30年治好太長，兩三年治好很難。關於中國治理霧霾，中科院院士、國家氣象局原局長秦大河去年曾如此表態。在今年的博鰲亞洲論壇上，他繼續悲觀地表示：10年內仍難治好霧霾。秦大河認爲，我國能源結構仍然以煤炭爲主，國家費了很大......

血壓控制的理想目標不是單一的。具體地講各類不同的人羣有其各自的標準。1.１８～６０歲以及６０歲以上同時伴有糖尿病的高血壓病人血壓要降到１３０／８０毫米汞柱以下，最好能降到１２０／８０毫米汞柱。2.６０～８０歲的高血壓病人血壓至少要降到１４０／９０毫米汞柱以下，最好能降......

人一上了年紀，心腦血管就會受到影響，平時不注意飲食，就會導致高血糖的毛病，因爲現在人們的生活水平提高，吃的也比較好，無形當中卻給自己的健康帶來了不好的因素，高血糖的人在平時的生活中一定要注意，降糖的食物也是有很多，茶葉......

季節轉變天氣也會轉變，這時候養生就顯得特別的重要了，因爲寒冷的冬天就要來了。霜降這個時節剛好是秋天的結束，人們去吃一些滋補的食品會比較容易消化，吸收，這也有利於改善我們的肝臟，同時可以幫助我們增強人體的免疫力。而......

急救方法：1、現場組織：臨時組織救護小組，統一指揮，避免慌亂，要立即撲滅烈火或排除發生火災的一切誘因，如熄滅發動機、關閉電源、搬開易燃物品，同時派人向急救中心呼救。指派人員負責保護肇事現場，維持秩序。開展自救互救，做好......

電視劇《降龍伏虎小濟公》網絡劇正在熱播，這部全是小鮮肉主演的俊男美女，自從《降龍伏虎小濟公》預告播出之後，就吸引了很多的年輕觀衆的關注。《降龍伏虎小濟公》熱播，這部劇大結局的時候會是怎樣的，《降龍伏虎小濟公》裏......

人體中含有血糖，這是很正常的事。不過有些人卻會因爲某些原因而血糖升高，造成了身體的不適。有可能會出現多尿，多飲多食卻很瘦削，大量丟失水分等症狀。血糖升高有很多種原因，最主要的就是胰島素的不足，不及時發現可能會演變......

在生活中，男性的性功能通常在幾歲時就會下降？事實上，如果保養，如多吃補腎食品或鍛鍊可以改善性功能。下面，讓我們來看看如何補充男性性功能下降。男性到幾歲的性功能衰退性功能障礙與個人年齡和體質有很大關係，以及個人的具......

寧可少吃一頓飯，也不能少吃一次藥齊先生，男，55歲，鄉鎮企業負責人。發現高血壓病已4年。不着急、不生氣、工作輕鬆並連續服藥時血壓正常，反之可顯着升高，有時可達200/120毫米汞柱。血壓升高時有頭暈、頭痛、後枕及頸部沉重感......

幹活慢半拍。突如其來的任務，很容易使人壓力倍增，血壓值也跟着猛長。美國加州大學的一項研究提醒我們，此時不妨先把任務暫時放一放，整理好思路再開始。經常快步走。研究發現，高血壓患者快步行走可使收縮壓和舒張壓分別降低......

當大地震驀然而至，若開始時震級不高，人們應當迅速離開建築羣，分散到空曠的場地上去。來不及離開建築物的往往會被坍塌的房屋埋沒或砸傷。由此可見，地震，雖然目前人類還不能完全避免和控制，但是隻要能掌握自救互救技能，就能使......

一、酒前1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是爲了留下肚子好喝酒）2、喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預防酒醉性胃炎和脫水症。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由於......

頭暈、頭痛、失眠等，是高血壓的常見症狀，但有些高血壓患者尤其是年輕患者，他們的症狀很輕微或者幾乎沒有什麼症狀，所以在治療高血壓時並不怎麼看重降壓達標。這是一個很多高血壓患者存在的誤區。所謂的血壓就是血流對血管......

亞麻籽油的食用對高血脂的降低有幫助嗎？當然是有幫助的，但必須遵循健康的吃法才行！那麼如何吃亞麻籽油才能起到降血脂的功效？那麼亞麻籽油怎麼吃營養呢？不妨一起看下吧！降血脂功效？亞麻籽油中的α-亞麻酸的代謝產物對血......

相對於一些年輕人大手大腳地浪費糧食，多數老年人會表現出另一種極端，就是剩菜剩飯熱了好幾遍，放了好幾天也捨不得扔，但是剩飯剩菜對人體（特別是老年人）真的好嗎？據調查在醫院門診，由於吃剩菜剩飯而導致胃腸道疾病發作的老年人......

大家對苦瓜的情感可謂是愛恨交織，愛它是因爲苦瓜清脆爽口，恨它的原因是因爲苦瓜苦得難以下嚥。近日，市場上出現了稱可以降血糖得苦瓜膠囊，那麼，苦瓜到底能不能降血糖呢？現代醫學研究發現，苦瓜中起降血糖作用的成分按其性質分......

俗話說一年補透，不如補霜降，可見霜降食補的重要性。那麼霜降時節到底吃什麼，可以最好的調理身體呢？和小編一起來看看吧。1、紅棗花生山藥粥我們知道紅棗一直有美容養顏的美稱，其補氣血功效卓越，一直大受女性和脾胃虛弱人羣......

血壓控制的理想目標不是單一的。具體地講各類不同的人羣有其各自的標準。①單純性高血壓病人表現爲上壓（收縮壓）很高，下壓（舒張壓）很低，中間的壓差很大，最好也要將上壓控制在１４０毫米汞柱以下。②６０～８０歲的高血壓病人血壓至少要降到１４０／９０毫......

>>推薦閱讀：春節喝啤酒有益健康這酒啊，看起來像水，喝到嘴裏辣嘴，喝到肚裏鬧鬼，走起路來絆腿，半夜起來找水，早上醒來後悔！這是過量飲酒最真實的寫照。然而，當飲酒不可避免，人們如何把酒精對身體的危害降到最低呢？飲酒前需要做兩方......

帶皮吃蘋果能起到降脂作用近年來研究人員發現，蘋果連皮吃調脂、降壓的效果更好。研究人員對蘋果皮和蘋果肉分別進行了測試，發現蘋果的調脂降壓功效比綠茶和藍莓等更好，這主要得益於多種抗氧化劑和類黃酮複合物。抗氧化劑......