大蒜是日常生活中最常見的一種調味品，因爲大蒜是屬於一種刺激性食品，因此一般建議女性在來例假期間最好不要吃大蒜，以免引起經期不適感。但是不可否認只要講究科學的方法食用大蒜的話，對促進身體健康也是不錯的選擇的。一......

海帶是一種好東西，其富含蛋白質，還含有大量碘質和鉀、鈣、鈉、鎂、鐵、銅、硒等多種礦物質元素及維生素A。海帶除了營養豐富外，吃起來味道也很不錯，因此很多人很愛吃。不過女性來例假的時候飲食禁忌衆多，因此不少人問來例......

大蒜大蒜又叫蒜頭、大蒜頭、胡蒜、葫、獨蒜、獨頭蒜，是蒜類植物的統稱。多年生草本植物，百合科蔥屬。地下鱗莖分瓣，按皮色不同分爲紫皮種和白皮種。辛辣，有刺激性氣味，可食用或供調味，亦可入藥。它原產地在西亞和中亞，自漢代......

專家建議：月經期間荔枝不能吃太多，否則會上火。不少女性，在月經來潮的前幾天(月經前期)會有一些不舒服的症狀，如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認爲，這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。此......

女性在經期由於經血的不斷流出，身體的抵抗力，新陳代謝本身就比平時慢了。而此時如果喝啤酒的話，則可能使得月經量增多，引起痛經。再者女性在經期，體內缺少分解酶，如果喝酒的話，酒精不能正常的排出體外，則容易延長醉酒的狀態，同......

大蒜具有廣泛的藥用價值，被廣泛用於保健和治療各種疾病。其中包括用於祛斑的效果。究竟大蒜是否可以祛斑？這篇文章將詳細探討這個問題。首先，大蒜具有很強的抗氧化和抗炎作用。這是因爲大蒜中的一種化合物，叫做蒜素，具有很......

阿膠的功效：補血;止血;滋陰;潤燥。主血虛證;虛勞咯血;吐血;尿血;便血;血痢;妊娠下血;崩漏;陰虛心煩失眠;肺虛澡咳;虛風內動之痙厥抽搐。阿膠的作用：1.對造血系統的作用：阿膠有強大的補血作用，療效優於鐵劑。2.抗休克作用：......

經期做愛絕對是有害益的。經期不能性交的第一個理由，是預防生殖系統感染。婦女月經來潮時子宮內膜(子宮裏邊那一層組織)一塊塊地向下剝離脫落。經期性交時，很容易將外陰及會陰(陰道口與肛門之間的部位)周圍的病菌帶入陰......

很多女新對於經期可以做乳腺B超嗎不是很明白，目前乳腺癌普查的方法主要是採用臨牀體檢和乳腺照相，有時也採用B超檢查。普查的對象主要是35歲以上的婦女，一般間隔1～2年，對有乳腺癌家族史和高危因素的人羣常作爲普查的重點對......

很多女性平時有喝咖啡提神的習慣，但是女性來例假能喝咖啡嗎?來月經時能喝咖啡嗎?這是一些非常喜歡喝咖啡的女性朋友在月經來潮時最爲關心的一個問題，由於女性朋友在月經期間體制比較虛，因此有很多禁忌，那到底來月經時能不......

大蒜是一種常見的調味品，營養還是蠻高的。那麼，來月經可以吃大蒜嗎，大蒜髮芽了還能吃嗎？一起和小編來看看來月經可以吃大蒜嗎及大蒜髮芽能吃嗎的介紹吧！來月經可以吃大蒜嗎來月經最好不要吃大蒜，因爲大蒜是一種刺激性食物，而......

本站專家：蔥的營養價值蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1、生蔥像洋蔥、大蔥一樣，含烯丙基硫醚。而烯丙基硫醚會刺激胃液的分泌，且有助於食慾的增......

本站專家建議：建議在月經期間最好是不要吃梨的,因爲梨是屬於寒性的，在月經期要注意保暖的。不少女性，在月經來潮的前幾天(月經前期)會有一些不舒服的症狀，如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認......

鮮美的味道、滑嫩的口感、豐富的營養等等的優點，讓我們一碰上海鮮就欲罷不能，特別是蝦，很多女性都愛吃。不過大家也都知道女性來例假的時候，飲食要特別的注意，一旦吃錯的食物就會導致經期不適。因此有人問來例假可以吃蝦嗎......

如果用熱水那是可以的，月經期間記得不要喝茶葉水，不要吃巧克力，不要吃涼的，不要用涼水洗腳。最好不要碰涼水(洗衣服)要注意保暖可以喝些紅糖水。不碰涼水而已，用熱水可以的，只是溫度別太高，畢竟促進血液循環後，分泌物能增多。......

經期能吃石榴嗎？石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素C及B族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質。那經期能吃石榴嗎？據分析，石榴果實中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其......

本站專家建議：一般來說，經期應避免吃大熱辛辣之物較妥.。不少女性，在月經來潮的前幾天(月經前期)會有一些不舒服的症狀，如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認爲，這與體內雌激素、孕激素的比例失......

月經期間經常食用水果，可以防治發生便祕，避免盆腔充血等等問題。不過女性在經期並不是所有水果都能吃的，因此女性們在月經期選擇吃的水果時要注意。那麼女性來例假可以吃菠蘿嗎？適合經期吃的水果有哪些呢？女性來例假可以吃......

根據研究顯示，高熱量的甜食確實能夠增加血液循環，減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣，所以有助於緩解經痛。而巧克力又含有大量的單糖，可使糖份迅速爲人體吸收，並且巧克力本身也含有一些咖啡因，對於女性月經期間的痛經或是因爲失......

例假時可以吃枸杞嗎中醫學認爲，血得熱則行，得寒則滯。月經期如食生冷，一則傷脾胃礙消化，二則易損傷人體陽氣，易生內寒，寒氣凝滯，可使血運行不暢，造成經血過少，甚至痛經。即使在酷暑盛夏季節，月經期也不宜吃冰淇淋及其它冷飲。飲......