由於女人身體構造的特殊性和複雜性，導致女人比男人更容易生病和受傷，尤其是乳房，平日裏我們忽視的小節，譬如內衣的不合體，運動方式不科學，甚至作息隨便，飲食馬虎等都可能讓我們的胸部受累，並導致乳腺癌，那麼，日常生活中該如何保......

乳房爲女性提供源源不斷的獨特魅力，但如果乳房生病了，不僅會影響女性魅力，更會威脅到女性的健康。在日常生活中，我們常常會在不經意間做了傷害乳房的事情而不自知，像以下七種就是比較常見傷害乳房的壞習慣，快跟小編看看自己......

因爲除了日常要做好乳房自檢外，養成健康生活習慣才能真正的減少乳房疾病。1.喜歡用那些蕾絲過多與化纖質地的文胸好多人喜歡蕾絲多的文胸，覺得漂亮又性感。女性若常穿蕾絲過多、化纖面料的文胸，容易出現潮紅、瘙癢甚至皮......

1、不吃肉除適當進食脂肪外，還要補充膠原蛋白，以促進乳房光潔度好、有彈性、有粗糙，這也是促使乳房健美的主要條件之一。富含膠原蛋白的食物有肉皮（包括豬、雞、鴨、鵝皮）、豬蹄、牛蹄、蹄筋、雞鴨爪、雞翅以及甲魚等。此......

健康完美的乳房不僅要圓潤對稱、柔軟無腫塊，還要堅挺不縮水。而生活中很多女性由於各種原因，乳房早早出現下垂、縮水、乳腺增生等問題。是什麼毀了我們的美胸呢？也許是你的不良生活習慣導致的。小編幫你揪出6大傷乳習慣，......

女人擁有完美的乳房是吸引男人的至寶，也是擁有完美身材的一個重要因素。乳房可以說是女性的第二特徵器官，有多少男人拜倒在了女性漂亮的乳房上面。不過女性的乳房是很脆弱的，需要廣大女性好好的愛護。但是在日常生活中，不......

乳腺的健康已經越來越多地引起人們的重視，不久前演員李婷因乳腺癌離開了人世，讓乳腺癌再次被敲響了警鐘。看看這7個壞習慣你是否有中招呢？乳腺疾病是女性常見的一類疾病，尤其是乳腺癌嚴重威脅婦女的生命。所以要想擁有健......

健康完美的乳房不僅要圓潤對稱、柔軟無腫塊，還要堅挺不縮水。而生活中很多女性由於各種原因，乳房早早出現下垂、縮水、乳腺增生等問題。是什麼毀了我們的美胸呢？也許是你的不良生活習慣導致的。下面小編幫你揪出6大傷乳......

由於女人身體構造的特殊性和複雜性，導致女人比男人更容易生病和受傷，尤其是乳房，平日裏我們忽視的小節，譬如內衣的不合體，運動方式不科學，甚至作息隨便，飲食馬虎等都可能讓我們的胸部受累，並導致乳腺癌，那麼，日常生活中該如何保......

>>>推薦：內衣穿不對誘發乳腺炎1、束身自述：想讓身材苗條的Grace除了少進餐、多鍛鍊外，還盯上了束身內衣。在鋼絲和鬆緊帶的幫助下，果然越發的窈窕動人了!但是，相伴而來的卻是每每快到經期，乳房就會脹痛非常。■可能問題：乳痛......

1、駝背經常駝背，時間長了，壓迫胸部組織，就會影響到胸部的健康。所以，我們應該保持昂首挺胸的姿勢。2、彎腰由於工作節奏緊張，往往不由自主地塌腰，從而增加腰椎的負擔，阻礙血液循環，進而影響到胸肌的發育。所以經常直直腰，累了......

下面，小編爲你指出會導致乳房變小的壞習慣，培養健康的生活方法是乳房保健的首選。奪命殺手1：過度節食減肥蛋白質攝取不足典型錯誤：偶是從8月份開始實行過午不食的，體重也是從原來的98斤到現在是88斤了。可是高興之餘我發現......

1、過度節食減肥蛋白質攝取不足典型錯誤：偶是從8月份開始實行過午不食的，體重也是從原來的98斤到現在是88斤了。可是高興之餘我發現，瘦得不均勻怎麼辦？我的胸部縮水了很多，腰上的肉只瘦了一點，但是討厭的是我屁股跟大腿上的......

下面，小編爲你指出會導致乳房變小的壞習慣，培養健康的生活方法是乳房保健的首選。奪命殺手1：過度節食減肥蛋白質攝取不足典型錯誤：偶是從8月份開始實行過午不食的，體重也是從原來的98斤到現在是88斤了。可是高興之餘我發現......

壞習慣一：彎腰彎腰會使腰椎的負擔增加，對血液循環造成阻礙，進而影響到胸肌的發育。因此，經常直直腰，累了時靠牆站立幾分鐘，會胸部舒暢。壞習慣二：駝背經常駝背，久而久之，壓迫胸部組織，對胸部的健康造成影響。因此，要保持昂首挺胸......

精神緊張二三十歲的年輕人抗壓能力較弱，極易出現焦慮、緊張、抑鬱等，都可能誘發這種疾病，也增加了治療難度。久坐長時間開車、騎自行車、穿緊身褲等，和久坐一樣，會直接壓迫前列腺，引起腺體充血，增加前列腺液排泄的難度。愛吃......

精神緊張二三十歲的年輕人抗壓能力較弱，極易出現焦慮、緊張、抑鬱等，都可能誘發這種疾病，也增加了治療難度。久坐長時間開車、騎自行車、穿緊身褲等，和久坐一樣，會直接壓迫前列腺，引起腺體充血，增加前列腺液排泄的難度。愛吃......

你覺得你對乳房已經做足了保養功課，但是你有沒有下面這些壞習慣呢？如果有，那麼你做的功課又等於無用功，因爲除了日常要做好乳房自檢外，養成健康生活習慣才能真正的減少乳房疾病。1、喜歡用那些蕾絲過多與化纖質地的文胸好......

能擁有豐滿的胸部自然是女性夢寐以求的，然而很多人覺得自己的胸部離豐滿仍有距離。這種情況，以需要久坐而多數存在不良坐姿的白領更爲多見。那麼導致辦公室白領乳房下垂的原因是什麼？乳房下垂該如何調整？白領乳房下垂的原......

飲食女人們攝入營養最常見的方式，每個人都離不開的，但是飲食並不是萬能，尤其是錯誤的飲食習慣，反而會傷害女人的身體，比如說傷害咪咪。小編提醒，咪咪是女人們性感魅力的散發點，一定不能讓它受傷。建議女人們日常要遠離這些錯......