便祕是生活常見的疾病，大人便祕會懂的調節自己的飲食，自我治療，但是小兒便祕往往要靠父母的細心，小兒便祕多爲脾虛肝旺，在治療上可以試試中醫按摩方法。小兒便祕症狀類似，是指以排便困難爲主訴，表現爲排便間隔時間延長，排便困......

寶寶便祕大多數和腸胃功能不完善有關，也與生活和楊凝式習慣有關。運動太少和過多地食用肉、蛋類，而穀物、蔬菜等食物吃得少也是主要原因。解決寶寶便祕的首要關鍵就是飲食調理。給寶寶製作飲食時，多選擇含膳食纖維豐富的......

便祕是生活中經常出現的一種尷尬情況，想上廁所但是一直排便不出來，並且也會導致體重增加、體味變重以及皮膚變差，對於我們的生活造成極大的影響。出現便祕的原因有很多，主要就是沒有養成良好的生活習慣以及飲食習慣。便祕......

太少、太硬、排除困難，都是便祕的基本症狀，很多男性朋友都深受便祕的困擾。究竟造成便祕的原因是什麼，中醫又有哪些化解辦法呢？一起來了解下吧。造成男性便祕的常見原因1、不良的飲食習慣由於進食量不多或食物過於精細，在......

按摩方法一1、常用手法(1)患兒仰臥位，家長用大魚際逆時針摩腹5分鐘。(2)患兒俯臥位，家長用大拇指自下向上推七節骨300次。(3)按揉脾俞、胃俞、大腸俞穴各1分鐘。2、隨證加減(1)傷食瀉：近期有傷食史，糞便稀搪，夾有食物殘渣，......

從寶寶呱呱落地的那一刻起，寶寶的便便每天是否通暢，就一直是牽動父母神經的一件大事。當寶寶受便祕困擾時，不僅情緒煩躁、容易哭鬧，胃口也會變差，甚至還可能發生肛裂。專家提醒父母，夏季是寶寶容易發生便祕的季節，除了注意給......

寶寶便祕雖然不是什麼大病，可是給寶寶帶來的痛苦卻不容小覷。除了情緒煩躁、容易哭鬧以外，便祕還會使寶寶食慾不振、睡不好覺，嚴重時還可能引起肛裂、痔瘡。當發現寶寶出現排便困難時，家長應及時採取恰當的對策，建議父母們......

便祕療法1．取坐位或立位，右手掌分別先後放於小腹部兩外側，左手掌放在右手手背上，在小腹部沿順時針方向揉5分鐘，然後按逆時針方向再揉5分鐘，每日早晚各做1次。2．左右手輪流從心窩處到下腹部慢慢地上下搓擦50～100次。3．雙手掌心......

初春時節，乍暖乍寒，這樣的時節是很容易着涼的，因而容易出現胃痛或是腹脹便祕之類的毛病，便祕主要是身體代謝物久滯體內不能排出，那麼便祕怎麼辦?如何治療便祕呢?中醫中穴位按摩可以治療多種疾病，而便祕也可以通過按摩穴位來......

便祕是日常常見的小疾病，現代人飲食精細、運動量少，導致腸胃蠕動變慢，大便在體內的滯留時間邊長就導致便祕的出現，在中醫看來，按摩可以有效緩解便祕，那麼，便祕按摩哪裏？按摩哪些穴位能治便祕？下面爲大家介紹穴位按摩緩解便祕的......

便祕怎麼按摩肚子具體方法：1、取仰臥位，解開褲帶，將雙膝屈曲後雙足並足放在牀上，放鬆腹肌。2、將一手掌放在臍正上方，用除拇指外的四指腹，從右向左，沿結腸的路線按順時針方向按摩。當按摩至左下腹時，應加強指的壓力，向骶部強壓......

下面是按摩減肥的實用方法：揉腹：雙手掌從腹部劍突下推至恥骨聯合上緣，連推12次；然後將兩手置於腹部左右兩側，從肋緣下推到骨盆處，連推12次；再用左手置於臍周圍，右手按在左手上面，揉壓臍圍，按順時針方向和逆時針方向各揉12次。點......

便祕從中醫學的角度來講，屬於消化系統的經絡不通暢，造成了積食乾結，一般可以通過按摩大腸經來緩解便祕的症狀。一般可以選擇百會穴，可以調節胃腸道功能的中樞神經系統。另外，就是風池穴可以疏通經絡，祛風。還有選取天樞穴以......

老人便祕主要原因是老人胃腸蠕動功能降低，直腸張力減退，糞便在腸腔停留過久，水分被過量吸收，造成糞質堅硬不易排出。關元穴用中間三指肚平排按摩關元（位於臍下3寸處）、中脘（位於臍上4寸處）、天樞（位於肚臍中旁開2寸處）、大橫（位......

4個腹部按摩法教你緩解便祕第一步：從胃開始解剖位置——左上腹。按摩定位——左側乳頭直下，與肋骨的交點，右手的食指與肋骨相貼。按摩方法——以揉法爲主，手部皮膚不離開腹部皮膚，局部吸定，......

有的孕婦在懷孕之後會出現便祕的情況，這可能是跟孕期飲食不當，臥牀太多等因素造成的。引起產後便祕的原因：1、分娩前灌腸致使排便延遲。2、分娩中體力消耗大，腹部肌肉疲勞，腹肌和盆底肌肉鬆弛，排便時3。收縮無力，且產後人體......

1.推揉腰骶部坐於牀上，兩手五指併攏，反手以掌根附於同側的腰骶部，適當用力自上而下地推擦30～50次，直至腰骶部發熱。2.按揉腎俞穴同上坐姿，兩手叉腰，拇指向前按於同側肋端，中指按於腎俞穴，適當用力按揉30～50次。3.揉按足三裏穴坐......

便祕對女性的影響較大，可能會引起月經紊亂，子宮位置不正，這是因爲直腸內糞便過度充盈，子宮頸被向前推移，而子宮後體向後傾斜，子宮壁也會發生充血，並且失去彈性，進而使子宮長久保持在後傾位置，發生骶部疼痛，腰痛，月經紊亂，經期肛門......

研究指出，女性比男性容易便祕。當女人遇上便祕就會不好意思跟身邊的人說了。所以女性們，偷偷學會運用中醫按摩療法吧！正確促進腸道蠕動，注意摩揉方向，就會短期內減輕便祕;但是如果操作方向相反，就會適得其反哦。下面教你自......

在中醫學認爲，在食指的橈側的指甲角旁有一個部位叫商陽穴，通過按摩商陽穴可以幫助改善便祕的症狀，一般可以用指甲去按摩這個部位，按摩3~5分鐘來幫助改善便祕。但是，孕婦在懷孕期間由於孕激素水平升高以及孕晚期逐漸增大的......