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九款冬季女人補腎養生粥
補腎養生不僅僅是男人的事情,對於女性來說同樣重要。老話說的好,男怕傷肝女怕傷腎,如果女性的腎受到了傷害,不僅僅嚴重威脅了身體健康,同時臉色也會變差,更加嚴重的是生育能力也會受到影響。在冬天這個最適合養生的季節中,建......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 鹿茸豬腎粥的做法
【原料】鹿茸15克,豬腎60克,糯米500克,生薑3片。【調料】料酒2大匙,精鹽、味精各1/2小匙,白糖1小匙,胡椒粉1/4小匙。【做法】1.將鹿茸用清水浸泡至軟備用。2.豬腎去筋膜,除去腰臊;起鍋燒沸適量清水,加料酒,將豬腎焯水去其腥味,撈......
2023-11-02
補腎壯陽養生粥 羊腎韭菜粥的做法
羊腎韭菜粥材料:羊腎1對,羊肉100克,韭菜150克,枸杞子30克,粳米100克做法:將羊腎對半切開,切成丁狀;羊肉、韭菜洗淨切碎。先將羊腎、羊肉、枸杞子、粳米放鍋內,加水適量,文火煮粥,待快煮時放入韭菜,再煮二三沸。功效:對房勞虛損、陽......
2023-11-03
喝粥也能補腎 男人補腎的養生粥有哪些
男人腎臟不好是很常見的,多吃補腎食物可以更好的養腎,那麼小編來推薦這些可以補腎的養生粥吧。俗話說:是藥三分毒。補腎壯陽不一定非得吃藥,有時候不妨嘗試下傳統的中醫法,通過飲食來調理,或許有意想不到的驚喜。下面爲大家......
2021-05-21
女人補腎粥 10款女人補腎養生粥
女人也需要補腎,女人腎虛會面色萎黃、四肢冰涼、腰痠,那麼,女人補腎吃什麼?下面我們來看看女人補腎的十種粥。1、桂圓枸杞粥材料:30g桂圓肉、20g枸杞、配料80g大米、800ml清水、30g冰糖。做法:枸杞,桂圓洗乾淨備用,將大米洗淘......
2023-11-04
補腎壯陽養生粥 海蔘粥的做法
補腎壯陽——海蔘粥用料:海蔘30g,糯米100g,五香粉3g,姜、蔥各10g,精鹽少許。製法:將海蔘(幹品)用溫水泡數小時後,剖開洗淨切片,與糯米同入砂鍋之內,加水800g,用文火煮至參爛爲度,加入五香粉、姜、蔥、精鹽調味,每日早起空......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 豬腎栗子粥的做法
豬腎栗子粥【原料】生栗子250克、豬腎一個、粳米250克、陳皮6克、花椒10粒、食鹽2克。【做法】1.鮮板栗放在陰涼通鳳處陰乾,待用。2.豬腎洗淨後撕去筋膜,剖成兩半,片去腰臊後,切成約0.8釐米見方的塊;陳皮洗淨。3.粳米淘洗......
2023-11-02
補腎壯陽養生粥 牛腎粥的做法
補腎壯陽——牛腎粥用料:牛腎250g,粳米100g,油、五香粉、姜、蔥、精鹽各少許。製法:將牛腎洗淨,去盡皮膜、腰臊,切成薄片,與粳米同入砂鍋中,加水1000ml左右,煮至肉爛粥熟,加入姜、蔥、油、五香粉、精鹽調味。再煮3~5分......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 豬腎粥的做法
豬腎粥【原料】豬腎1對,人蔘末3克,粳米100克,薤白末10克,防風末10克,蔥白3莖。【做法】先將粳米煮粥,待粥將熟,將上述藥末放豬腎中,下粥內,莫攪動,慢火久煮,下蔥白。【功效】板栗性溫,含蛋白質、脂肪、糖、維生素等多種營養成分,能......
2023-11-02
滋陰補腎養生粥有哪些
腎功能的補充調理是很重要的,緊張的工作、每天長時間坐着、腎部疾病等均有可能引起腎有異常,而身體則出現多種不適的症狀,患者定採取有效的補腎治療,補腎的方法主要是藥物或是飲食調理,而女性要進行滋陰補腎飲食則是最健康......
