【出處】出自《雲南中草藥選》。【拼音名】BáiLǜYè【英文名】leafofDelaveyGreenleafElaeagnus【別名】羊奶果、羊肋樹、天青地白、羊奶奶、小羊奶果。【來源】藥材基源：爲胡頹子科植物白綠葉的葉及根......

養生專家認爲綠茶本身是寒涼性食物（小貼士：食物簡單分爲寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性）寒涼性食物：在藥理上講屬於陰性，有清熱，瀉火，涼血，解毒等功效，多適用於熱性病症。而部分乳腺增生患者屬於陽虛，氣血虛或者痰溼體質......

【拼音名】DònɡLǜYè【別名】黑午茶。【來源】藥材基源：爲鼠李科植物凍綠RhamnusutilisDecne.的葉。拉丁植物動物礦物名：RhamnusutilisDecne.[ricaPall.]採收和儲藏：夏末採收，鮮用或曬乾。【原形態】凍綠......

菠菜、油菜等是營養價值最高的蔬菜，是蔬菜有益健康的代表，對健康的益處幾乎不可替代。每日飲食中，應保證100~200克或更多的綠葉菜。常吃綠葉蔬菜有益健康，甚至還有防癌的作用。小白菜又稱上海青或油白菜。小白菜是鉀元素......

喝茶是人們生活中不能拋棄的一種生活習慣，喝茶也是保健養生的一種重要方式，人們對於喝茶的態度是十分贊同的，而現代隨着人們要求的提高，一般的傳統茶葉都不能夠滿足人們的需要了，人們越來越喜歡一些新穎的茶葉，例如荷葉茶就......

綠蘿是大型常綠藤本植物，它與吊蘭和常春藤的植物一樣，具有很強的淨化空氣的能力。綠蘿葉子發黃怎麼辦？綠蘿怎麼養？綠蘿怎麼養綠蘿性喜溫暖、潮溼環境，要求土壤疏鬆、肥沃、排水良好。盆栽綠蘿應選用肥沃、疏鬆、排水性好的......

誤解求證葉酸，維生素B複合體之一，有促進骨髓中幼細胞成熟的作用。葉酸缺乏可能導致胎兒畸形，因此對孕婦尤爲重要。隨着生活水平的提高，如今不少人甚至非孕婦都紛紛購買和服用葉酸片養身體。對此專家表示，人工合成葉酸片有......

我國是綠葉蔬菜品種最多、價格最低廉的國家之一，深綠色葉菜的種類之多，讓很多來訪的歐洲朋友驚歎不已。遺憾的是，很多國民並未享受到這樣物美價廉的健康食品，卻情願花費高價吃各種保健品。深綠色葉菜的入選標準很簡單，就是......

每日飲食中，應保證100—200克或更多的綠葉菜。細細數來，綠葉菜共有11大好處。1.富含維生素C。通常人們以爲水果中的維生素C高，其實，綠葉菜中維生素C的含量比普通水果高。2.富含β-胡蘿蔔素。β-胡蘿蔔素可以......

綠茶是未經過發酵，成品茶爲綠色，採摘的新葉經過殺青，揉擰等工藝支撐的茶均屬於綠茶。綠茶主要包括有，西湖龍井茶，信陽毛尖，洞庭碧螺春，黃山毛峯，西湖龍井是綠茶的代表。龍井明前茶最好，春季採摘的綠茶是一年之中最好的茶。綠茶......

綠葉蔬菜的營養價值高，富含維生素與礦物質。綠葉蔬菜是人體必不可少的食材。我們的每一頓飯都應該有綠葉蔬菜。這是爲什麼呢？等你瞭解了綠葉蔬菜對人體的好處，你就會知道。綠葉菜如何抗癌？一提綠葉菜，大家就想到了農殘、清......

睛哭腫是因爲眼睛失水過多。教你幾招消腫方法：用喝過的綠茶葉敷在上面，15分鐘就可以，每天一次，又可以去黑眼圈，又可以消腫。1、最好別哭太狠。能忍就忍了，流幾行眼淚意思一下罷撩，心情到了，眼睛也不腫。2、哭完別立刻睡覺。傷......

我們都知道竹子有一種淡淡的清香，並且也能用來製作食物的，在煮粥的時候放上幾片竹葉不經能讓食物的味道更加的清新，並且還能起到很好的清熱的作用，其中竹葉通草綠豆粥就是比較常見的一種飲食，尤其是在夏季食用還能起到很好......

【拼音名】BáiLǜYèGuǒShí【來源】藥材基源：爲胡頹子科植物白綠葉Elaeagnusviridis.delavayiLecte.的果實。拉丁植物動物礦物名：Elaeagnusviridis.delavayiLecte.採收和儲藏：4-5月採收成熟果實，曬......

【出處】出自《本草綱目》【拼音名】LǜDòuYè【英文名】MungBeanleaf,GreenGramleaf【來源】藥材基源：爲豆科植物綠豆Vignaradiata(L.)zak的葉。拉丁植物動物礦物名：Vignaradiata(L.)zak[Phaseolusradiat......

這裏須指出，人體每日需要一定的熱能才能活命，有氮質血癥的腎病綜合徵病人，進食蛋白質少了，就一定要多吃一些碳水化合物(如蔗糖、葡萄糖)去補充，此外應多吃維生素豐富的新鮮蔬菜和水果。腎病綜合徵多見於青少年，主要表現是：大......

綠葉菜適合做湯嗎？綠葉菜適合做湯嗎？綠葉菜，比如菠菜、油菜、芹菜、茼蒿等，一直是我們餐桌上的主角。它們富含多種維生素、鉀、鈣、鎂、膳食纖維和葉酸。除了常用來炒制外，也有人喜歡用綠葉菜做湯。綠葉菜不適合用於費時較......

香噴噴的茶葉蛋是許多人早餐的首選。傳統茶葉蛋都是用紅茶煮的，如果拿綠茶代替紅茶煮雞蛋，食療功效會更好。綠茶中含有能降糖降脂的茶多酚、預防心腦血管疾病的單寧酸、維持口腔牙齒健康的氟化物，而雞蛋中富含蛋白質。這......

綠豆葉性味：味苦，氣寒，無毒。歸經：肝；大腸經。入藥部位：爲豆科植物綠豆的葉片。綠豆葉的用法用量內服：搗汁，0.5～1兩。外用：搗爛布包擦。綠豆葉的功效主治功效：和胃；解毒。主治：治吐瀉，斑疹，疔瘡，疥癬。綠豆葉的配伍治風癬乾疥：綠豆葉，搗......

營養學家們一致認同，綠葉菜是營養的寶庫。它們熱量低，尤其富含維生素C、葉酸、維生素K等營養素。近日，美國《健康堡壘》網站對所有綠葉菜進行了營養排名。讓我們看看，誰是前兩名?維生素C。第一名是甘藍菜。芥菜、蘿蔔纓、......