藥浴的整體作用機理：近幾年來，人們對中藥藥浴外治機理的研究也在不斷深入，認爲藥浴外治除藥物直入血液循環發揮其本身的藥理作用外，還有調整各系統組織器官功能和機體免疫功能的作用。目前，有人研究中藥經皮膚吸收的途經有......

養生很多人都會從腳部開始做起，因爲足部有很多神經，每一條神經都直接反映各個器官的健康程度，所以很多人都喜歡對足部進行保健。近幾年逐漸開始流行以足療爲主的保健養生方法，這也是朋友之間的聚會方式之一。那麼足浴保健......

產後是女性身體經歷巨大變化的時期，需要特別的護理和恢復。坐浴作爲一種傳統的護理方法，在一定條件下可以幫助產後女性緩解不適，促進身體康復。本文將探討產後坐浴的好處、注意事項以及適用情況。一、產後坐浴的好處1.緩......

我們很多的朋友喜歡做日光浴，其實這好是一個很好的習慣，因爲日光浴不經可以減少我們體內的有害細菌，還可以幫助我們健康長壽，除了這些之外其實日光浴還是有着很多的好處的，怎麼樣和拙者一起來看一下吧，下面拙者將會爲大家介......

用冷熱水交替洗手是一種很緩和的鍛鍊血管的方法，故要想達到鍛鍊全身血管的目的，一定要持之以恆，不可半途而廢。洗手的目的本是爲了清潔，但如果我們做些改變，用冷熱水交替洗手，其作用就不只如此了。這可是一種保健方法，特別是......

什麼是日光浴簡而言之，日光浴就是按照一定的時間要求和步驟來對裸露的身體進行直接照射。日光浴分爲以下幾種：1、自然日光浴，在散步、勞作的時候曬太陽，值得注意的是，夏天不能在中午暴曬，容易中暑；冬天可以選在暖和的時候曬......

導語：日光浴的由來十分悠久，早在古代，人們就認爲通過太陽的照射能戰無不勝。隨着時代的變遷，日光浴成爲了一種時尚潮流。其主要途徑是讓日光照射在人體皮膚上面，一般分爲自然日光浴和人工日光浴。那麼今天呢就由小編爲大家......

夏季泡浴時毛孔張開，容易清理身上的污穢，也可以溫暖在空調房受涼的身體。這些都是淋浴所沒有的健康效果。那麼爲什麼男人夏季要泡浴？夏天泡浴的好處有哪些？夏季養生中可以適當泡浴，而男人夏季泡浴除了是件令人愉悅的事情外......

結束一整天的辛苦工作，給自己準備一盆熱水來個美美的泡泡浴，是無比愜意的放鬆與享受。在泡澡的過程中，如果能適當的進行身體的伸展拉筋，一邊洗澡一邊瘦身，豈不是一舉兩得。健身拉筋伸展身體的鐵的原則之一，就是要在身體處於......

對於肝膽病變所造成的黃疸;可以採用藥浴之法來幫助退黃上癢。黃疽病人進行藥浴，不僅可免除服藥之苦，而且因其作用迅速、副作用小而頗受歡迎。現代研究表明，藥浴是藥療和水療的有機結合，在藥浴過程中存在藥物的吸收和水溫......

你用中藥泡過澡嗎？藥浴，就是在浴水中放人—些中藥，以達到治療保健的功效。洗澡時，汗毛孔開放，呼吸加快，加入浴水中的中草藥的成分，通過開放的皮膚毛孔被吸收。另外，一些揮發性藥物的分子，則通過呼吸道吸人，可以達到健身和......

傳統中醫藥外治法治療疾病有着獨特的優勢。藥浴是在中醫理論指導下，選配一定的中草藥，經過加工製成中藥浴液，進行全身沐浴或局部浸浴的外治方法。藥物薰洗治療糖尿病，尤其是糖尿病周圍神經病變、糖尿病下肢血管病變等療效......

藥浴有4個好處強身健體藥浴能夠幫助強身健體。皮膚是我們身體最大的器官，藥浴時，一些有效成分通過皮膚滲入血液發揮作用，以此達到強身健體的效果。一般在不同的時候、不同的人羣選擇不同的藥物進行泡澡就能實現健體目的......

一般來說，正常分娩的健康產婦可以在產後24小內，剖腹產的在產後24小時之後就可以下牀活動。產後新媽媽早期下牀活動可以促進身體儘快恢復，並有利於子宮的復原和惡露的排出，從而減少感染的機會。不少新媽媽在產後擔心自己的......

如果您的寶寶纔剛出生不久，那麼在給寶寶做日光浴的時候呢，可以選擇直接在室內打開窗戶，讓室外的讓陽光照射在孩子身上就可以了。而當您的寶寶滿月了，這時候您可以帶孩子進行室外空氣浴。日光浴必須循序漸進，萬萬不可着急。......

坐浴的功效1、緩和疼痛和瘙癢泡熱水時，會鬆弛括約肌，減少肛門疼痛，使肛門的靜脈血管擴張、消腫，減少瘙癢感，當小便疼痛或惡露的一部分還帶着血，或因爲感染出現炎症時，坐浴有治療效果，應在產後7天左右進行。2、清潔肛門及周圍......

日光浴相信對於大家來說並不陌生，它是一種很好的生活習慣，不僅能夠減少身體中的有害細菌，還可以提高體質令身體更加的健康長壽。經常進行日光浴對於身體好處有很多，今天就來和小編一起詳細瞭解下日光浴的好處吧!日光浴的......

古人云：人之足，猶如樹之根，人老足先衰，樹老根先枯。可見足與人體健康息息相關。腳對人體的養生保健作用，很早就引起古人的重視和研究。如天天洗腳，勝吃補藥、三天吃只羊，不如洗腳上牀、夜夜把腳洗，難得寒氣從腳起，這些諺語是有......

實驗證明，當機體受到寒冷刺激時，鼻和咽部的黏膜會發生充血腫脹，這些部位細胞的生理機能減低，血中白細胞減少，結果使局部的抗病能力減弱，給病菌侵入以可乘之即，但經過冷水鍛鍊的人，由於身體機能得到鍛鍊，在受到寒冷刺激時，鼻和咽......

將臀部坐在腳盆水內浴股臀、浴陰、浴肛，所以稱之爲坐浴。通過坐浴可洗去外陰周圍皮膚脫落細胞、灰塵、汗漬和各種有害微生物(即化膿性細菌、癬菌和病毒)。中西醫學常用高錳酸鉀、潔爾陰、膚陰泰、皮膚康、中藥煎劑等藥......