2021-04-30
補腎壯陽養生粥 翠衣粥的做法
相關推薦:喝湯也養生養生湯食譜大全推薦【原料】西瓜皮200克,大米100克。【調料】冰糖2大匙。【做法】1.將西瓜皮洗淨,切細絲,用紗布絞出汁液,待用。2.將大米用清水反覆淘洗乾淨,除去泥沙雜質,備用。3.將大米放入鍋內,加水適......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 桃仁粥的做法
桃仁粥方源:《多能鄙事》組成:桃仁10~15克,粳米50~100剋制作:將桃仁去皮,搗爛如泥,研汁去渣,與粳米同煮爲稀粥。功效:活血通絡,祛瘀止痛。適用症:會陰外傷疼痛,瘀血腫脹,陰莖、龜頭皮膚色紫暗或見瘀斑,或陰部、睾丸漲悶刺痛。方解:......
2023-11-02
補腎壯陽養生粥 神仙粥的做法
神仙粥方源:《敦煌史料的殘卷》組成:山藥500克,芡實、粳米各250克或再加韭菜末100~150克。製作:山藥蒸熟去皮,芡實蒸熟去殼,搗成泥,山藥、芡實加粳米小火共煮成粥,空腹食用。如加韭菜末效果更好。功效:補虛勞,壯元陽,益氣強志。......
2023-11-02
夏季養腎多喝粥 6款養生粥補腎
說起補腎,很多女性都以爲補腎就是壯陽,只有男人才要補腎。其實,女人也會腎虛,腎虛不但影響女人的容貌,讓你變成“黃臉婆”,還會對女人的身體健康造成影響。6款補腎養顏粥,幫助你喝走腎虛,hold住美麗。1、益智粳米粥原料:粳米50......
2021-05-21
補腎壯陽養生粥 仙人粥的做法
仙人粥方源:《遵生八箋》組成:制何首烏30~60克,粳米60克,紅棗3~4枚,紅糖適量。製作:將制首烏煎取濃汁,去渣,同粳米、紅棗同入砂鍋內煮粥,粥將成時,加入紅糖或冰糖少許以調味,再煮1、2開即好。每天1~2次,服7~10天1療程,間隔5天再服......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 生地黃粥的做法
生地黃粥方源:《食醫心鑑》組成:鮮生地、陳倉米各適量。製作:將鮮生地搗爛,取汁150毫升,兌入陳倉米煮成的粥內,攪拌和勻,即可食用。功效:養陰清火適用症:性慾亢進,陰莖易勃起,遺精早泄等同時伴有虛熱煩躁,口乾喜飲。同時舌紅少苔,......
2023-11-02
補腎益精養生粥推薦
通過食補、食療等方式來調理身體是最近幾年人們比較關注和推崇的養生方式,雖然效果不能像藥物那麼直接快速,但沒有副作用而且對於一些慢性疾病的恢復也能起到根除的功效,其中養生粥是比較常用的調理膳食,今天我們從補腎、......
2021-04-30
補腎養生粥的做法
補腎的粥有很多,在製作補腎粥的時候,可以根據自身喜愛進行,這樣吃的時候也不會有煩膩感覺,補腎養生粥都的做法如何呢,這類粥製作上也是比較簡單,而且使用的材料也不是很複雜,在家裏都能夠很輕鬆的製作出來,下面就詳細的介紹下......
2021-04-30
養生粥補腎的做法
腎功能不足的情況是我們很多男性朋友經常容易出現的大問題,很多男性朋友由於不注重健康的性生活次數,長時間進行性生活對於我們自身的腎功能帶來了很大的負面影響,很多人身體出現了腎功能衰竭的大問題,食療方法效果不錯,簡......
2021-04-30
冬季養生宜養腎 這5種粥補腎臟
冬季主養腎,而冬季寒冷也最耗腎氣,因此對男性來說,冬季多吃一些養腎食物最滋補。冬季養生最宜養腎臟《黃帝內經》載:腎臟爲封藏之本,精之處也。既藏先天之精,亦藏後天之精,具有藏精和主管生長髮育與生殖的功能,與自然界冬季相......
2021-05-21
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