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新媽產後內分泌失調膳食調理法
內分泌失調的表現女性從懷孕開始,身體便不停的在發生着各種各樣的變化。在妊娠後期,準媽媽體內的甲狀腺素、皮質激素、雌性激素黃體酮等內分泌激素會有所增加,但生完寶寶後,這些激素會迅速下降,如果調理不當,心理沒有適應過......
2023-10-31
十個媽媽九個腰疼 新媽要怎樣預防腰疼
生個孩子最容易落下的毛病恐怕是腰部的問題了,很多媽媽常抱怨,懷孕期間就有腰部痠痛的問題,生完之後腰部痠痛仍然不減,而,沒日沒夜的帶娃,更是加重了腰部痠痛。爲什麼女人要受那麼多罪?懷胎十月,孕吐、浮腫、便祕、失眠等輪番......
2023-10-19
新媽須知 爲何生完寶寶老放屁
何謂屁,人體所排出廢氣也,臭且時常伴有響聲。從其定義來看,放屁實在不是淑女所爲,不過,誰敢拍着胸脯說,從沒放過屁呢?生完孩子的媽媽們。不光要放屁,且屁尤其多。有些屁還不妨不行。其實放屁時產後恢復良好的一個重要特徵,不......
2023-11-03
產後新媽如何預防產褥感染
新進媽媽要如何預防產褥感染呢?首先對於會陰、陰道的感染,這一部分可能是因爲新媽媽在生產時造成的裂傷感染,或因爲會陰切開之縫合處理不當,以及器械的操作不良,以致受到細菌的感染。主要的症狀是患者的患部會有紅腫、熱痛......
2023-11-17
緩解哺乳期便祕 新媽能喝番瀉葉嗎
一、哺乳期便祕之能喝番瀉葉嗎女性生產之後,自己的飲食問題,導致自己消化不良,便祕的現象常有發生,有時也比較嚴重。因此,媽媽們就會希望通過一些方法來說緩解便祕的情況,比如喝番瀉葉。那麼,這種方法對於哺乳期的新媽媽們真......
2023-11-03
新媽產後恢復保養要點
下面主要說說一些身邊恢復保養的要點:1、乳房乳頭的顏色變得深了,對此也不必着急。寶寶長大不吃母乳了,乳腺漸漸就會變小,乳頭的顏色也就自然而然地變淺了。但是,如果多次生孩子,則會有一部分色素會殘留下來。還有的人,乳房......
2023-11-17
職場新媽減壓五招
對於很多職場女性來說,變身媽咪既是一件讓人興奮的事情,同時也無比憂慮,困惑程度,足以與金融風暴相媲美。生完寶寶後重新回到企業,原有的職位卻被頂替,只得做一些打雜的工作,同時因爲長期穩定環境讓很多媽媽失去了重新起步適......
2021-05-06
新媽小心 產後避孕的3大誤區
一、等月經來了再避孕?錯誤!剛生產完3個月居然又懷了!最近讓程女士鬱悶的是,自己剛剛生完孩子剛剛3個多月,身子尚未恢復,居然再次懷孕了。與丈夫的產後性生活是在出了月子之後進行的,那時候月經還未恢復,加上兩人激情猶在,所以......
2023-11-06
新媽脾氣暴躁 當心產後抑鬱
女性生產之後,會發現自己的脾氣變得很不好,經常由於一些小事情而發脾氣。新媽脾氣暴躁的原因是什麼呢?大家是否想過可能是產後抑鬱引發的。產後抑鬱問題不容被忽視。心理健康以及身體健康已經是時下健康護理的兩大主題。......
2023-10-20
新媽產後補氣血 吃什麼食物好
產後吃什麼補氣血之造血原料:什麼是造血原料呢?其實就是人體血液中的鐵元素啦!所以,產後婦女首要補充的營養元素就是鐵元素。那麼,哪些食物中含有豐富的鐵元素呢?小編首推動物的肝臟以及一些動物血。都說吃什麼補什麼,這......
