減輕痛經的生活注意事項：1、服用維生素：不少患者在每天攝取適量的維生素及礦物質之後，很少發生經痛。所以建議服用綜合維生素及礦物質，最好是含鈣並且劑量低的，一天可服用數次。2、保持溫暖：保持身體暖和將加速血液循環，並鬆......

中醫診斷女性的痛經，往往辨證從氣滯、血瘀、寒凝三個方面去考慮，一般造成女性痛經主要有以下三個因素。有些家長對女兒的照顧比較馬虎，從小就給吃了太多寒涼的食物，如雪糕、冰鎮冷飲等，長此以往不僅對脾胃有損害，也會導致痛......

①自月經初潮起，就應學習、瞭解一些衛生常識，對月經來潮這一生理現象有一個正確的認識，消除恐懼及緊張心理，可預防原發性痛經產生或提高痛閾減輕疼痛程度。注意經期及性生活衛生，防止經、產期間上行感染，積極預防和治療可能......

痛經指的是月經來臨前或來潮時，下腹部痙攣式的疼痛，有時還伴隨着頭痛、噁心、心悸、拉肚子等症狀，可分爲原發性痛經與繼發性兩種，痛經女性需注意以下幾點：一：勞逸結合經期要保證充足的睡眠，可照常工作與勞動，但要禁止劇烈運動......

什麼是三叉神經痛？三叉神經痛有時也被稱爲臉痛，容易與牙痛混淆。是一種發生在面部三叉神經分佈區內反覆發作的陣發性劇烈神經痛，三叉神經痛是神經外科、神經內科常見病之一。大多數三叉神經痛於40歲起病，多發生於中老年人......

1、月經期間應保持愉悅的心情或許因爲痛經的問題，你一直很討厭那幾天。然而科學證明了，女性來月經能避免過量鐵的傷害，促進造血功能，判斷自己是否懷孕的第一信號等等。據統計，男性患癌的機率比女性要高16%。看到這裏你是否......

痛經有原發性和繼發性兩類：原發性痛經在年輕女子初經後不久便開始；繼發性痛經常發生在成年婦女，成因多爲血氣運行不暢所致。患者須注意飲食清淡，忌寒涼生冷（汽水、水果撈、壽司等）及辛辣煎燥物品（牛羊肉、燒烤和火鍋等）。日常......

三叉神經痛是我們的生活中比較常見的一種神經疾病。如果病情嚴重的話就需要積極的治療。那麼在治療的過程中需要注意什麼呢？下面給大家介紹治療三叉神經痛治療時的注意事項供大家參考。封閉療法臨牀上常採用1%～2%的普魯......

對於經常痛經的女性日常生活中要注意些什麼問題呢？痛經避免過於勞累：痛經的時候，要合理休息，避免過於勞累，特別是劇烈的運動及勞動，會導致經期延長和月經不調。避免喝濃茶：濃茶中含有較高的咖啡因和鞣酸，咖啡因會刺激神經，導致......

經期情緒激動經期應與平時一樣保持心情愉快，防止情緒波動，遇事不要激動，保持穩定的情緒極爲重要。如情緒激動，抑鬱憤怒常使氣滯進而導致月經後期、痛經、閉經等。經期受寒涼經期注意保暖，避免着涼，不要淋雨、涉水或游泳，不要......

痛經分爲原發性痛經與繼發性痛經兩種。原發性痛經並無器質性病變，所以不少女性朋友疼痛難忍時可以吃些止痛片，例如芬必得之類的，那痛經的時候可不可以吃止痛片呢？吃止痛片是否有的付作用呢？芬必得系是體類抗炎藥，有解熱、鎮......

神經痛神經痛多發生於神經受刺激或發炎，疼痛沿神經走向分佈，可以轉瞬及逝，也可以是慢性的症狀，表現形式多樣，症狀包括疼痛、刺痛及觸覺過敏或患部的神經失去感覺、患部紅腫，情況嚴重者還會痙攣。神經炎的起因不一，包括缺乏營......

一般家庭都會採取一些土辦法治療痛經，但是要注意對症下藥。比如，由於生冷寒涼引起的痛經應該用溫溼的毛巾敷住小腹，而體質溫溼的患者則不能用熱毛巾或者熱水袋。來看看痛經時8個注意事項。1、劇痛時應臥牀休息，如出現面色......

近日，一項針對14-25歲的年輕女性所作的調查顯示，該年齡階段的女性中有高達88%的人受痛經、經期不準、腹脹、腰痛等困擾，其中最常見的爲痛經。恐懼加重痛經的發作調查中還發現，很多女孩在每次來月經時服用止痛藥。爲此，婦科......

痛經的注意點有哪些？在經期的時候多喝紅糖水、注意保暖，痛經可分爲原發性和繼發性痛經兩種。原發性痛經是指生殖器官沒有器質性病變的痛經，常見於初潮後6～12個月內或排卵週期初建立時;繼發性痛經是指盆腔器官有器質性病變......

1、硬板牀休息可堅持做牀上體操;2、要勞逸結合生活規律化適當參加各種體育活動;3、運動後要注意保護腰部和患肢內衣汗溼後要及時換洗防止潮溼的衣服在身上被焐幹出汗後也不宜立即洗澡待落汗後再洗以防受涼受風;4、在......

痛經是一種在年輕女性中比較常見的婦科疾病，嚴重影響着女性朋友的幸福生活。那痛經患者飲食要注意些什麼呢？下面就爲大家講講常見的痛經患者飲食的注意事項。一般，常見的痛經患者飲食的注意事項有：在月經來潮前3-5天內痛......

痛經是指在月經期間或之前出現的腹部疼痛，這是許多女性都會遇到的問題。雖然痛經通常不會對身體造成嚴重的影響，但它仍然會對日常生活和工作造成不良影響。以下是一些調理痛經的方法和注意事項。鍛鍊身體適量的身體運動......

坐骨神經痛是我們的生活中比較常見的一種神經性的疾病。對於這一疾病病情嚴重的需要通過手術的方法來治療。那麼在手術之後要注意什麼呢?下面就坐骨神經痛術後注意事項提供大家瞭解下。1、術後平臥6小時，原則上應臥硬......

近日，一項針對14－25歲的年輕女性所作的調查顯示，該年齡階段的女性中有高達88％的人受痛經、經期不準、腹脹、腰痛等困擾，其中最常見的爲痛經。恐懼加重痛經的發作調查中還發現，很多女孩在每次來月經時服用止痛藥。爲此，婦科專......