一、何首烏：滋補良藥何首烏最青春的功能是烏髮，經炮製後，它可以補肝腎、益精血，而且不寒不燥，實爲烏髮良品。後來西醫研究又發現了它降脂、降糖、防止動脈粥樣硬化、減少體內細胞氧化的功能。使用方法：1、首烏洗髮：何首烏60......

懷孕中期，體重約略已經增加5—6公斤。不僅肚子有明顯突起，胸部也會明顯變大許多，此時期乳房內可能開始生成乳汁，所以乳頭會分泌少量白色乳汁。由此，孕婦可以自行評估在20～24周之間，開始爲產後哺乳做準備，例如乳頭護理及......

炎熱的天氣會嚴重影響腫瘤患者的生存質量和治療環境，一個不留神，會使腫瘤治療趨於停頓和倒退。因此，癌症患者發病率和死亡率在夏季就會有明顯的上升趨勢。在這個期間要想腫瘤治療趨於穩定，要注意個人的生活作息和飲食兩大......

1、飲食結構要合理調配營養構成應以高熱量爲主，除穀類製品外，還應選用豆類、芝麻、花生、核桃等食物，以便及時補充能量。要養成在一天較早的時候攝取大部分熱量的習慣，理想的安排是早餐攝入熱量多，中餐次之，晚餐最少。2、攝......

小編推薦：B超單男孩女孩區別白露是四節氣的最後一個節氣，時至仲秋，天氣逐漸轉涼，降水也較多，人們明顯地感覺到炎熱的夏天已過，涼爽的秋天已經到來了，而且，此時一些呼吸道疾病如鼻炎、哮喘等及胃腸道疾病容易發病，因此，人們的養......

很多女性在孕期都會通過中藥進補，那麼這些準媽媽們可曾想過在食用這些中藥材的同時，對自己本身會造成哪些影響?本文將爲各位準媽媽介紹目前常見的中藥材，讓你的孕期生活更平安順利。中藥的分類法則所有的中藥材，均可以五......

夏天的時候，由於天氣過於炎熱，我們的身體很容易就會出現一系列不適的症狀。輕則出現食慾減退，精神不振，重者可能會出現中暑昏厥現象。因此，夏天的時候一定要注意養生。下面我們就來了解一下中醫是如何養生的，大家學着做一做......

性生活是人類所特有的請看下文介紹的有關性生活的保養方法.尤其注意精氣神的調養,詳看下文介紹.性生活不當和過度，中醫學稱之爲色慾過度。色慾過度除了常可導致性功能障礙外，還是造成人體虛損勞傷以及早衰的重要因素。......

農曆八月十五日是中秋節，也是土地公的誕辰，因正值秋收季節，拜土地公感謝護佑，五殼豐收，並求來年能更好的收成。中秋節是在秋季，也是萬物成熟的季節，隨着氣溫逐漸轉涼，萬物也隨着寒氣而逐漸蕭條，此時早晚溫差大，最需要保養。在五......

準媽媽孕期要如何滿足準爸爸的性生活要求呢？有沒有既不傷害胎兒又可以進行性愛的方法呢？一、孕期性生活如何進行1、情感交流很重要告訴丈夫你懷孕時的感覺，特別是在懷孕期間複雜的感覺，性渴望會變得有所不同，這再自然不過......

1．進補的時間。早在唐代，大醫學家孫思邈就曾指出：年五十以上，四季勿闕補藥。認爲人在中年以後，進補不分季節。一般來講，進補的時間應掌握以下原則：季節性進補：根據不同季節的特性，選用不同的進補藥物。如冬季以滋補、溫補爲主，......

白領男士通常面臨着高壓力的工作環境和長時間的坐姿，容易導致身體出現各種問題，因此進行養生保健非常重要。以下是一些適合白領男士的養生保健方法：1、鍛鍊身體：建議白領男士每週至少進行3次中高強度的有氧運動，如慢跑、遊......

一、有機磷農藥中毒的急救(一)概要有機磷農藥屬有機磷酸酯類化合物，是使用最多的殺蟲劑。它的種類較多，包括甲拌磷(3911)、內吸磷(1059)、對硫磷(1605)、特普、適度百蟲、樂果、馬拉樺(4049)、甲基對硫磷(甲基1605)、二......

炎熱的夏天，對大多數人來說都是很難熬的，特別是年老體弱者，受到高溫及溼氣的影響更容易患各種疾病。近日在幾家醫院採訪時看到，雖說剛立夏不長時間，但患痢疾、腹瀉的病人已逐漸增多，有個別特別敏感者已患上被專家稱爲冒暑的......

春分是一年四季中陰陽平衡、晝夜均等、寒溫各半的時期，所謂春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。所以我國自古就有春分風不小，要防痛深擾的說法。春分的病候及養生易五更晨瀉第一，春分本來應是陰陽平衡的時期，但陽虛之體，陽......

調經藥服用看時間月經不調主要表現爲月經週期或出血量的異常，及月經前後出現的腹痛等其他全身症狀。女性的月經週期分爲四個階段，即月經期、卵泡期、排卵期、黃體期。祖國傳統醫學認爲在月經的不同階段，人的氣血表象也不......

在高溫的季節裏，有的人中招了，發燒、頭痛、難受得不得了;有的人卻是連個噴嚏都沒打過..很明顯，不同的人，其體質是有差異的。陰虛質的人的養生原則是養陰降火、鎮靜安神，以飲食調理、心神調養爲主。飲食上，不宜吃溫燥、辛辣......

中醫將子宮癌分爲四型，分別是血熱型、氣虛型、血瘀型、腎虛型，中醫根據其分型進行辨證治療，具體如下：1.血虛型主證：這一類型的子宮癌患者會出現陰道突然大出血或出血淋漓不斷，胸脅脹滿，心煩易怒，舌紅苔薄黃，脈弦數。治則：平肝清......

中醫講求辨證論治，同樣的毛病卻常用不同處方來治療，減肥亦復如是，同樣是中藥減肥，民衆服用的處方卻不一定相同。中醫師指出，以防風通聖散來說，其具有抑制食慾、消除脂肪、降血壓及軟化血管等作用，只適合體內有實熱的肥胖民衆......

在這炎熱的夏季，不注意養生，身體很容易垮掉的。對此，建議大家試試飲食養生法，讓你在這炎熱的夏季，過得健康又舒適。夏季飲食養生法1、吃點醋吃醋能夠幫助分泌胃酸，促進身體吸收和消化食物，進而提高食慾。夏季高溫天氣多，很多......