2023-11-02
新媽小課堂 嬰兒有必要用定型枕嗎
有娃以後,每每看到各種可愛的寶寶用品,就常常忍不住敗回家來。不少媽媽看到可愛的新生兒定型枕,加上商家還說,這有預防寶寶睡偏頭的作用,就趕緊買回來。萬萬沒想到,這竟然是個坑,純屬瞎花錢!枕頭雖小,卻事關寶寶是否能睡得好,睡......
2023-10-28
新媽小課堂 母乳越濃就越會營養嗎
母乳越濃就越會營養嗎?有些母乳餵養的媽媽會有這樣的困擾:我的奶水很稀,會不會不夠營養?其實,母乳濃或稀並不代表母乳的營養好或不好,關鍵要看餵養結果。在母乳餵養上,媽媽們最應該還是要注重餵養的結果,也就是孩子是否吸收很......
2023-10-30
產褥期護理的四大要點 新媽看過來
1、注重產後的外陰清潔無論是順產還是剖腹產,產後的外陰清潔工作都是不能忽視的,順產的新媽媽尤其要注意外陰的清潔,分娩後的一個星期應用促進傷口癒合的藥物清洗,之後每天用溫開水清洗就可以了。如果新媽媽在選擇外陰清......
2023-10-20
產後能不能用綁腹帶 新媽看過來
對於本就天生麗質的美媽,產後豈能容忍小肚腩的存在。懷孕期間,寶寶把子宮撐大,生產完畢,肚子一下子卸下重擔,滿是肥肉的肚皮一下無法迅速收縮,鬆弛的小肚腩一定要想個法子收一收纔好,於是產後綁腹帶成了不少愛美新媽的不二之......
2023-10-18
易致新媽奶水不足的五種食物
母乳是嬰兒成長唯一最自然、最安全、最完整的天然食物,它含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體。有些食品會影響到媽媽乳汁的分泌,也會導致寶寶吸收到不良的物質。判斷奶水不足主要看四點。1、寶寶吃飽以後應該能睡2-3個小......
2023-11-09
產後新媽護膚的重頭戲 美白+補水
產後新媽護膚的重頭戲美白+補水產後的新媽咪們護理皮膚,非常關鍵的兩大重點是美白和補水,做足這兩方面的護理,可以讓皮膚重新恢復光澤和水潤。產後新媽美白護膚產後的新媽咪們該如何進行美白的皮膚護理呢?使用具有美白功......
2023-10-29
特朗普女兒生產 新媽春季坐月子注意事項
據美國中文網3月29日援引《每日郵報》消息,美國共和黨總統參選人特朗普(DonaldTrump)再次升級當外公。27日,他的女兒JaredKushner順利產下男嬰,這是川普第8個孫子。這個在復活節降生的男孩是川普女兒伊凡卡(IvankaTrump)和丈......
2023-10-30
baby香港生子 新媽產後休養要注意什麼
搜狐娛樂訊今晨(17日),Angelababy在香港順產生子,黃曉明及雙方家人提前抵港並全程陪護母子左右。圖片來源微博截圖黃曉明工作室發文黃曉明工作室官方微博也發文報喜想與大家分享一個幸福的時刻:今晨,@angelababy於香港順產......
2023-10-28
產後喝紅糖水好嗎 新媽喝紅糖水要小心喝
千百年來,紅糖一直是大衆喜愛的養生保健食品,如婦女產後身體氣血虛弱兼有血淤腹痛時,中醫師開出生化湯,囑在藥煎好後以紅糖調服,就是因爲紅糖性溫,具有化淤散寒、緩解疼痛等多重功效。紅糖有益氣補中、健脾暖胃、化食解疼之......
2023-10-29
治療新生兒溼疹 新媽應該這樣做
治療新生兒溼疹之藥物治療要是孩子的溼疹現象比較嚴重,寶寶難以表達自己的痛楚,可是紅腫的現象又比較多的話。我們還是建議爸爸媽媽們可以根據醫生的建議,選擇藥物治療的方法。溼疹方面的疾病是屬於皮膚科方面的。一般的......
2023-11-03
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