中醫介紹，紫蘇葉具有發表、散寒、理氣、和營的功效。紫蘇子具有下氣消痰、潤肺、寬腸的功效。那麼紫蘇製成的營養藥膳怎麼做呢？一、涼拌紫蘇葉主料：紫蘇嫩葉300克。調料：精鹽、味精、醬油、麻油。製法：1、紫蘇葉洗淨，入沸水......

紫薯山藥糕怎麼做？紫薯山藥糕的做法紫薯山藥糕的簡介紫薯山藥糕是一道菜品，主料是紫薯1斤，紫山藥1根，紅糖2大勺，蜂蜜2大勺，牛奶50ml，魚膠粉1大勺。紫薯山藥糕製作簡單，口感頗佳。紫薯山藥糕的做法1、山藥削皮洗淨上鍋蒸熟，用勺......

飯糰中加入了胡蘿蔔絲、黃瓜絲、牛蒡再加上外皮紫菜，營養豐富均衡、全面，這樣子做出來的飯糰可以讓寶寶愛上吃飯。紫菜的做法大全-紫菜怎麼做？小熊紫菜壽司飯糰中加入了胡蘿蔔絲、黃瓜絲和紫菜，營養豐富均衡、全面。食譜......

經權威科學家鑑定，紫米爲鹼性食品，正常人體的內環境是弱鹼性的，而我們平時所吃的大米是酸性的，所以能夠有效地平衡人體中的酸鹼平衡。使人體內環境保持弱鹼性，曾強我們的體質，增強我們的免疫力。紫米的功效-紫米粥的做法紫......

祖國醫學的臟腑理論也認爲，肝膽與人的情志有密切的關係，有怒則傷肝之說，所以保持樂觀情緒，心胸開闊，也是預防肝病的一個重要方面。中醫認爲，肝病的初起，不外乎外因與內因兩個方面。外因多由於時邪溼熱侵襲和飲食不潔;內因多......

祖國醫學的臟腑理論也認爲，肝膽與人的情志有密切的關係，有怒則傷肝之說，所以保持樂觀情緒，心胸開闊，也是預防乙肝的一個重要方面。中醫認爲，乙肝的初起，不外乎外因與內因兩個方面。外因多由於時邪溼熱侵襲和飲食不潔;內因多......

紫蘇酒1.配方：紫蘇、荊芥各20克，陳皮10克，白酒200毫升。2.製作方法：將三味中藥洗淨晾乾，用白酒密封浸泡7~10天，取酒液服用。3.功效與主治：祛風散寒。用於治療感冒惡風寒，微發熱，胸脘痞悶，或有嘔惡，鼻流清涕，咳嗽痰清稀等。4.服法：......

金針菇燉鰻魚功效：抗癌，滋補保健。配料：鰻鱺魚600克，金針菇200克，雞蛋3個，料酒、精鹽、麻油各適量。製作：金針菇洗淨，鰻鱺魚去內臟洗淨，放入沸水中焯一下，撈出洗淨切段；將雞蛋磕入蒸鉢，用筷子攪勻，加入金針菇，最上面放鰻魚，加入精鹽......

【拼音名】XiǎoYánɡZǐSū【別名】假回菜、雙飛蝴蝶、桂花瘡【來源】藥材基源：爲脣科植物肉葉鞘蕊花的全草。拉丁植物動物礦物名：Coleuscarnosiolius(Hemsl.)Dunn[PlectranthuscarnosifoliusHemsl.]採收和儲藏：夏、秋......

中醫認爲山藥性平和，歸肺、脾、腎三經。主要功效爲補脾止瀉，養肺寧嗽，固腎益精，養陰止渴。主治範圍爲脾虛泄瀉，食少浮腫；肺虛咳喘，消渴；腎虛尿頻，遺精，帶下；外可治療癰腫、瘰癧等。山藥既是一味補益良藥，又是常用的藥膳原料。營養......

進入春季，天氣反覆不定，胃腸道受刺激易發生痙攣性收縮，抵抗力隨之減弱。夏秋季一些貪食冷飲的人，到了春季脾胃功能減弱的現象就凸顯出來，常表現爲胃痛、便溏等。下面介紹幾款行之有效的暖胃藥膳，患者可根據自身情況選用。1......

對於眼睛的保健，除了多接近大自然，多看遠處及綠色植物，日常生活中也要讓眼睛有足夠的休息時間。此外，飲食中應適當補充富含維生素A的食物，如紅蘿、海藻、綠色蔬菜、魚肝油、動物肝等，因維生素A缺乏時易引起視覺障礙、眼睛疲......

紫蘇梗別名：蘇梗。性味：辛，溫。歸經：歸肺、脾經。入藥部位：本品爲脣形科植物紫蘇Perillafrutescens（L.）Britt.的乾燥莖。形態特徵：本品呈方柱形，四棱鈍圓，長短不一，直徑0.5～1.5cm。表面紫棕色或暗紫色，四面有縱溝及細縱紋，節部稍膨......

紫米是我們南方水稻的一個品種。它屬於糯米的類別，因爲其氣味香甜甜而不膩，被越來越多的人所喜愛。山藥，更因爲其當中含有豐富的蛋白質和礦物質，常常出現在人們的飯桌上。燕麥，也可以幫助腸胃不好的人有效地促進腸胃蠕動。......

爲了讓自己能更瘦，特別是女孩子們不惜節吃。其實吃也能讓你變瘦，比如藥膳減肥就能既不傷身，又能減肥，還有保健的作用。本期，有廚師就向大家介紹了幾款既美味，又簡單易做的藥膳減肥菜式，愛美的MM就可以邊吃邊減肥啦。既滿足嘴......

紫蘇葉做急救的用法：①、進食魚蟹中毒(包括過敏)而出現腹痛、嘔吐，或遍身風疹瘙癢者。古醫書《金匱要略》載食魚蟹中毒紫蘇煮汁飲之。經驗上常用鮮蘇葉60克、生薑20克，加清水二碗半，煮至二碗，一日分2～3次口服。此法對於解除......

1、魔芋粗絲配方：魔芋1.5個，胡蘿蔔1個，牛蒡100g，蒜苗100g。色拉油、調料（料酒120毫升，醬油100毫升，砂糖25g配製而成）各適量。製法：魔芋切成適當大小，胡蘿蔔切成與之同樣大小。牛蒡切細並加水煮5-6分鐘。蒜苗切成3-4cm之段，在鍋內......

粥是我們經常在生活食用的，粥的種類是很多的，每一種粥用料是不同的，做法也是不一樣的，所以說不同的粥帶來的功效也都是不一樣的，紫米粥肯定是生活中不少朋友們愛喝的，紫米粥的營養價值是很高的，那麼紫米粥的做法有幾種呢？朋友......

紫菜蝦皮湯怎麼做？紫菜的做法紫菜的簡介紫菜（Porphyra），是在海中互生藻類的統稱。紅藻綱，紅毛菜科。藻體呈膜狀，稱爲葉狀體。紫色或褐綠色。形狀隨種類而異。紫菜屬海產紅藻。葉狀體由包埋於薄層膠質中的一層細胞組成，深褐、......

1、參芪健脾湯配方：高麗蔘10g，黃芪10g，黨蔘18g，山藥18g，枸杞子15g，當歸10g，陳皮5g，桂圓肉14g。豬排骨300g或整隻雞1只，清水適量。製法：高麗蔘、黃芪等中藥洗淨後放入布袋中扎口，和排骨或雞一起加水燉煮。先大火後小火，煮2-3小時。......