的傳統節日，在這個日子裏糉子是必不可少的美食。而現在由於人們的生活條件得到了改善，因此不再需要自己動手做糉子了，可以到超市購買現成的。那麼吃糉子有沒有什麼需要注意的事項呢？下面爲大家介紹吃糉子的幾......

糉子不可多吃糉子由糯米制成，油性、黏性較大，過量進食會引起消化不良，並由此產生胃酸分泌增多，導致腹脹、腹痛、腹瀉等。糉子的餡料也都先用油炒過，含有大量脂肪、膽固醇。食用後會增加血液黏稠度，加重心臟負擔並導致缺血，誘......

1、糉子不易消化，蒸熱以後再吃糉子大都是用糯米做成的，營養學專家談及糯米消化時表示：我們不建議多吃糯米，就是因爲糯米的消化速度快，但是它消化不完全。澱粉的消化需要澱粉酶的參與，這種酶存在於口腔與小腸，胃裏卻沒有，因爲......

端午節到了，端午節的習俗有很多，吃糉子是習俗之一，那麼如何吃糉子更健康呢？糉子是端午節的節日食品，古稱角黍，傳說是爲祭投江的屈原而發明的，是中國歷史上迄今爲止文化積澱最深厚的傳統食品。【歷史記載】歷史上關於糉子的記......

糉子不能在晚上吃因爲白天的時候工作很繁忙，所以很多人都是在晚上纔有時間和家人聚一聚，端午節的時候也不例外。只是，端午節聚會聚餐都是必須要吃糉子的，而糉子的主要成分是糯米，是很難消化的，所以說，晚上吃糉子會造成消化困......

每年的農曆五月初五就是我們中國傳統的端午節，今年的端午節在6月20日，剛好在父親節的前一天，也剛好是週六，因此對於上班族們而言就有時間好好在家享受端午節的熱鬧以前美味的糉子了。那麼你知道端午節爲什麼要吃糉子呢。......

端午節臨近，香噴噴的糉子上市。不過健康專家提醒，糉子好吃但不要貪嘴，往年因多吃糉子而鬧出毛病的人不在少數。下面，看看吃糉子有哪些禁忌：一、糉子在未熟時不能吃看着可口的糉子就在眼皮底下，嫋嫋青煙，糉葉飄香，讓人忍不住想......

1、糉子應趁熱吃，加了油脂、肉、蛋黃的糉子更不宜冷吃，對於消化能力差的人來說尤其要注意。有些質量差的糯米在冷後會有變硬現象，五穀雜糧糉子冷後的回生現象更明顯。2、糉子屬於主食，三餐都可以吃，早餐甚至更合適。因爲早......

一天可以吃幾個糉子？其實並沒有明文規定，醫學教材上也不會有如此這般指導，畢竟糉子內容五花八門、個頭大小不一，人和人的體質也千差萬別。但專家還是建議：保守謹慎起見，一天最好別吃超過三個正常個頭的糉子，尤其是肉糉或含豬......

端午節即將到來，糉子就成了桌子上的珍品。糉子現在的種類越來越多，鹹的、甜的、葷的、素的，但琳琅滿目的糉子並非人人能吃，就算能吃也不能吃得肆無忌憚。醫生提醒，吃糉子也要講方法，做對了才能吃好又不傷身。糉子怎麼吃健康......