湯：除了味道鮮美還具有保健養生作用，有些湯類更有豐胸功效，做法也很簡單，想要豐胸的MM，可以將平時喝的普通湯類更換成豐胸湯，日常飲用就能達到豐胸的作用！喝湯就能使胸部大，這樣的方法你是不是很有興趣，那就跟着一起來做吧！一、......

中國人本來就很喜歡喝湯，一餐中如果沒有喝到湯，就覺得沒有吃飽，在7、8年前開始流行的七日瘦身湯，因爲被認爲效果太神奇，而且熬煮時必須把所有食材一起丟進去攪，所以又被稱爲巫婆瘦身湯，當時據說最美麗的歐巴桑陳美鳳就是靠這......

原料：鮮鰱魚1尾（約重750克），香油100克，蔥段、蔥絲、薑絲、幹辣椒絲、精鹽、味精、料酒、醬油、香菜段各適量。製法：1、將鰱魚颳去鱗，從鰓腔處取出鰓及內臟，洗淨，在魚身上切寬柳葉花刀。2、鍋內注入清水燒沸，放入鰱魚，加精鹽、醬......

阿膠是一種傳統的女人補血用藥，自古就是很好的補品，具有補血、止血、滋陰、潤燥、養血、安胎的功效。還可用於血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。而阿膠糕是比較常見的並一直從古流傳至今的一種養顏美容的食物。今天我......

開胃湯的種類有很多，所以做法也就有很多，很多人腸胃不好吃不下東西的時候，喝些開胃湯則有利於打開腸胃也有助於消化系統的運作。小編前幾天沒胃口吃不下飯，於是小編的家人就給小編做了開胃湯，還真別說，有的一套，喝了開胃湯後......

中醫養生講究滋補身體，而三仁湯作爲中華傳統的滋補食譜之一，因其獨特的配方和獨特的營養價值在人們中間廣受歡迎。本文將爲您介紹三仁湯的配方及製作方法，讓您在尋求美味與滋補的完美平衡時有更多選擇。第一部分：認識三仁......

愛美之心人皆有之。美容與飲食具有十分密切的聯繫。日常生活中的許多食物除供給人體所需的營養素外，還具有養顏、護膚、美容的作用。有些食物若輔以具有美容護膚作用的中藥，取中藥之性，用食物之味，則可製成既有藥物療效，又......

事先要把雞焯一下，冷水下鍋，水開後把浮沫撇掉，不僅去掉生腥味，湯也會清澈許多。焯後在冷水中泡一會兒，目的是爲了讓雞肉更緊實，在煲湯的過程中肉也不會散，避免了殘渣的產生。鮮雞冰凍後再製作-讓雞湯更鮮美讓雞湯更鮮美要讓......

對於女人們而言，每天都要辛苦爲家人做各種湯食，爲何不好好利用烹調美食的機會，也犒勞下自己，爲自己烹製養顏美容湯呢？推薦一：蔬菜排骨湯材料：蘆筍50克、胡蘿蔔1根、春筍100克、排骨500克。做法：將所有材料洗乾淨，把排骨放到冷......

酷熱的夏季，人們總是渴望一杯清涼的飲品來消暑解渴。而酸梅湯，作爲一款受歡迎的夏日飲品，不僅能夠滿足口渴，還具有獨特的口感和健康功效。接下來，就讓我們一起來了解如何製作一杯美味的酸梅湯吧！一、酸梅湯材料準備酸梅：約20......

酸梅湯是夏季最受歡迎的飲品之一，以其酸甜清涼的口感，可以有效解暑降溫，增進食慾，深受大衆喜愛。酸梅湯的製作簡單易行，只需幾種簡單的食材，便能在家中輕鬆調製出一杯清涼解渴的美味酸梅湯。在本文中，我們將爲您介紹酸梅湯的......

我們都知道現在的女性朋友都是非常注重美容養顏，保養可以說是現在比較流行的詞，所以很多的女性朋友，會通過自制美容面膜，自制美容茶來達到美容養顏的功效，這些方法是比較可靠的，而且這些美容也能讓愛美的你們擁有健康白皙的......

黃豆含蛋白質35％、脂肪20％，是含多種維他命及礦物質的礆性食物。黃豆的脂肪有降低膽固醇作用，對動脈硬化、高血壓也很有效。芝麻又稱胡麻，《神農本草經》雲：補五臟、益氣力、長肌肉、填髓腦、久服輕身不老。不僅如此，古代文獻......

【材料】綠豆５錢、赤小豆（紅豆）５錢、百合５錢【做法】1、將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。2、大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。3、依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。【功效】潤膚除斑綠豆含澱粉、脂肪、蛋白質、鈣......

春季是孩子快速生長的季節。如果父母在此時能根據食物的性味功能，配製一些平補脾肺、滋養強壯的湯水給孩子飲用，不僅能使孩子快速成長，還能有效幫助他們提高抵抗春季各種疾病的能力。[蓮子百合羹]可補益脾胃、潤肺，寧心安......

所謂老湯，是指使用多年的滷煮禽、肉的湯汁，時間越長，內含營養成分、芳香物質越豐富，煮製出的肉食風味越美。製作老湯的方法如下：任何老湯都是日積月累所得，而且都是從第一鍋湯來的，家庭制老湯也不例外。第一鍋湯，即燉煮雞、排......

燕窩蜜棗湯燕窩25克、蜜棗15克、紅糖適量，將燕窩用清水泡開除去雜質，然後與蜜棗（去核）同放入鍋整天對着電腦，易得電腦肌膚：每天早上要勤於清潔保溼；用完電腦後要適當離開，以減少電腦輻射。漂亮仍然會在你臉上哦內加水適量煮至......

皺紋的去除方法有恨多，廣告等方式宣傳出來的也是形式各樣，對於如何護膚這個問題考倒了一大片女性，現在讓我教大家自己製作除皺面膜吧！健康衛生又安全，一起試試看。除皺面膜自制除皺面膜一橘子皮蜂蜜祛皺材料：橘子一個，醫用酒......

我平時是最不喜歡喝水的人，想做一些排毒養顏美容湯來改善一些皮膚狀態。我的睡眠質量也不好！排毒養顏美容湯是一年四季都可以喝的！就是所放的食材不同！但是都是能起到排毒美容的作用！美容湯能改善不常喝水帶來的皮膚粗糙、......

在飛行途中，尤其是長途飛行，皮膚受到太多不同於往常的侵襲，所以倍需呵護。由於機艙的液體攜帶限制，我們更要合理規劃，策劃一次空中護膚之旅。困境一：低溼度—一般飛行於7000-12000米的高空機艙內，空氣中的溼度僅有5%-10......